Hogar Dormir 10 razones por las cuales dormir los senos es la mejor parte de la lactancia materna
10 razones por las cuales dormir los senos es la mejor parte de la lactancia materna

10 razones por las cuales dormir los senos es la mejor parte de la lactancia materna

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Anonim

En sus primeros días, mi hijo no dormía en otro lugar que no fuera yo. Ni siquiera cerca de mí, sino justo en mi pecho. Otras personas lo llamaron pegajoso, pero aparentemente él está bien versado en las últimas investigaciones sobre la lactancia materna y el sueño infantil. Al insistir en la lactancia materna a menudo, incluso cuando compartía la cama conmigo por la noche, me estaba mostrando cómo se relacionan la lactancia materna y el sueño infantil (“dormir con el pecho”). También estoy agradecida porque, en mi opinión, dormir los senos es la mejor parte de la lactancia materna.

Estrictamente hablando, dormir los senos no es parte de la lactancia materna, es la lactancia materna. Los investigadores acuñaron el término sueño de los senos para representar mejor lo que saben sobre la biología de la alimentación y el sueño de los bebés. Debido a que nuestra sociedad tiende a separar esas cosas y a pensar en la lactancia materna únicamente en términos de nutrición, querían un término que reflejara cómo evolucionaron los bebés humanos para depender de los cuerpos de sus madres no solo para alimentarse, sino para regular sus patrones de sueño, respiración, y más. También querían hacer esa conexión para desafiar el pensamiento detrás de las recomendaciones generales contra el uso compartido de la cama, que no distingue entre las familias que duermen senos y se involucran en prácticas seguras para compartir la cama y compartir la cama entre bebés no amamantados y padres con factores de riesgo conocidos.

Dejando a un lado toda la jerga, para nosotros es solo una cuestión de hacernos la vida más fácil haciendo lo que nos parece más cómodo. Dejar que mi hijo se alimente a pedido y que se duerma y se quede dormido por la noche es mucho menos complicado que todas las cosas que tenemos que hacer para que duerma de otra manera, y duerme más y mejor conmigo que en cualquier otra circunstancia. No estoy diciendo que todo sea sol y margaritas, por supuesto, especialmente ahora que es un niño pequeño, está un poco más abarrotado en nuestra cama que cuando era un bebé. Definitivamente no estoy diciendo que todos deben o incluso pueden hacerlo. Sin embargo, diré que ha hecho que la maternidad sea mucho más fácil para mí, así que si es una opción para la familia de alguien, diría que lo haga.

Hace que el sueño infantil sea más simple

realsabijoy en Instagram

Bebés comiendo y durmiendo contigo todo el día = abrazando a un bebé básicamente todo el día. Awwww.

Ver a un bebé quedarse dormido La lactancia es lo más dulce

Ver a mi bebé pasar de hambriento y agitado a relajado y contento amamantando, a cerrar sus pequeños ojos y quedarse dormido, es fácilmente una de mis tres cosas favoritas sobre ser madre. Tan apestoso lindo. Me consigue cada vez.

Es relajante*

* Una vez que lo domines, ¡por supuesto!

La lactancia materna es indudablemente complicada al principio, pero para mí dormir con los pechos fue la principal recompensa que hizo que valiera la pena recorrer esos dolorosos primeros días.

Encuentro que fue un gran alivio ponerme el pijama y luego relajarme en la cama mientras amamantaba a mi hijo para que durmiera. Es mucho más relajante acomodarse y descansar juntos, que hacer una rutina antes de acostarse que requiere que yo, como padre, permanezca completamente despierto mientras trato de tranquilizarlo. Ambos tienen su lugar y sus respectivas ventajas, sin duda, pero amamantar para dormir es mucho más simple y requiere menos energía.

Las mañanas son mucho más fáciles

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Despertar para ver a un bebé retorcido y sonriente es, sin duda, el mejor despertador. Por lo menos, es mucho mejor que llorar o un despertador real (un mal horrible, a veces necesario, que felizmente desterraría de la existencia si pudiera).

Sé que no es para todos, pero, para mí, dormir los senos ha sido una gran experiencia en general.

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