10 cosas que las personas hacen por las madres posparto que en realidad no son útiles

Después de tener tres bebés y vivir algunos momentos posparto que fueron vergonzosos, incómodos e irritantes, ahora tengo algunas reglas básicas para las personas que quieren visitarme y "ayudarme" durante la recuperación del parto. Para empezar, pregunte primero, vacúnese, traiga comida, espere limpiar y no espere sostener al bebé mientras le preparo el almuerzo, porque acabo de hacerme un humano y lo saqué de mi vagina. Necesito ayuda, no personas para entretener. Lamentablemente, hay tantas cosas que las personas bien intencionadas hacen por las madres posparto que en realidad no son útiles. Como, en absoluto.

En mi sincera opinión, minimizamos totalmente las necesidades de recuperación posparto de las nuevas mamás en nuestra cultura. Su prioridad número uno debería ser la curación del parto. En cambio, su prioridad termina siendo estar a la altura de las expectativas poco realistas de otras personas. Sí, eso no está bien, especialmente cuando comienza mucho antes de que estén en casa desde el hospital o hayan tenido su primera ducha posparto. Por favor, por amor a todo lo que es bueno, no visite a una nueva madre en el hospital, a menos que tenga su permiso expreso para hacerlo. De hecho, incluso entonces, regístrese antes de venir para asegurarse de que no esté durmiendo, en topless o simplemente no esté de humor para los visitantes. Lo mismo ocurre después de su hospital, cuando finalmente se encuentra en la comodidad de su hogar.

Una vez que esté en presencia de una madre posparto, no se ofrezca a cargar al bebé. Eso no es útil. Además, aunque me encanta cuando la gente cocina o limpia para mí, no reorganice los gabinetes de mi cocina o el refrigerador en el proceso. (Mamá, te estoy hablando. Te amo, pero lo último que necesita una nueva mamá con falta de sueño es no poder encontrar la mantequilla de maní o los filtros de café). La próxima vez que un amigo o familiar tenga un bebé, considere lo que realmente necesita.

Visítelos en el hospital sin su permiso

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Cuando nacieron mis dos primeros bebés, dejamos que cualquiera que quisiera visitarnos nos viera en el hospital. Fue muy estresante. No me sentía ni me veía lo mejor posible, estaba tratando de entender la lactancia materna y no podía dormir. Lo último que necesitaba era que la gente esperara que los entretuviera. Esta última vez, mi esposo y yo apreciamos la primera noche a solas con nuestro nuevo bebé. Después de eso, solo quería a mis padres y a mis hijos mayores.

Ven a su casa sin invitación

No todos quieren o necesitan compañía de inmediato (o en absoluto) cuando se están recuperando del parto.

Yo personalmente necesito el contacto de un adulto para alimentar mi personalidad extrovertida. Dicho esto, es mejor que me hagas saber que vas a llegar primero, a menos que quieras verme en topless o sin pantalones. De hecho, es mejor que traigas comida, porque si me estoy poniendo los pantalones, será mejor que haya tarta.

Comprarles un certificado de regalo de spa

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Cuando nació mi primer bebé, mis adorables compañeros de trabajo compraron un certificado de regalo para un día de spa. Me conmovió mucho. Además, cada nueva mamá puede usar un día de spa, ¿verdad? Excepto que, literalmente, no pude.

No tuve la oportunidad de usarlo hasta casi un año después del nacimiento de mi hija, y luego solo lo usé porque estaba a punto de expirar y me sentí culpable. Tuve que reorganizar seriamente mi horario para que sucediera. El cuidado personal no debería causar estrés, ¿verdad?

Sostenga al bebé mientras limpian

Lo entiendo, los abrazos de bebé son los mejores. Aún así, y especialmente durante su cuarto trimestre, las nuevas mamás probablemente no necesitan o quieren que otras personas carguen a su bebé. Cuando la gente venía e inmediatamente me pedía que abrazara a mi bebé, o peor, que esperara sostener al bebé mientras cocinaba o limpiaba, me hizo sentir que no les importaba. También me hizo sentir que iban a venir solo para obtener una solución para acurrucarse. Comprensible, pero no tan útil.

Darles consejos sobre la lactancia materna

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Cuando estaba luchando por descubrir la lactancia materna, lo último que quería era consejos no solicitados sobre cosas para probar (que probablemente ya había probado) o miradas sucias cuando saqué un biberón para suplementar. No es asunto tuyo cómo alguien está alimentando a su bebé, y realmente no es tu lugar para comentar u ofrecer consejos no solicitados. Solo para.

Darles consejos para perder el peso del bebé

Ninguna nueva mamá quiere pensar en perder peso justo después de tener un bebé. No importa cómo enmarques este consejo, ella probablemente escuchará: "Creo que te ves mal", y eso no es amable ni útil en absoluto. Detener. Por su propia seguridad.

Reorganizar su cocina

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Me encanta cuando la gente limpia o cocina para mí, pero por favor no muevas mis cosas. Me gusta de esa manera. Seriamente. Incluso si es mejor a tu manera.

Ofrezca amamantar a su bebé

Esto es algo que algunas madres lactantes piensan que es útil (porque piensan que la lactancia materna es increíble). Sin embargo, a menos que alguien pregunte, ofrecer amamantar a su bebé o darles su leche materna extra no es de ninguna manera útil. De hecho, puede ponerlos en una posición realmente incómoda.

Cuando mi amiga me preguntó, la miré como si le hubieran crecido cuernos y no tenía idea de qué decir. Verá, incluso si alguien está luchando con un suministro insuficiente, es posible que no quiera usar la leche materna de otra persona para alimentar a su bebé, y es posible que no sepan cómo rechazar cortésmente su oferta. Para mí, personalmente, ofrecer amamantar a mi bebé cruza seriamente una línea. También implica que crees que el seno es lo mejor, que es lo último que una nueva madre necesita escuchar si sufre de falta de suministro.

Sugerir un producto para recuperar su cuerpo

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Este suele ir acompañado de una oferta para venderme el próximo mejor producto o plan de entrenamiento garantizado para funcionar. Por favor no Nuevamente, mi cuerpo posparto es mi cuerpo, y es un cuerpo rudo que acaba de crecer como humano. No necesito recuperar mi cuerpo. Necesito sentirme cómodo en mi propia piel.

Tomar su foto

Pregúnteme antes de tomar mi foto y FFS, no lo publique en las redes sociales ni me etiquete sin mi permiso. Lo mismo ocurre con las fotos de mi bebé y / o anuncios de nacimiento. No te detengas. No es tan útil.