10 emociones que sentirás después de haber tenido tu primera pelea posparto con tu pareja

Las primeras semanas después de dar a luz son prácticamente borrosas, llenas de momentos tensos, emociones intensas, dolor y agotamiento. Hay una razón por la que la falta de sueño es una técnica de tortura. En serio, todo es peor cuando no has dormido lo suficiente. Cuando navegas por estas aguas tormentosas con una pareja, incluso la pareja más amorosa está obligada a discutir, a menudo sobre algo tonto o estúpido que generalmente te hace reír después del hecho. Hay un montón de emociones que sentirás después de tu primera pelea posparto, que parecen ridículamente más intensas cuando te estás recuperando del acto de crecer y dar a luz a un ser humano.

Después de que nacieron mis dos primeros hijos, mi entonces esposo (ahora ex esposo) estaba prácticamente ausente. Trabajó mucho e incluso realizó un viaje por carretera con un amigo tres semanas después de que nació nuestro segundo hijo. Si crees que eso lo convierte en un imbécil absoluto, tienes toda la razón. Luchamos por todo, principalmente su ausencia, lo que me llevó a asumir la mayoría de las responsabilidades de crianza por mí mismo, lo cual fue totalmente injusto. Nuestra relación fue completamente tóxica. Estoy tan contenta de que finalmente me sentí empoderada para irme, porque incluso la paternidad soltera no era tan estresante como la crianza conjunta con él.

Esta vez pensé que las cosas serían diferentes. Amo a mi esposo, y él es un gran compañero y un gran padre. Resulta que incluso las parejas en relaciones amorosas pelean cuando están descubriendo cómo adaptarse a la presencia de otro ser humano en sus vidas. La buena noticia es que esto es perfectamente normal. Acaba de crecer un ser humano en su cuerpo y, como resultado, está experimentando enormes cambios físicos y hormonales. Es posible que su pareja no entienda cómo se sienten esos cambios, y es probable que también estén cansados ​​y estresados, especialmente si no están acostumbrados a que usted no pueda hacer todas las cosas que solía hacer por su familia. Honestamente, ni siquiera puedo recordar de qué se trató nuestra primera pelea posparto.

Si puedes pasar estos momentos tensos y la gran cantidad de emociones que sentirás después, podrías descubrir que tu relación será más fuerte que antes. De hecho, probablemente te des cuenta de que puedes reírte de todo cuando mires hacia atrás y recuerdes la primera pelea posterior al bebé y lo verdaderamente innecesario que fue. Hasta entonces, aquí hay algunas emociones que probablemente terminarás sintiendo:

Enfado

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Estaba tan enojada después de mi primera pelea post-bebé con mi pareja. Se suponía que me estaba recuperando de crecer un humano enloqueciendo en mi cuerpo, no pelear con mi pareja por cosas estúpidas y mezquinas.

Temor

¿Qué pasa si nuestro matrimonio está fallando? ¿Y si nunca hubiéramos tenido hijos juntos? ¿Qué pasa si soy una mala madre? ¿Qué pasa si cometimos un gran error?

Tristeza

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Además de la depresión y la ansiedad posparto, esa primera pelea fue tan abrumadora que lloré durante horas.

Agotamiento

La falta de sueño es lo peor y, he aprendido, puede hacerte sentir que te estás muriendo. Cuidar de un nuevo humano que hiciste es agotador. Tan agotador, de hecho, que lo último para lo que tienes energía es pelear con tu pareja sobre a quién le toca levantarse con el bebé y quién durmió menos anoche.

Para el registro, fui yo.

Preocupado

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Mi ansiedad se apoderó cuando esa pelea terminó, y terminé quedándome despierto esa noche imaginando los peores resultados posibles de nuestra pelea.

Abrumado

Todo parece peor cuando estás cansado y tienes demasiado en tu plato. Nuestra primera pelea fue demasiado para mí como para no dormir, mientras me recuperaba del parto y al intentar tener un nuevo bebé y nuestros otros hijos. Todo fue demasiado.

Avergonzado

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Estaba muy avergonzado. Como sobreviviente de abuso, los argumentos me provocan tan fácilmente, y pensé cosas como: No hacemos esto. Nos amamos. No discutimos sobre estupideces, pequeñas cosas. ¿Por qué está pasando esto?

Inadecuado

Me sentí tan solo, como si no fuera suficiente. Me preguntaba por qué teníamos otro hijo en primer lugar si todo lo que íbamos a hacer era pelear (que, por supuesto, no es todo lo que íbamos a hacer, o incluso la mayoría de lo que íbamos a hacer). En el momento, sentí que estaba fallando.

Diversión

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A veces solo tienes que reír, porque de lo contrario lloras. Y a veces la pelea era realmente sobre algo tonto o pequeño, y cuando lo miras atrás, te ríes de ti mismo porque no importó en el gran esquema de las cosas. Por lo general, una vez que se detiene la risa, te das cuenta de que no estás completamente seguro de por qué estabas discutiendo en primer lugar.

Además, porque cuando estás agotado, te ríes de cosas inapropiadas.

Alivio

Podemos hacer esto. Tener un bebé es difícil, pero esa primera pelea posparto me hizo recordar que mi pareja y yo estamos juntos en esto. Sabía que podíamos resolver las cosas y sabía que siempre nos apoyaríamos mutuamente, incluso cuando nos enojáramos por el sueño perdido o los platos sucios en el fregadero.

Nos amamos y estamos en el mismo equipo. Siempre.