11 maneras en que estás haciendo que tu anticonceptivo sea menos efectivo

Uno de los grandes milagros modernos del siglo pasado ha sido la introducción del control de la natalidad. Ha cambiado la forma en que la sociedad ve el sexo y ha hecho que tener sexo seguro sea mucho más fácil tanto para hombres como para mujeres. Si eres sexualmente activa, es muy probable que estés usando algún tipo de anticonceptivo. Y a menos que esté tratando de quedar embarazada, debería usar algún tipo de anticonceptivo. Pero a pesar de que el control de la natalidad ha cambiado el mundo del sexo, es importante prestar atención a los métodos, porque hay formas en que hace que su control de la natalidad sea menos efectivo.

¿De qué sirve el control de la natalidad si está contrarrestando su efectividad? Mucho menos eficaz de lo que dice en el paquete en el que viene. Un condón ya no es 98 por ciento efectivo si no lo está usando correctamente. Y cuando lo tratas como si todavía fuera tan efectivo como dice ser, te estás poniendo a ti (y a tu pareja) en riesgo. Así que hágase un favor y eche un vistazo a las formas en que podría hacer que su método anticonceptivo sea menos efectivo, de modo que no dependa de un método anticonceptivo que se haya vuelto defectuoso en sus manos.

1. Olvidaste tomar tu pastilla

Si olvida tomar su píldora, tiene sentido que sea menos efectiva. Dependiendo de qué tipo de píldora esté tomando, hay diferentes maneras de manejar olvidarse de una píldora. Planned Parenthood tiene un cuadro que describe qué hacer si olvida una píldora, según el tipo de píldora en la que se encuentre. Independientemente del tipo de píldora que esté tomando, olvidarse de tomarla lo pone en mayor riesgo de contracepción. Si parece que no puede recordar su píldora, hable con su médico acerca de un método anticonceptivo diferente que no requiera que recuerde todos los días.

2. No tomas tu píldora a la misma hora todos los días

La conclusión es esta: es importante que tome su píldora todos los días a la misma hora. Según Fusion, su píldora contiene hormonas, y la alteración de sus niveles hormonales a diario con una píldora anticonceptiva debe ser regulada y consistente. Si no eres consistente, puede afectar tu cuerpo en más de una forma. Incluyendo hacer que su anticonceptivo sea menos efectivo.

3. Intentas "doblar" en la píldora

El médico Harry Lodge le dijo a Self que deberías estar bien si pierdes un día y doblas el siguiente. Lodge recomienda leer la etiqueta, ya que la mayoría de ellos le dicen qué hacer en caso de que se haya olvidado una píldora. Sin embargo, Lodge continúa diciendo que perder dos o más píldoras seguidas puede aumentar su riesgo de anticoncepción al 8 por ciento, en lugar del 1 por ciento que prometen la mayoría de las píldoras anticonceptivas.

4. Guarda su anticonceptivo en el lugar equivocado

Si no tiene un lugar específico para su píldora, encuentre uno. Será más probable que recuerde tomar su píldora si se convierte en parte de su rutina diaria. Y otros métodos anticonceptivos, como los condones y Nuvaring, deben almacenarse en lugares frescos y secos, lejos de la luz solar. Si alguno de los métodos se deja al sol, debería considerar buscar otro método.

5. Estás tomando medicación contraria

Aunque el gran mito es que los antibióticos hacen que su píldora sea menos efectiva, solo hay un antibiótico conocido que puede contrarrestar su píldora: la rifampicina. Sin embargo, Planned Parenthood señala que otros medicamentos no antibióticos pueden hacer que su píldora anticonceptiva sea menos efectiva, por lo que es importante preguntarle a su médico antes de tomar cualquier medicamento cómo afectará la eficacia de su control de la natalidad.

6. Tus condones son antiguos

Siempre verifique la fecha de vencimiento de sus condones antes de usarlos. Un representante de Planned Parenthood le dijo a Marie Claire que los condones vencidos son menos flexibles y tienen más probabilidades de romperse. Un condón roto significa una crisis de control de natalidad.

7. Tuviste sexo sin un método de respaldo justo después de comenzar la píldora

Dependiendo de dónde se encuentre en su ciclo cuando comience a tomar la píldora, podría estar en riesgo. El oncólogo Michael Armstrong le dijo a Everyday Health que si está comenzando a tomar píldoras anticonceptivas en la mitad de su ciclo, debe usar condones durante al menos siete días después de comenzar la píldora.

8. Usted confía en un método anticonceptivo

Ningún método anticonceptivo es 100 por ciento efectivo, por lo que una combinación de más de un método suele ser la mejor manera de prevenir un embarazo no planificado. El Centro para el Control de Enfermedades tiene un cuadro que compara los métodos de efectividad y recomienda que siempre se usen condones para prevenir el riesgo de infecciones de transmisión sexual.

9. Estás usando el lubricante incorrecto

Si usa un lubricante a base de aceite o petróleo mientras su pareja usa condón, no se está haciendo ningún favor. Los lubricantes a base de petróleo y petróleo pueden deteriorar los condones de látex, haciéndolos menos efectivos. Un lubricante a base de agua es su mejor apuesta. Es seguro usarlo con condones, es fácil con sus juguetes sexuales, no manchará sus sábanas y, como es soluble en agua, no alterará el pH de su vagina.

10. No cronometras correctamente la extracción de tu esponja

Para que sean efectivas, las esponjas anticonceptivas deben retirarse no antes de las seis horas posteriores a la relación sexual, y no deben dejarse durante más de 30 horas en total, según Planned Parenthood. Retirar la esponja antes del tiempo recomendado conducirá a una disminución de la efectividad, y retirarla después puede provocar una infección por levaduras.

11. Estás tomando la píldora equivocada

Es importante encontrar la píldora adecuada para usted, porque las píldoras anticonceptivas no son de la misma talla. "Elegir entre las píldoras anticonceptivas es más un arte que una ciencia", dijo a Health Health Alison Edelman, una ginecóloga clínica. Algunas píldoras tendrán una mayor tasa de eficacia para usted que otras, dependiendo de lo que esté buscando. Hable con su médico para encontrar la mejor píldora para usted.