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Si dio a luz en un hospital o centro de maternidad, la transición a casa puede ser bastante extraña, especialmente después de tener su primer bebé. Es como, "Espera, voy a pasar de un entorno altamente controlado con personal profesional a … ¿a casa? ¿Y solo nos dejarás salir de aquí? ¡No tenemos credenciales!" Hay tantas preguntas que todos los padres tienen, pero quiero hablar sobre las cosas que los padres deberían decirles antes de salir del hospital, según sus compañeros de posparto.
Y digo "papás" y no "padres" porque - elefante en la habitación - hay una disparidad bien documentada entre las cargas de trabajo de una nueva mamá y un nuevo papá. Parejas del mismo sexo, se ha demostrado que eres un poco mejor en esto que aquellos de nosotros en relaciones de diferentes géneros, así que a ti te digo: "¡Felicitaciones!" Esto tampoco se puede poner por completo a los pies de papá: a las nuevas mamás se les deja irse de la familia aquí en los buenos Estados Unidos de América, sin duda, pero la licencia familiar de los padres es aún peor. Por lo general, los papás tardan un día por cada mes que una nueva mamá lo hace, por lo que, por supuesto, ¡la mamá se hace cargo del cuidado de los niños! ¡No solo tiene que hacerlo, es la única a la que (se le da) tiempo para aprender a hacer algo!
Con demasiada frecuencia, las probabilidades están en contra de estos tipos para empezar, y las normas sociales que básicamente hacen que los padres sean idiotas desafortunados (gracias a la televisión) tampoco ayudan exactamente a mejorar las cosas. Así que aquí hay una pequeña hoja de trucos, de madres que han estado allí, para ayudar a iluminar su camino como nuevos padres:
Cadena
Giphy"Su pareja debe ser atendida y atendida igual que su nuevo bebé. Haga todo lo que esté a su alcance para que se sienta apoyada".
Megan
"Aprenda cómo instalar un asiento para el automóvil correctamente y cómo se ve bien. Cambie los pañales del bebé. Sepa lo que significa el cuarto trimestre y cómo calmar al bebé. Siempre asegúrese de que la madre tenga agua y un refrigerio. Pregunte si hay algo necesidades. Lave los platos y la ropa. Asegúrese de que mamá se bañe. Recuérdele que la ama y que es hermosa. Haga que ella y el bebé sean su prioridad durante el primer año ".
Lindsay
"Esto es específico para los padres con más de uno. Mantenga ocupados a los niños mayores. Llévelos a lugares, haga todas las tareas (comida, baño, tarea, juego). También haga las tareas del hogar. Mantenga todo limpio y libre de estrés".
Cassandra
Giphy"Su pareja no puede hacerlo sola. Si divide las tareas, su vida y la de su pareja serán notablemente más fáciles a largo plazo".
Jennifer
"Enséñeles los signos de depresión posparto. No se trata solo de estar cansado con un poco de melancolía. Busque los malos signos, especialmente con las madres de la UCIN. Puede que no lo digamos, pero algunos de nosotros nos culpamos de que ese bebé esté en la UCIN". Seguí disculpándome con mi pequeño por la casa. Botellas, platos, ropa y entreteniendo a los otros hermanos. No te conviertas en otro niño del que tenemos que cuidar. ¿Puedes decir que mi único 'descanso' fue permanecer en el hospital? "Estoy absolutamente conmocionado y tan agradecido que nunca desarrollé depresión posparto porque habría sido un ejemplo para todos sobre lo que no se debe hacer después de tener un bebé".
Y por amor a todas las cosas santas: no inviten a las personas a quedarse en nuestra casa ".
Alicia
Giphy"Si la madre está amamantando, levántese, cambie el pañal y prepare al bebé para alimentarse. ¡Si está dando biberón, tome turnos!"
Krista
"Debe haber un vaso lleno de agua a su lado en todo momento. También debe haber siempre algunos bocadillos saludables y sabrosos al alcance de la mano, ¡especialmente si está amamantando! El bebé literalmente le está chupando la vida, necesita mantenerse hidratada. y bien alimentado. Y si ella te pide que le traigas su teléfono, solo. Hazlo."
Lisa
"No se detenga en ningún otro lugar antes de tomar los analgésicos para la mamá después de la cesárea. Y limpie algo. Y llene la botella de agua. Y nunca llame a cuidar a su propio hijo cuidando niños".
Katherine
Giphy"que sus pezones son inútiles y podemos planear sofocarlos mientras duermen si los ronquidos ocurren mientras estamos alimentando al bebé".
Rachel
"Déjala dormir. También puedes estar cansada, pero no te estás recuperando del embarazo y el parto (o una cirugía abdominal mayor, dependiendo de cómo llegó tu bebé al mundo) y no estás generando personalmente suficientes alimentos ricos en calorías para mantener a un recién nacido. Si ella necesita dormir, tomar al niño, relacionarse con el niño, mirar televisión con el niño, relajarse, pero hacer lo que sea necesario para dejarla descansar ".
Laura
"Si la amas … déjala dormir".
Tara
Giphy"Las hormonas no juegan. Sé su todo durante las primeras semanas. Nada se emocionará más por esas seis semanas de autorización posparto que un padre que se alimenta con nosotros a mitad de la noche".
Heidi
"Sé que parecen pequeños, pequeños y frágiles, pero no romperás a tu bebé".
Vanessa
"Si este también es su primer bebé, ella no sabe más que tú, así que no dependas de ella para obtener todas las respuestas. Debes resolver esto juntos".
Tracy
Giphy"Tome fotos sinceras de su esposa con el bebé. Ella las atesorará más tarde".
