10 maneras de disfrutar el día de San Valentín cuando estás en tu período

Es una especie de broma vieja y posiblemente desactualizada para esperar que no tengas tu período en el Día de San Valentín. Calambres, hinchazón, fatiga? ¿Y en el "día más romántico del año"? No, gracias. Además, ¿quién quiere lidiar con el desorden del período sexual, verdad? Si bien la tía Flo no es necesariamente una invitada bienvenida en el gran día de Cupido, hay más de unas pocas maneras de disfrutar el Día de San Valentín cuando estás en tu período. En serio, no canceles tus planes románticos todavía.

La menstruación significa diferentes cosas para diferentes personas, por supuesto. Algunos de nosotros somos lo suficientemente afortunados como para poder movernos por el mundo sin esfuerzo cuando estamos en nuestros períodos. Simplemente coloque un tampón, tal vez tome algunos analgésicos de venta libre, y ya está todo listo. Otros tienen muchos más problemas y mucho más dolor e incomodidad asociados con la menstruación, especialmente aquellos con endometriosis. Como tal, puede ser difícil hacer casi cualquier cosa mientras estás en el trapo.

Las siguientes formas de disfrutar el Día de San Valentín cuando estás menstruando abarcan toda una gama de experiencias, y he enumerado una serie de consejos que te ayudarán a disfrutar de todo el romance exagerado, no importa cuán bueno o podrido te sientas. Considere este mi regalo de San Valentín para usted y su ciclo, porque todos merecemos disfrutar cuando tenemos comunistas en la casa de diversión (búscalo, es una cosa).

Deje que su fecha sepa lo que pasa

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Si su pareja desde hace mucho tiempo está planeando algo especial, pero no sabe lo que es, recuérdeles con anticipación que le gustaría recrear la escena del ascensor de The Shining esa noche. De esa manera, si el plan era ir a clases de baile de salsa o algo así, hay tiempo para cambiarlo. Usted sabe cuál es su nivel de actividad durante su período, así que siéntase libre de dejar algunos consejos (incluso si es solo que prefiere quedarse en casa con una caja de agujeros para donas).

Hágales saber a sus hijos qué pasa

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Cuando eres madre, también hay muchas posibilidades de que pases San Valentín con tus hijos. Si se preguntan por qué mamá no tiene ganas de jugar autos de carrera en el piso, hágales saber que está menstruando. No hay nada de malo en contarles a nuestros hijos sobre nuestros ciclos, incluso si son jóvenes. Claro, probablemente no entenderán la logística completa de la menstruación, pero aún pueden desarrollar empatía por lo que estamos experimentando. Además, es una buena manera de establecer una base positiva para el sexo.

Use algo sexy y negro

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No estoy hablando de un pequeño vestido negro (a menos que eso sea lo que te haga sentir sexy cuando estés en tu período). Solo quiero decir algo cómodo que todavía te hace sentir bien contigo mismo y con tu cuerpo. No trates de apretar en algo demasiado apretado porque sientes la hinchazón menstrual. En cambio, siéntase libre de ponerse algo fluido y de color oscuro para que no tenga que preocuparse por manchar su atuendo. Sin manchas = muy sexy.

Cómprate un producto menstrual nuevo y genial

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¿Has estado en la cerca de comprar una Copa Diva, Copa Luna u otra copa menstrual? ¿Estás viendo algunos Gladrags o tienes un par de almohadillas de período lindas en tu Etsy que aún no has comprado? ¡Regálate un regalo (y tu período) este año y haz que suceda!

Crear un ritual de período personal

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El día de San Valentín no solo tiene que ver con el amor romántico con otra persona. También puedes (y deberías) incorporar mucho amor propio en las vacaciones. Dedique unos minutos, o incluso unas horas, dependiendo de su horario, para reflexionar sobre lo indudablemente increíble que es. Medita, luego disfruta de una taza de té tibia y reconfortante (recomiendo una hoja de frambuesa roja para la menstruación), o prueba un pequeño tratamiento similar al spa dándote una ducha o un baño largo (si es cómodo para ti) y agregando una máscara facial o exfoliación corporal mientras lo haces. Luego, si estás preparado para ello, dale a todo tu cuerpo un suave masaje con tu loción o aceite favorito. Encienda algunas velas o difunda algunos aceites esenciales relajantes. Reproduce música suave en el fondo. Lo que sea que te haga sentir bien.

Disfruta de una comida romántica y saludable

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No es sorprendente que los alimentos ricos en hierro tienden a ser lo mejor para ti mientras estás menstruando. Por lo tanto, le sugiero que opte por una comida rica en espinacas, lentejas, tofu, quinua, chocolate negro, brócoli o carne roja. Ciertamente, puede preparar (o hacer que su pareja prepare) una comida bastante sabrosa utilizando todos los ingredientes mencionados anteriormente. Vea si puede encontrar una manera de hacer que la comida sea más especial. Coma platos elegantes, ponga un poco de bossa nova u otra música ambiental en el fondo, encienda algunas velas y apague sus teléfonos. Tienes la idea.

Disfrute de algunos antojos

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Si bien no desea exagerar con la comida chatarra, está bien disfrutar de algunos de sus antojos menstruales. ¡Es un maldito día de San Valentín, después de todo! Haga una olla de fondue en miniatura y sumerja algunas fresas en chocolate, o compre una pequeña tarta de queso y disfrute de la maldita cosa para usted. Ya sabes, lo que sea que te haga feliz.

Tener un cuadro de suscripción de período esperando por usted

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Si puede planificar con anticipación, es posible que desee darle a su período un poco de San Valentín a través de un cuadro de suscripción de período. Hay varios por ahí, como la Caja Artemis, que viene con un número de artículos de menstruación imprescindibles (como bolsas de té, deliciosas golosinas, mascarillas y almohadillas térmicas). Incluso si nadie más te da un regalo, será bueno que llegue algo como esto solo para ti.

Compre un nuevo juguete sexual

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Puede o no sentirse juguetón en su período. Pero incluso si no lo está sintiendo en este momento, probablemente lo sienta más tarde. Entonces, ¿por qué no regalarte un orgasmo futuro a través de un nuevo juguete sexual? Hay muchas tiendas de juguetes sexuales feministas, propiedad de mujeres, para elegir. Adelante, sé aventurero y compra un juguete que nunca hayas probado.

Ponga algunas sábanas y ocúpese

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Oye, un poco de sangre no tiene por qué significar el final de tus escapadas sexuales. A mucha gente no le importa ensuciarse (léase: desordenado) mientras monta la ola carmesí. Sugiero que se asegure de que no tenga sábanas que le gusten especialmente en su cama cuando tenga relaciones sexuales menstruales, y que tenga algunas toallas de color oscuro cerca por si acaso. Siempre puedes ducharte justo antes para intentar minimizar el desorden también.

Hagas lo que hagas, solo asegúrate de disfrutar. ¡Feliz día de San Valentín!

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