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Cuando nació mi primer bebé hace siete años, era una paciente perfecta y siempre seguí las instrucciones de mi partera. Tenía tanto miedo que iba a hacer algo "incorrecto", así que no comí nada después de que nos registramos para el parto y el parto. Al menos, no de inmediato. Ahora que ya he tenido un parto varias veces, puedo decir con seguridad que definitivamente esta vez estaré escondiendo comida. De hecho, les digo a todas mis amigas embarazadas mi lista de alimentos que cada nueva mamá debería considerar escabullirse en su trabajo de parto y sala de partos; ya sabes, manifestando tu destino y cosas así.
Para el nacimiento de mi primer hijo, me registré en el hospital a las 6:00 de la tarde. Anteriormente había disfrutado de una cena ligera, pero no comí mucho. Aproximadamente 15 horas después tenía tanta hambre que le rogué a mi partera algo de comer. Ella literalmente dijo: "Oh, cariño, no sabía que no habías comido. Ve y come algo. Necesitas tu fuerza". Encontré una barra de granola en el fondo de mi bolso y la comí en tres bocados. Luego tuve una paleta (que sabía como lo mejor que había comido), y una lata de Sprite. Desearía haber hablado antes.
La segunda vez que fui al trabajo de parto y al parto, estaba seguro de empacar algunos bocadillos y bebidas deportivas en mi bolsa de hospital. Hablé por mí mismo y lo que necesitaba. Incluso me metí en un paquete de seis de mi cerveza artesanal favorita para después del parto. (Shhh. No se lo digas a la enfermera.) Y esta vez, espero que el personal del hospital esté de acuerdo conmigo en comer durante el parto. Si no, probablemente voy a introducir algo de todas formas, soy un rebelde así y sé lo que necesito para salir adelante. Entonces, sí, las siguientes cosas definitivamente vendrán conmigo a la sala de partos. #Lo siento no lo siento
Nueces
Las nueces son una excelente fuente de proteínas y fibra densa en nutrientes, son portátiles y fáciles de comer (y fáciles de ocultar a las enfermeras sospechosas).
Barras de granola
Si bebes, no hay mejor momento para un brindis que después de 40 semanas de sobriedad y crecimiento de un ser humano en tu cuerpo. Simplemente no olvides un abridor de botellas. Probablemente no tendrán uno en la estación de enfermeras.
La imagen de arriba es literalmente el regalo de vacaciones que me dio mi cónyuge este año, así que tengo mucho para elegir cuando me dirijo al hospital.
