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Cuando mi hijo abandonó su siesta a media tarde, lloré. Lo admito, incluso podría haber derramado una lágrima o dos. Esas siestas fueron mi alivio de las tonterías sin parar de los niños pequeños para poder ponerme al día con mi vida adulta y tomar un descanso muy necesario. Aunque la pérdida de este tiempo de inactividad fue difícil de soportar, tenía una ventaja inesperada: mi hijo pequeño estaría agotado al final del día y, como resultado, no podría luchar contra el sueño.
Resulta que hay una serie de trucos que los verdaderos padres usan para que sus hijos duerman. ¿Por qué? Bueno, porque por razones que no se pueden explicar (porque, honestamente, ¿a quién no le gusta dormir?) A veces los niños pequeños luchan contra el sueño como si fuera un enemigo, en lugar del dulce regalo que los padres cansados de todas partes saben que es. Cuando mi pequeño aún disfrutaba de las siestas durante el día, la hora de acostarse a menudo era cómica. Surgiría después de unos momentos y declararía que era "tiempo de juego", o pediría "solo una" historia, canción, sorbo de agua o cualquier otra táctica de demora que pudiera emplear.
Puede ser difícil no sentirse frustrado cuando solo quiere que su hijo se vaya a dormir para que finalmente pueda pasar un tiempo precioso solo (o tiempo con su pareja) antes de la mañana siguiente, cuando todo comienza de nuevo. Entonces, con eso en mente, ¿por qué no probar algunos de estos consejos y trucos que los padres reales realmente han usado?
Francesca
Giphy"Noté que mi bebé dormía mucho mejor durante la semana, cuando fue al preescolar, en comparación con los fines de semana. Le pregunté a la maestra por su plan de juego y ella dijo: 'Dos horas de juego al aire libre y sin siesta durante el día'. Seguí sus sugerencias y descubrí que mi hijo se estaba cayendo al final del día ".
Desaparecido en combate
"Tengo tres hijos. Lo que he aprendido es que cada niño es diferente. Lo que funcionó con uno no funcionó con el siguiente. Pero, en general, descubrí que los libros de cuentos en audio eran increíbles. Pueden irse a la cama despiertos pero cuando termina la historia, están dormidos ".
Rayanne
Giphy"Suena extraño, pero nos mudamos a una casa cerca de una vía de ferrocarril y el sonido de los trenes parece tranquilizar a mis hijos a dormir".
Justin
"No es negociable en nuestra casa. Te cepillas los dientes, te pones el pijama y te vas a dormir. Eso es todo".
Shirley
Giphy"Leí acerca de tres historias antes de dormir y mi voz se vuelve cada vez más lenta y silenciosa hasta que mi niño comienza a bostezar. ¡Entonces sé que está funcionando!"
Lekeisha
"Tenemos una fiesta de baile antes de dormir. Los desgasta y la última canción es un baile lento. Recibo un buen abrazo y tranquiliza a todos".
Salida
Giphy"A mi hija le encantan los carbohidratos, así que si me preocupa que no duerma, la lleno de pasta. Ella siempre duerme bien después de una gran comida italiana".
Teri
"A menudo sigo trabajando cuando mi hijo pequeño se va a la cama. Voy a hablar por teléfono y cantar algunas canciones de cuna, y funciona todo el tiempo".
Jane
GIPHY"Vamos y recogemos a su padre en la estación de tren todas las noches. Lo pongo en su ropa de dormir con una manta y siempre está dormido cuando llegamos a casa. Luego solo tenemos que llevarlo a la cama".
muchacha
"Co-duermo y a mi hija le encanta charlar, así que puse las noticias u otro programa 'aburrido' que no le gustará y se aleja y se duerme".
Maureen
Giphy"Tenemos una tabla de imágenes que muestra todos los pasos antes de acostarse, como un cuento, un baño, etc. Señalamos cada imagen y la última es una niña durmiendo. Le encanta la rutina predecible".
Suzie
"Todos tomamos un refrigerio a la hora de dormir y luego nos cepillamos los dientes. Él mismo ajusta su reloj y termina la noche".
