10 cosas que quería inmediatamente después de dar a luz, pero tenía demasiado miedo de pedir

Vives y aprendes, dicen. Desafortunadamente, solo aprendí a pedir lo que necesitaba después de que naciera mi primer hijo. En mi defensa, era joven e inexperto, así que no sabía lo que necesitaba cuando lo necesitaba o si realmente lo necesitaba. No conocía la ventana para ciertas oportunidades para exigir ciertas cosas era corta y relativamente fugaz. Es por eso que había tantas cosas que quería inmediatamente después de dar a luz, pero tenía demasiado miedo de pedirlas. Nunca se me ocurrió que no habría un "más tarde". No entendía que si no dormía un poco en el hospital, habría un mínimo de sueño fuera del hospital. No sabía que necesitaba mucho más tiempo con los asesores de lactancia porque una visita de 15 minutos no era suficiente para que una nueva mamá aprendiera a amamantar. No lo sabía, así que no pregunté, y al final todo depende de mí.

Sin embargo, después de que nació mi segundo hijo, fui un profesional. Pedí todo lo que necesitaba y quería. No me avergoncé de mis emociones y no me sentí culpable por pedir lo que necesitaba. Pregunté y recibí y fue genial. Solicité múltiples visitas de los consultores de lactancia, minimicé el número de visitantes y solicité ayuda real. La segunda vez fue mucho mejor y, debido a mi disposición a preguntar, mucho más fácil.

Me siento confiada al decir que la mayoría de las mujeres están preocupadas por pedir ayuda, y que las nuevas madres son las mayores delincuentes. Se preocupan por cómo son vistos. ¿Alguien pensará que no son aptos para ser padres? Si piden ayuda, ¿eso significa que son malas madres? La respuesta, por supuesto, es no. No eres una mala madre si pides ayuda. De hecho, pedir lo que necesitas te convierte en un gran padre, un padre fuerte, un padre que sabe que se necesita una aldea para criar a un hijo.

Para que todos me dejen solo

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Si bien tener visitantes puede ser agradable y puede distraer temporalmente su dolor de cuerpo y el tembloroso estado emocional del ser, también puede volverse abrumador muy rápidamente. Definitivamente hubo momentos en que quería estar solo con el bebé, pero mi familia y amigos también querían venir a ver al bebé y me sentí culpable diciendo "no". Así que "alojé" a los visitantes en la habitación del hospital después de dar a luz.

Para el hospital "Swag"

Mi sala de recuperación tenía una mesa para cambiar pañales con un montón de pañales geniales en el primer cajón y lo quería. El cajón tenía pañales, toallitas, pañales adicionales, cinta métrica, un aspirador nasal, un tazón, un chupete, crema para pañales y toallitas de tela. Irracionalmente quería todas las cosas, pero era demasiado incómodo pedirlas.

(Aparentemente, te dejan tomar todas esas cosas de todos modos).

Para ayuda

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"Sí, entonces, ¿alguien puede ayudarme? Porque literalmente no sé lo que estoy haciendo".

Quería que alguien me dijera cuáles fueron los siguientes pasos. Como, ¿qué hago ahora que el bebé realmente está fuera de mí? ¿Cómo sé cuándo amamantarla, por qué está llorando y cómo calmarla? Nunca he hecho esto antes, gente. Ayuda.

Para más tiempo con consultores de lactancia

No me di cuenta de que podía solicitar más tiempo con los consultores de enfermería. Pensé que solo tenían una cantidad limitada de tiempo para cada paciente, así que cuando uno iba y venía no hacía preguntas. No importaba que no tenía idea de lo que estaba haciendo, así que pensé que era la única madre nueva en el universo que no solo sabía amamantar automáticamente. Estaba demasiado avergonzado para pedir más tiempo y más educación. Me dieron un protector de pezón y me enviaron por mi camino confuso e inexperto.

Para medicamentos para el dolor más fuertes

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Todo el asunto de "traer un bebé humano al mundo" es difícil. Tanto el parto como el parto tienen un costo enorme en el cuerpo de una madre. Entonces, cuando todo estuvo dicho y hecho, me dieron un poco de ibuprofeno y algunos ablandadores de heces. El ibuprofeno apenas ocultó el dolor de rasgar y empujar a un niño humano fuera de mi vagina y necesitaba más drogas. Sin embargo, tenía demasiado miedo de preguntar como el riesgo de sonar como un humano débil.

Para que el bebé duerma en la guardería

"Que alguien se lleve al bebé por unas horas para que yo pueda descansar y recuperar la cordura. ¿Por favor?"

En realidad no dije eso porque no quería que nadie pensara que estoy rechazando a mi bebé o que no puedo manejar la maternidad (mira, la culpa comienza de inmediato). Solo quería un descanso. Ya estaba cansada.

Por un suministro constante de alimentos

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Inmediatamente después del parto, quería pizza, y en realidad lo pedí. Sin embargo, una vez que se concedió ese deseo, me sentí mal pidiéndole a la gente que corriera y me trajera comida, así que comí lo que el hospital me proporcionó. No estuvo mal, pero podría haber optado por una jugosa hamburguesa con queso o una deliciosa ensalada de pollo a la parrilla y algo de fruta fresca.

Para que alguien tome fotos

Afortunadamente, la enfermera de entrega fue lo suficientemente considerada y considerada como para tomar algunas fotos de mi nueva familia en el momento en que nos dieron a nuestra hija. Pero aparte de esas dos fotos, no tengo fotos mías y de mi bebé recién nacido. Desearía haber pedido a alguien que nos tomara fotos para documentar este increíble cambio de vida y su incorporación a nuestra familia.

Para algunos dormir

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Después de 15 horas de trabajo de parto y tres horas de empuje activo, todo lo que quería hacer era dormir. Sin embargo, dormir es imposible cuando estás en un mundo de dolor y hay un recién nacido que requiere tu atención. Incluso por la noche estaba tan preocupado por dejar a la recién nacida "desatendida" mientras dormía, que me quedé despierta y la vi respirar. Si tuviera un poco más de energía, habría pedido un descanso para poder dormir un poco.

Para ser sostenido y consolado

Pasar por el parto y el parto puede ser brutal. Es doloroso, es difícil y agota emocionalmente. La experiencia no se parece en nada a lo que seguramente experimentará en la vida. Entonces, después de dar a luz, solo quería que alguien me abrazara. Quería que alguien me consolara y me dijera que todo estará bien. Quería que alguien me abrazara y quería llorar por las hormonas y el cansancio y por este nuevo miedo que sentía. Quería que me abrazaran porque quería que todo volviera a sentirse normal.