15 cosas que tu pareja debe hacer por ti antes de que nazca tu bebé

Hola señora embarazada. Te veo sufriendo de tobillos hinchados y dolor de espalda mientras doblas pequeñas prendas para tu pequeño paquete de alegría. Tienes mucho por lo que prepararte. Existen los aspectos prácticos de la creación de una guardería, los próximos desafíos físicos del trabajo de parto y el parto, y la anticipación emocional que surge cuando espera un nuevo bebé. Entonces, ¿creo que todos tus caprichos deben ser atendidos? Oh sí. Tienes mucho en tu plato, así que asegúrate de que la lista de cosas que tu pareja debe hacer antes de que nazca el bebé sea extensa y detallada.

No soy la mejor embarazada, así que realmente tengo que dárselo a mi esposo. Fue una gran fuente de apoyo, especialmente en el tercer trimestre y cuando se acercaba mi fecha límite. Desde llevar comida para llevar a casa cuando estaba demasiado cansado para cocinar hasta la indignación justa sobre el acoso en el trabajo para hacerme sentir apreciado, el tipo era casi un semental. Su participación en mi embarazo también me mostró qué gran padre sería.

Esto no quiere decir que no quisiera matarlo de vez en cuando. Estaba, después de todo, embarazada. Sin embargo, las cosas que hizo por mí definitivamente ayudaron a moderar mi, bueno, temperamento. No son lectores de la mente (como les encanta recordarnos), así que ayuda a tu pareja con las siguientes demandas. Quiero decir, sugerencias.

Mimarte

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Socios, solo froten sus malditos pies. De verdad. Masajear sus hombros. Dale de comer las uvas. Después de todo, ella está creciendo un niño humano. Ella merece un tratamiento de alfombra roja. Si no se siente cómodo entregándose, envíe a su dama especial al spa. Un buen mani / pedi o facial puede ser justo lo que recetó el médico.

Enviarle flores al trabajo solo porque

¿Hay alguien a quien no le guste conseguir flores en el trabajo? Quiero decir, cuando eres fanático de la atención, como yo, el punto es que otras personas los vean. Me encantó que me llamaran a la oficina principal a través del intercomunicador porque tenía una entrega especial, o cuando la secretaria lo trajo por el pasillo, así que no tuve que caminar allí. La mejor parte fue el mensaje especial de mi esposo y sus palabras de aliento y orgullo.

Dejarte dormir

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Una vez que ese bebé esté aquí, no dormirás toda la noche durante mucho tiempo. Lo siento. Aprenderá que, de hecho, puede vivir solo del café. Los socios deben simpatizar con su futuro inminente y con la fatiga que siente actualmente. (¿Qué hice hoy? Me crecieron los pulmones, gracias por preguntar). Ahora no es el momento de despertarte temprano para una caminata refrescante, ¿de acuerdo?

Llevarte a una cita caliente

Especialmente si este es tu primer bebé, porque podría pasar un tiempo antes de que pases otra noche en la ciudad (los padres experimentados dicen: "Vi una película en 2011"). Cuando estaba en mi tercer trimestre, me puse todo arreglado (vestido alquilado, peinado) para mi primer baile militar. Nos tomamos fotos y disfrutamos de una comida deliciosa, y mi cónyuge no se quejó en absoluto cuando quería ir a casa a las 9:00.

Juntar todas las cosas

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No quiero reforzar los estereotipos de género aquí. No es que no pueda configurar la cuna yo mismo (he construido muebles IKEA, ustedes). Es que no quiero hacerlo. Si se requiere algún montaje, alguien además de la mujer embarazada debería hacerlo. Entonces, cuando se trataba de construir la cuna, le entregué el manual de instrucciones a mi esposo.

Instale el asiento para el automóvil

Con el tiempo, se convertirá en un maestro del sistema LATCH, pero ahora no es el momento. En este momento, es bastante confuso, y nadie tiene tiempo para eso. Deje que su compañero lo resuelva y luego haga que lo inspeccionen para una instalación correcta.

Familiarizarse con su plan de parto

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Cuando estás en medio del parto, vas a necesitar un defensor. Su pareja debe saber si prefiere someterse a una episiotomía, si planea obtener una epidural, y en qué posiciones le gustaría nacer. También necesitarán interferencia si, por ejemplo, prefiere no Tener a tu madre en la sala de partos.

Acompañarte a las clases

No me importa si tu pareja no va a amamantar, todavía necesitan apoyarte en ese esfuerzo (en realidad hace una gran diferencia), y asistir a clase es una excelente manera de aprender cómo hacerlo. Mi esposo y yo asistimos a clases en el hospital sobre atención del recién nacido, parto y RCP infantil. Hicimos algunos sábados largos, pero bueno, somos un equipo.

Hacer una prueba de funcionamiento al hospital

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Lo último que quiere una futura madre es subirse al automóvil para dirigirse al hospital y descubrir que hay tráfico o construcción. Los socios deben planificar con anticipación haciendo una prueba y familiarizándose con rutas alternativas. Créeme, no quieres tener que lidiar con el GPS "recalculando" entre contracciones.

Pack A Bag

Tienes tu propio bolso para empacar, por lo que suponiendo que tu pareja sea un hombre o una mujer adulta, ellos pueden cuidar de los suyos. Necesitarán un cambio de ropa, cepillo de dientes, cámara y bocadillos (no empacarás esa mierda cuando la sola idea de carne seca te pone mareado). Puntos de bonificación si te escapan algunas golosinas adicionales (masajeador, iPod, baraja, nueva bata).

Prepare una lista de contactos

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Cuando mamá esté en recuperación, estará 100 por ciento enfocada en ese bebé. Depende de usted enviar mensajes de texto, imágenes y actualizaciones de redes sociales. Asegúrese de saber quién obtiene qué información, para no enviar el número de la habitación del hospital a su compañero de trabajo favorito.

Leer un libro de bebé

¿Por qué es que mamá es quien tiene que hacer toda la lectura? Claro, le está sucediendo a su cuerpo, pero la paternidad es una asociación. Honestamente, esta es la única cosa en la que mi esposo no era genial. Hubiera sido agradable que él dijera: "Veo que ha aparecido tu línea negra ", en lugar de "¿Qué es esa línea en tu vientre?"

Insistió en leer el libro Todo lo que hay que saber sobre los bebés, que, naturalmente, coescribió. Cuando forcé un artículo sobre el cuidado del recién nacido sobre él, su respuesta fue: "Guau. Los bebés son realmente asquerosos".

Escucha

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Shhhh No hables ¿La mujer embarazada en tu vida es completamente ilógica? ¿Irrazonable, tal vez? Canaliza tu Elsa interior y déjalo ir. Recuerde (y esto lo ayudará a lo largo de su relación), ella no necesariamente lo está buscando para "arreglarlo". Ella solo quiere que escuches.

Ponerse a trabajar

Me refiero a un hogar con deberes compartidos. Por ejemplo, generalmente cocino y mi esposo lava los platos. Cada uno lavamos nuestra propia ropa. Pero cuando una mujer está embarazada, el feto dentro de ella está absorbiendo toda su energía. Ella necesita un compañero que pueda recoger la holgura (y recoger la caja de arena).

Presumir de ti en público

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Siento que los mejores cumplidos son los que te dan frente a otras personas (pero, una vez más, me gusta ser el centro de atención). Durante la ceremonia de promoción de mi esposo, unas semanas antes de mi fecha de vencimiento, habló sobre cómo soy yo quien hace a nuestra familia.

Hay muchas formas de apoyar a su pareja embarazada. Quizás lo más importante es asegurarse de que ella sepa, a través de tus acciones y palabras, que la amas hasta la luna y de regreso.