7 cosas que pensé que tenía que sentir inmediatamente después de que naciera mi bebé

Cuando llegó mi primer hijo, tenía muchas nociones preconcebidas sobre cómo sería la maternidad. Casi todas mis asociaciones con la maternidad fueron positivas, extraídas de publicaciones en redes sociales y revistas de embarazo. Además de las cosas que esperaba sentir, había cosas que pensé que tenía que sentir después de que naciera mi bebé. ¿La desventaja de tener sentimientos que crees que debes sentir? Cuando no siente esas cosas, no puede evitar preguntarse si está haciendo algo mal o si está roto o si ha cometido este error catastrófico en la vida. Es como saber que cuando el médico te golpea la rodilla se supone que tienes un reflejo. Cuando no tienes ese reflejo inicial, el problema podría estar contigo.

Estaba profundamente decepcionado al descubrir que todas las partes negativas sobre mí no se lavaron con la sangre y las tripas que salieron de mí durante mi cirugía de cesárea cuando dieron a luz a mi bebé. Había esperado sacar del nacimiento de mi hijo una mejor versión de mí mismo. Ya sabes, una persona sin listas, una persona que no sentía que le faltaba nada en su vida, y una persona que tenía una confianza suprema en todas sus elecciones. Sobre todo, esperaba sentir una inmensa gratitud por haber cumplido mi deseo de tener un bebé sano. Eso es lo que se supone que todos debemos sentir, ¿verdad? Delirantemente feliz y "hashtag bendecido" acerca de nuestra alegría bebé? Entonces, ¿por qué no me estaba pasando?

Las cosas que pensé que debía sentir después de que naciera mi hijo eran dañinas para mi psique. Hubiera sido mejor si hubiera entrado con pocas expectativas sobre mí mismo y una actitud más abierta de "pase lo que pase". Quizás entonces no hubiera sido tan duro conmigo mismo. Por lo tanto, si está mirando el parto y la entrega a la cara, sea amable consigo mismo. No se aferre a una expectativa poco realista de una nueva maternidad y vida postparto, y no asuma que automáticamente debería comenzar a sentir los siguientes sentimientos:

Como si mi vida estuviera completa

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Es difícil ignorar la noción fuertemente comercializada de que tener un bebé completa a una mujer y cierra un espacio vacío en el círculo que es su vida completa. De hecho, no solo no ignoré esa narrativa, sino que la internalicé. Sinceramente, pensé que una vez que naciera mi bebé, suspiraría profundamente en la dicha materna contenta con un sentimiento de "¡esto es todo!"

Es difícil ser inmune a los mensajes en los medios que impulsan la idea de que un bebé simplemente mejora todo en la vida. Ustedes. Los bebés son increíbles, pero no hacen que las cosas sean "mejores", sino que las hacen más difíciles. Un bebé abrió mi corazón e hizo muchas cosas diferentes en mi vida, pero la pequeña persona genial en la que se convirtió ese bebé es mucho más divertida que la versión para bebé en la que vino originalmente al mundo.

Como si pudiera tachar todo de mi lista

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Soy una persona loca en la lista. Antes del nacimiento de mi primer hijo, tenía cuadernos, papeles y post-it llenos de listas de todas las cosas que tenía que hacer antes de su llegada. En los días previos a mi fecha de vencimiento, por primera vez en mi vida había tachado todo de mi lista de "cosas por hacer". Por alguna ingenua razón, pensé que así quedarían las cosas, completamente tachadas sin nada más que agregar. Mi proceso de pensamiento fue algo así como: "Toda mi vida debe haber llevado a esta gran hazaña de tener un bebé, y ahora que lo he hecho, puedo relajarme ahora". ¡Decir ah! Bien bien bien. Si tan solo hubiera sabido que era solo el comienzo de una lista interminable de cosas que tendría que hacer para el próximo, oh, no sé, ¿20 años?

Como si supiera qué hacer

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No leí muchos libros de bebés porque los miembros mayores de mi familia me dijeron que sabría "qué hacer", como la maternidad es un súper poder que espera ser desatado en el momento en que alguien saca un bebé de tu hogar. cuerpo. Entonces, cuando mi hijo me orinó por tercera vez consecutiva en medio de la noche y no pude encontrar su pañal de tela, y casi se cayó de la cama mientras yo intentaba encontrarlo y casi le rompo el suyo. Con el brazo tratando de ponerse su mono, sentí que me habían engañado. ¡No tenía idea de lo que estaba haciendo! ¿Dónde estaba la intuición de mi madre interior? ¿Mi superpotencia materna secreta? Pronto aprendí que si bien el deseo de ser una buena madre es innato, la capacidad de ser madre se aprende en gran medida (a través de muchas pruebas y errores).

Como si tuviera suerte

No supimos el género de nuestro bebé durante todo el embarazo. Pero cuando nació el bebé, mi primera pregunta no fue: "¿Es un niño o una niña?" En cambio, fue "¿Tiene el bebé todos sus dedos de manos y pies?" Solo quería saber que mi recién nacido estaba sano y tenía todas las partes necesarias que un bebé necesita tener. Sabía que tener un bebé sano no era algo que toda persona experimentara, y que tuve una suerte increíble de que el mío estuviera perfectamente intacto.

Si bien pude darme cuenta conscientemente de que tuve suerte, todavía no me sentía agradecida por haberme convertido en madre después de que nació mi hijo. En cambio, todo en lo que podía concentrarme era en el llanto, los incesantes cambios de pañales, la ropa interminable y, por supuesto, la falta de sueño.

Como si cada día fuera un regalo

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Había visto a otras nuevas mamás disfrutar de la gloria de cada nuevo día con su bebé como si fuera un regalo precioso. Escuché historias de madres que miraban a sus recién nacidos dormidos esperando que despertaran. Esta no fue mi experiencia. Mi recién nacido simplemente me gritó y parecía que nunca quería dormir, así que a medida que se acumulaban mis días y noches de insomnio me hundí más y más en la depresión posparto. El cielo puede haber sido azul, pero para mí era demasiado azul, el sol era demasiado brillante y todo lo que quería hacer era arrastrarme debajo de mis mantas. Solo.

Nervioso por la lactancia materna

La gente me advirtió sobre lo difícil que podría ser la lactancia materna, por lo que me preparé para los pezones agrietados y la posibilidad de un bajo suministro de leche, como lo prometí. Entré en la lactancia sintiéndome bastante aterrorizada por todas las cosas posibles que podrían salir mal.

Tuve mucha, mucha suerte (y me sorprendió) que la lactancia me llegara muy fácilmente. En otras palabras, podría haber gastado menos energía enloqueciendo por algo que en realidad no se hizo realidad en mi caso. Me tomó un tiempo aceptar que la lactancia iba bien porque estaba muy comprometida con la idea de que se suponía que estaba teniendo dificultades con eso.

Irracionalmente emocional

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Había oído que las hormonas posparto pueden hacer que una mamá se vuelva loca, y esperaba estallar en histeria por el simple olor de la dulce cabeza de mi bebé.

Oh, lloré histéricamente bien, pero mis lágrimas o sentimientos de desesperación no me sentían irracionales o puramente hormonales o algo de lo que pudiera reírme simplemente como "sentimientos de mamá". Todo se sentía muy real en ese momento, y muy serio. Como sabía que se suponía que debía sentirme un poco loca, y en cambio sentía que me estaba volviendo loco, cuando mi médico me preguntó en un chequeo sobre cómo me estaba "sintiendo", pude responderle honestamente sin intentarlo. para blanquear la situación.