11 cosas aceptables que puedes decirle a una madre que sobrevivió a un parto traumático

¿Cómo apoyas a un amigo que está pasando por un momento difícil? ¿Qué pasos puedes tomar para aliviar sus luchas? Todos hacemos estas preguntas cuando un amigo pierde un trabajo o pasa por una ruptura, pero hay otros eventos en los que las personas también deben recibir apoyo, como un parto traumático. El trauma de nacimiento no es algo que se discute abiertamente de manera regular, pero sucede. Cuando le sucede a nuestros seres queridos, depende de nosotros ayudarlos a superarlo. Entonces, ¿qué hay que decirle a alguien que experimentó un trauma al nacer?

La forma en que eliges tus palabras es importante, especialmente cuando se trata de un trauma al nacer. Si, por ejemplo, la madre en cuestión no es religiosa, es posible que desee evitar el uso de connotaciones religiosas como fuente de consuelo, ya que en realidad no proporcionarán el tipo de apoyo que la madre realmente necesita. Si nunca ha experimentado un parto traumático, querrá evitar comparar su trauma con un trauma que haya experimentado y que no tenga ninguna relación. Ese tipo de comparación honestamente no ayuda a nadie. Si no está demasiado cerca de la persona, es posible que desee mantener sus condolencias cortas, dulces y lejos de ser personales.

Como alguien que ha pasado por este tipo de trauma, sé que no habría querido que extraños me hicieran preguntas sobre mi experiencia, pero si recibí a amigos que hicieron un esfuerzo por controlarme. También me di cuenta de que, debido a que el trauma del nacimiento rara vez se discute, muy pocas personas saben cómo apoyar a una madre a través de él. Entonces, si está buscando ayudar a una nueva madre en su vida, aquí hay algunas cosas aceptables que puede decir:

"Siento mucho que esto te haya pasado"

Giphy

Más que nada, las personas que han experimentado un trauma simplemente necesitan saber que usted estará allí para ellos. El trauma puede sentirse extremadamente aislado. Es probable que tu amigo se sienta bastante solo en su lucha, pero apreciarán si haces un esfuerzo para hacerle saber lo amados que son.