11 preguntas para ayudarla a determinar el mejor método anticonceptivo para usted

Pocas cosas son divertidas de ser adulto. Tiene que pagar facturas, comprar comestibles y hacer citas con el médico. Claro, hay algunas cosas que puede posponer cuando simplemente no tiene ganas de salir del sofá. Pero, determinar el mejor método anticonceptivo para usted no es uno de ellos. Puede que no sea un tema cómodo o agradable para algunos, y los derechos reproductivos de las mujeres son sin duda un tema candente y divisivo tanto en la política como en la vida cotidiana. Pero como mujer que tiene toda la propiedad sobre su cuerpo, es algo importante de resolver.

Sorprendentemente, uno de los mayores problemas que las mujeres pueden tener al tratar de determinar qué método anticonceptivo es el adecuado para ellas, es que no saben qué preguntas deberían estar haciendo o están demasiado avergonzadas para hacerlas. He visto esto de primera mano con mujeres que conozco que todavía llevan el estigma de un mundo antiguo. Pero hay muchas preguntas a tener en cuenta al elegir su anticonceptivo, así que no se preocupe si aún no sabe qué o cómo preguntarles.

Recientemente hablé con el Dr. Rashmi Kudesia, un endocrinólogo reproductivo y especialista en infertilidad en Nueva York, para averiguar qué factores deben considerar las mujeres al determinar qué método anticonceptivo funciona mejor para ellas. Al hacerte estas 11 preguntas, podrás encontrar un método anticonceptivo efectivo que se adapte a tu estilo de vida. Y, al final del día, ¿no es eso lo que más quieres en un control de la natalidad?

1. ¿Cómo es tu horario?

Al determinar qué método anticonceptivo debe usar, Kudesia dice que su horario juega un papel importante en el proceso de decisión. "Una consideración principal es la efectividad óptima y del mundo real", dice ella. "Las píldoras pueden ser geniales, pero no para las mujeres que viajan mucho o de lo contrario pueden perder muchas píldoras". Entonces, si no tiene una memoria súper genial o siempre está agregando cosas a su lista de tareas, entonces quizás elija algo que requiera menos mantenimiento, como un parche.

2. ¿Quieres hijos algún día?

Esta es una pregunta difícil para cualquier mujer que se haga, pero es una pregunta necesaria. Para las mujeres que planean embarazos en el futuro, Kudesia sugiere usar un anticonceptivo reversible de acción prolongada (LARC) como un implante o dispositivo intrauterino.

3. ¿Cuál es tu peso?

A pesar del hecho de que la positividad del cuerpo está en aumento y de que parece que se está reduciendo la grasa, el peso sigue siendo un tema delicado para muchas mujeres. Pero resulta que su tamaño tiene un gran impacto en su control de la natalidad. "Las mujeres con sobrepeso u obesidad tienen una mayor tasa de fracaso o complicación con algunos anticonceptivos", explica Kudesia. Sea abierto con su médico acerca de su peso para que puedan encontrar el método más efectivo para usted.

4. ¿Fumas?

¿Sabía que fumar puede tener una influencia directa en su control de la natalidad? "Fumar es definitivamente una contraindicación para la anticoncepción hormonal", dice Kudesia. "Particularmente en mujeres mayores de 35 años debido a los riesgos de formar un coágulo de sangre". Por lo tanto, no solo puede reducir la efectividad, sino que lo pone en riesgo de tener problemas circulatorios graves. Si realmente desea comenzar a usar un método anticonceptivo, es posible que primero deba dejar su hábito.

5. ¿Cómo funciona cada método?

Probablemente conozca los conceptos básicos del control de la natalidad, sin embargo, hay una sorprendente cantidad de diferencias entre los métodos. Saber esto te ayudará a descubrir cuál funciona mejor para tu estilo de vida.

6. ¿La marca versus la materia genérica?

Conozco a algunas mujeres que se niegan a usar versiones genéricas de medicamentos porque piensan que las marcas conocidas son de alguna manera más seguras o más confiables. Pero Kudesia dice que eso está lejos de ser cierto. "Mientras el medicamento se obtenga en una farmacia de los EE. UU., Debería estar completamente bien", dice. Asegúrese de hablar si alguna vez experimenta un efecto secundario, independientemente de si usa una marca genérica o de marca.

7. ¿Cuál es tu plan B?

"Muchas mujeres no entienden las opciones si cometen un error, como olvidarse de tomar una píldora o romperse el condón", dice Kudesia. Conocer los planes de respaldo para el método elegido puede ser de gran ayuda para hacerlo más efectivo. Como dice Kudesia, las mujeres "no deberían avergonzarse de buscar anticoncepción de emergencia en estos casos si realmente quieren evitar un embarazo".

8. ¿Cuál es tu historia?

No, no estoy hablando de tu historia sexual, aunque vale la pena hablar de eso. Debe revelar cualquier condición de salud conocida o sospechada que pueda tener a su médico. Esto puede evitar que elija un método dañino o ayudarlo a elegir uno con beneficios adicionales. Como ejemplo, Kudesia dice que las mujeres con Síndrome de ovario poliquístico (PCOS) deberían probar las píldoras anticonceptivas, ya que pueden ayudar a prevenir la formación de quistes ováricos o patrones de sangrado irregular.

11. ¿Qué quiere el médico que sepa?

Muchos de estos consejos y preguntas han sido respondidos por la encantadora Dra. Kudesia, pero ¿qué es lo principal que quiere decirte ? "Las mujeres deben sentirse empoderadas para hacerse cargo de su fertilidad, ya sea tratando de evitar o lograr un embarazo. ¡Es muy importante comprender su cuerpo y los pasos que uno puede tomar para optimizar su salud y fertilidad a largo plazo incluso a una edad temprana!" ¡Predícalo, Dr. K!