11 dulces sin gluten para tu fiesta de halloween

Las fiestas de Halloween ya han comenzado, y los trick-or-treaters están eligiendo sus disfraces más espeluznantes y preparándose para llenar sus barrigas con dulces golosinas. Pero, desafortunadamente, algunos de tus pequeños duendes tienen alergias que les impiden participar en muchos de los bocadillos tradicionales de las fiestas. Si desea asegurarse de tener golosinas para todos sus invitados, puede comprar o hacer varios dulces sin gluten para su fiesta de Halloween.

La Fundación de Enfermedad Celíaca (CDF) estimó que aproximadamente una de cada 100 personas tiene enfermedad celíaca. Esta es una enfermedad autoinmune hereditaria en la que la ingesta de gluten puede provocar daños en el intestino delgado. Según el CDF, los estudios muestran que solo alrededor del 0, 4 por ciento de las personas tienen alergia al trigo diagnosticada por un médico. El trigo contiene gluten y una verdadera respuesta alérgica puede incluir síntomas cutáneos, respiratorios y gastrointestinales. Un gran número de personas tiene lo que se conoce como "sensibilidad al gluten no celíaca", que puede producir síntomas similares a la enfermedad celíaca, pero los médicos aún están investigando su causa.

Cuando se trata de elegir dulces de Halloween, puede ser una decisión difícil. En su mayor parte, cualquier cosa con una oblea o un crujiente dentro tiene un alto riesgo de contener gluten. Dado que algunos dulces inesperados contienen productos de harina o trigo, o se hacen en plantas que procesan productos de trigo, es importante hacer su investigación. Esto se puede lograr visitando el sitio web del fabricante o visitando un sitio de buena reputación que crea listas actualizadas de alimentos sin gluten.

Si está listo para comenzar su fiesta de Halloween, aquí hay algunos dulces sin gluten que todos sus invitados pueden disfrutar.

1. Smarties

Según el sitio web de Smarties, "todos los productos Smarties no contienen gluten y son seguros para las personas con enfermedad celíaca". Además, el sitio señaló que los Smarties se fabrican en instalaciones que "producen caramelos exclusivamente sin gluten".

2. Regaliz casero de cereza roja

La mayoría del regaliz rojo no es libre de gluten, pero Gluten-Free On A Shoestring tiene una receta de regaliz rojo cereza sin gluten para que no se lo pierda.

3. Tootsie Rolls

Según Tootsie Roll Inc, todos los dulces de Tootsie Roll no contienen gluten. El sitio señaló que no hay trigo, cebada, centeno, avena, triticale, deletreados en sus productos.

4. Laffy Taffy

Wonka's Laffy Taffy de Nestle no contiene gluten según la Celiac Disease Foundation.

5. Barras de galletas de caramelo caseras

Otra opción de dulces sin gluten de Gluten-Free On A Shoestring son estas barras de galletas de caramelo. ¿No se ven deliciosos?

6. Haribo Gold Bears

Los osos de oro Haribo están incluidos en la lista de dulces sin gluten de Urban Taste Bud.

7. Piezas de Reese

Según el sitio web de Hershey, todos los caramelos Reese's Pieces no contienen gluten, a excepción de los huevos Reese's Pieces.

8. Pulseras de dulces caseros

A tus más pequeños invitados a la fiesta de Halloween les encantarán estas pulseras de dulces caseras sin gluten de Fork and Beans.

9. Los besos de Hershey

Los besos de chocolate con leche de Hershey no contienen gluten según la Fundación para la Enfermedad Celíaca.

10. Dum Dums

Según el sitio web de Spangler Candy, "los Dum Dums no contienen la proteína de gluten que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno o la avena".