10 cosas que siento cada vez que dejo a mis hijos con mi ex esposo

Una vez que finalizó mi divorcio, sinceramente deseé no tener que volver a ver a mi ex esposo. Sin embargo, tenemos hijos juntos, así que no solo tengo que verlo, sino que tengo que verlo de forma semi-regular. Aún así, esa necesidad no me salva de sentir tantas emociones diferentes, complicadas y complejas cada vez que veo a mi ex esposo y dejo a mis hijos.

La primera vez que lo vi fue terrible. Fue incómodo y aterrador, y cuando todo terminó tuve un ataque de pánico. Afortunadamente, y años después, verlo se ha vuelto más fácil. Todavía es difícil a veces, pero de diferentes maneras y por diferentes razones ahora que ha pasado un tiempo desde que terminó nuestro matrimonio. Ahora, verlo generalmente me pone un poco triste o enojado, especialmente cuando decepciona a los niños, no paga la manutención de los hijos o trata de animarme y presionar mis botones. En otras palabras, la paternidad compartida realmente apesta a veces. Seriamente.

Siempre trato de recordar que no tengo que interactuar con mi ex esposo más allá de lo necesario para que podamos ser padres de nuestros hijos. Incluso entonces, no tengo que mostrarle cómo verlo me hace sentir, y ahora que ya no estamos casados, definitivamente no tengo que preocuparme por cómo se siente acerca de mí. Cuando recuerdo esas cosas antes mencionadas, verlo no es tan malo. De hecho, a veces me sorprende que me siento bien y puedo verlo sin dejar que arruine mi día, lo que sinceramente me hace sentir como un completo rudo.

Temeroso

Como mi ex marido era abusivo, volver a verlo era muy difícil. Tenía que seguir respirando mientras trataba simultáneamente de mantener el contacto visual. Repetí el mantra "puedes hacer esto" en mi cabeza una y otra vez. Afortunadamente, aunque probablemente nunca sea "fácil", se ha vuelto más fácil.

Enojado

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A veces, ver a mi ex me da rabia. Estoy enojado con él por engañarme, lastimarme y arruinar nuestro matrimonio. Sin embargo, sobre todo, estoy enojado con él por ser un padre asqueroso, que cree que puede comprar juguetes o Happy Meals para ganarse el amor y la confianza de nuestros hijos al mismo tiempo que paga manutención infantil y cancela las visitas con frecuencia. Nuestros hijos merecen mucho mejor que eso.

Preocupado

Constantemente me preocupa cómo mi ex marido podría tratar a nuestros hijos cuando ya no pueda estar allí para etiquetarlo o resolver situaciones tensas o berrinches. Verlo, especialmente cuando mis hijos van a visitarlo, realmente me preocupa.

En pánico

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A veces verlo me hace sentir pánico, incluso cuando no hace ni dice nada dañino en el momento. Durante mucho tiempo, me asusté por completo cada vez que veía un automóvil como el que él manejaba, y cambiaba rápidamente mi ruta por si acaso. Dejé de comprar en las tiendas que frecuentaba y salí de mi camino para evitar verlo.

Entumecido

A veces verlo no me hace sentir nada. Estoy entumecido y no reacciono y, sinceramente, no estoy convencido de que sea lo peor.

Confuso

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Otras veces, verlo puede hacerme sentir emociones tan mezcladas. Por un lado, estuvimos casados ​​durante más de una década y tenemos dos hermosos hijos, por otro, él es un ser humano horrible y todavía usa a nuestros hijos con frecuencia para continuar tratando de abusar, controlar o manipularme. Nada sobre la crianza compartida es simple.

Triste

Tan feliz como estoy ahora con mi vida increíble, casado con una pareja que adoro, ver a mi ex todavía me hace sentir triste por la pérdida de nuestro matrimonio y la vida que podríamos haber tenido.

Pequeño

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No estoy orgulloso de sentirme mezquino cuando veo a mi ex, pero me siento muy satisfecho cuando veo que ha aumentado de peso o veo a la nueva mujer con la que está. El final de nuestro matrimonio fue definitivamente su pérdida.

Amargo

Honestamente, estoy realmente amargado por la forma en que mi ex me trató a mí y a nuestros hijos y cómo él todavía se comporta, a veces. Es muy difícil tener que ser padre con alguien que es narcisista. Grrr.

Okay

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La mayoría de las veces, estoy completamente bien viendo a mi ex. Raramente siento miedo o ya no tengo ataques de pánico. Es muy difícil ver a mis hijos ir de visita, pero ya no estoy fingiendo una sensación de calma por el bien de mis hijos. Es muy liberador poder seguir adelante y no dejar que mi ex arruine mi día. Si bien probablemente tendré que verlo con frecuencia, al menos hasta que nuestros hijos crezcan, ahora no tiene poder sobre mí, y eso es algo que me hace sentir muy feliz.