11 mitos sobre la lactancia materna que no vale la pena perder el sueño

Para las madres primerizas, la lactancia materna puede parecer una tarea intimidante. Cuando investigas sobre el agujero negro de Wikipedia, puedes encontrarte con algunos mitos sobre la lactancia materna que parecen insuperables e incluso pueden disuadir a algunas mujeres de amamantar por completo. Pero no importa los desafíos que pueda enfrentar, al final, la lactancia materna puede valer la pena. Y aunque amamantar a su nuevo bebé ciertamente tomará un tiempo para acostumbrarse, la mayoría de los temores de las mujeres se basan en cosas que no son realmente problemas.

Dicen que las madres que han amamantado antes se convierten automáticamente en defensoras, y es cierto. Cuidé a mi primera hija durante 14 meses (¡poco tiempo en comparación con algunos!) Y actualmente estoy amamantando a mi hijo de 7 meses. Y aunque no siempre ha sido fácil (a veces es francamente difícil), siempre he estado dispuesta a seguir adelante debido a lo beneficiosa que es la lactancia materna para mí y para mi bebé.

Entonces, si le preocupa, puede enfrentar algunos desafíos; no te preocupes, lo harás. Pero puedo asegurarle que la lactancia materna no es tan desafiante como los mitos de la lactancia materna lo hacen. Tendrá que investigar su camino a través del BS, pero al final del día, solo tiene que apagar su teléfono y confiar en que su cuerpo hará bien su trabajo. Tienes esto, mamá.

Mito 1: La lactancia materna vendrá naturalmente

Puede ser lo más natural, pero eso no significa que sea fácil. De hecho, para algunas mujeres, la lactancia materna requiere mucha práctica. ¿Vale la pena? Absolutamente. ¿Fácil? Por supuesto no.

Mito 2: No producirás suficiente leche

Según la Liga de La Leche, una de las preguntas más frecuentes de las nuevas mamás es si su bebé está recibiendo suficiente leche. Es una preocupación válida considerando que no hay una forma real de saber exactamente cuánta leche está recibiendo su bebé a menos que esté usando una bomba. Sin embargo, mientras su bebé no muestre signos de deshidratación y esté produciendo suficientes pañales mojados, puede confiar en la capacidad de su cuerpo para saber exactamente cuánta leche necesita su bebé.

Mito 3: Dolerá

Al principio, la lactancia materna puede ser un poco dolorosa. (Quiero decir, nunca has alimentado nada con tus senos antes. Seguramente habrá una curva de aprendizaje). Pero mientras tu bebé esté prendido correctamente, no deberías sentir ningún dolor. Si es así, puede ser una señal de que necesita ajustar el pestillo de su bebé o incluso buscar la ayuda de un consultor de lactancia materna.

Mito 4: los chupetes causan confusión en los pezones

Es una creencia generalizada que permitir que su bebé use un chupete interferirá con su capacidad de prenderse bien. Pero, como señaló Today.com, la investigación sugiere que los chupones pueden ayudar a los bebés a amamantar mejor. De cualquier manera, su bebé no se confundirá entre los dos.

Mito 5: La lactancia materna es un método anticonceptivo afectivo

Otro mito generalizado es que no puede quedar embarazada mientras está amamantando. En realidad puedes. (De hecho, lo hice). Si su bebé tiene menos de seis meses, está amamantando exclusivamente y su período aún no ha regresado, sus posibilidades de quedar embarazada son menores. Pero (escúchame fuerte y claro aquí) la lactancia materna sola no es un método anticonceptivo seguro. Afortunadamente, existen algunos métodos anticonceptivos amigables para la lactancia.

Mito 6: No puede amamantar si se sometió a una cirugía

Ya sea que haya tenido implantes, reducción de senos o una cirugía de aumento de cualquier tipo, la Edición Mommy señala que aún podrá amamantar a pesar de las cirugías. Asegúrese de hablar con su médico, por supuesto, para asegurarse de que todo vaya bien.

Mito 7: No puedes beber (en absoluto) mientras estás amamantando

El rumor de que las madres lactantes tienen que abstenerse por completo del alcohol simplemente no es cierto. Aunque una pequeña cantidad de alcohol puede pasar a la leche, La Leche League señala que si se limita y amamanta antes de su bebida, el alcohol desaparecerá de su sistema antes de que necesite volver a alimentarse.

Mito 8: La lactancia materna te atará

No me malinterpreten, la lactancia materna es una gran responsabilidad y definitivamente tomará mucho tiempo. Pero definitivamente no significa que todavía no puedas tener una vida social. La belleza de la lactancia materna es que puedes hacerlo donde sea que estés. Por lo tanto, no sienta que tiene que aguantar en su sala de estar en el futuro inmediato para poder amamantar.

Mito 9: No puedes amamantar con senos pequeños

Nuevamente incorrecto. El tamaño no es un problema cuando se trata de amamantar. Tendrás suficiente tejido para producir suficiente leche sin importar el tamaño de tus damas.

Mito 10: La lactancia materna en público no vale la pena

Además de lidiar con los malos ojos ocasionales o comentarios groseros, descubrí que la lactancia materna en público no es tan estresante como esperaba. Claro, existe el peligro de mostrar accidentalmente a todos a la vista, pero vale la pena el riesgo.

Mito 11; Fugaras en todo todo el tiempo

Definitivamente habrá una buena cantidad de fugas, especialmente al principio. Pero no es nada que algunas almohadillas de enfermería de calidad no puedan arreglar. A medida que amamantas más, tu cuerpo se adaptará a la cantidad de leche que produce y puedes dejar de gotear por completo. * Cue coro aleluya *.