Tabla de contenido:
- 1. Te hace apreciar los viejos tiempos
- 2. Mejora tu postura
- 3. Es una alternativa a Spanx
- 4. Puede ayudar con dolores de espalda
- 5. Te hace apreciar aún más tus pantalones de yoga
- 6. Te recuerda que vales la pena
- 7. Te hace sentir orgullosa de ser feminista
Si ha estado en Instagram durante más de tres segundos, probablemente haya visto a una o dos celebridades compartir fotos de sí mismas en una envoltura similar a un corsé, alegando que les ayudó a recuperar su minúscula cintura solo unos meses después de dar a luz a un bebé.. En general, cuando algo suena demasiado bueno para ser verdad, lo es. Pero hay algunos beneficios sorprendentes del entrenamiento de cintura posparto. (No realmente.)
Muchas mamás están probando al entrenador de cintura posparto, pero ¿están transformando su cuerpo en formas de reloj de arena perfectas que pondrían celosa a Jessica Rabbit? No exactamente. Según Parents, las afirmaciones de que su barriga se encoge y deja de retener agua mientras luce un entrenador de cintura no son exactamente ciertas. Estas cosas habrían sucedido dentro de las primeras dos semanas de dar a luz de todos modos, es algo natural después del parto que sucede. Pero esos entrenadores de cintura pueden hacer otras cosas que no son exactamente naturales, como desplazar el agua, los órganos y los tejidos blandos a medida que aprieta el medio. No es exactamente un beneficio, ¿verdad?
Pero si todavía quieres probarlo, hay siete sorprendentes beneficios del entrenamiento de cintura posparto. De hecho, puede ser uno de los entrenamientos más fáciles que realice durante las próximas semanas de vida posparto. Disfruta del entrenamiento para dormir en unos pocos meses.
1. Te hace apreciar los viejos tiempos
¿Alguna vez has visto Lo que el viento se llevó ? La escena en la que Scarlett está siendo atada a un corsé y ella tiene que agarrarse al poste de la cama mientras Mammy literalmente la aprieta en ese artilugio es una locura. Un entrenador de cintura posparto te hará apreciar la mierda que Scarlett tuvo que pasar, al igual que muchas otras mujeres hace años y años. Y te hará querer viajar en el tiempo para que puedas decir: "Por el amor de Dios, mujer, en 200 años las mujeres saldrán en pijama sin sostén. Déjalo ir".
2. Mejora tu postura
GIPHYSegún What To Expect, los corsés no solo mantienen todo donde solía estar, sino que también pueden ayudar a mejorar su postura al obligarlo a sentarse derecho. Si te encorvas, ese corsé se va a poner muy incómodo, así que disfruta luciendo como si estuvieras posando para un retrato al óleo en cualquier momento. Bromas aparte, una buena postura es un gran problema. La Facultad de Medicina de Harvard señaló que una buena postura es necesaria para mantener el equilibrio y mantener fuertes el núcleo y los músculos.
3. Es una alternativa a Spanx
GIPHYQuiero decir, Spanx es prácticamente un infierno en la Tierra, pero les daré una cosa: me hacen sentir súper seguro con un vestido ajustado. Nadie dice que tenga que usar uno (feminismo, todos), pero si desea suavizar algunos bordes y darse un adelgazamiento temporal para la noche de cita, los padres notaron que un entrenador de cintura posparto puede ayudarla allí. No es una solución a largo plazo para perder peso o tonificar, pero para una noche con su vestido favorito que no le queda bien desde antes de estar embarazada, un entrenador de cintura posparto puede ayudar.
4. Puede ayudar con dolores de espalda
GIPHYPuede que no lo haga perder 50 libras, pero puede ayudarlo con algunos dolores y molestias. Según The Today Show, estos corsés pueden brindar apoyo a las áreas inferiores del cuerpo, como la espalda y el abdomen, y pueden ayudarlo a estar más activo y sentirse más cómodo durante todo el día.
5. Te hace apreciar aún más tus pantalones de yoga
GIPHYLa recuperación posparto no es broma y si pensabas que tenías que renunciar a tus pantalones de maternidad, pantalones de pijama y pantalones de yoga antiguos solo porque eres madre y necesitas lucir presentable, un entrenador de cintura posparto te cortará la idea de raíz. Unas pocas horas de rockear uno de estos y te maravillarás con tu suave, elástico y elástico guardarropa de cintura como un viejo amigo.
6. Te recuerda que vales la pena
GIPHYYa sea que piense que los resultados son falsos o sienta que realmente ayudó a ceñir su cintura, hay una cosa que definitivamente hace el entrenador de cintura posparto: le recuerda que usted lo vale. Eres mucho más que una madre. Solo porque faltan algunas semanas para dar a luz no significa que tenga que renunciar a todas las cosas que la hacen sentir bien y sentirse como usted mismo. Si eso significa usar un entrenador o deshacerse de él, hágalo. Tómese el tiempo para maquillarse si eso le hace sentir como usted. Ve a la biblioteca si eso te recuerda un poco quién eres además de una madre. Tómese un descanso de 10 minutos mientras su SO mira al bebé o haga un video de entrenamiento mientras su pequeño duerme la siesta. El entrenador de cintura no es solo un entrenador de cintura: es algo que las mujeres usan para que se sientan como ellas mismas nuevamente y, con suerte, para que se sientan seguras y buenas. Te recordará que hay un millón de otras formas de sentirte feliz y volver a ser como tú y te hará darte cuenta de que vales la pena.
7. Te hace sentir orgullosa de ser feminista
GIPHY¿Porque adivina qué? Puedes usarlo si quieres. Puedes quitártelo si quieres. Pensar en la presión social para ser perfecto y cómo, hace años, eso significaba que las mujeres usaban estas cosas todos los días (junto con demasiadas capas) para ser tomadas en serio, harán que quieras quemar la maldita cosa. Quema tu sostén mientras lo haces. Pero, por otro lado, también puede hacerte apreciar el feminismo en el otro extremo: si amas cómo se siente debajo de tu ropa, si amas la cintura que te da, y si amas lo delgado que te sientes, entonces Agítalo, hermana. Y dile al patriarcado que lo empuje, lo estás haciendo por ti.
