7 cosas que una mujer no debería tener que pedir cuando tiene un embarazo de alto riesgo

Cuando descubrí que estaba embarazada de mi primer hijo, no tenía idea de lo que terminaría ocurriendo. Experimenté todos los síntomas "típicos" del embarazo temprano, como náuseas y fatiga, pero en el futuro las cosas se complicaron hasta el punto en que me etiquetaron como de "alto riesgo". No tuve el lujo de ayudar a familiares o amigos, y mi la pareja no siempre fue "suficiente". En retrospectiva, hay muchas cosas que una mujer no debería pedir cuando tiene un embarazo de alto riesgo porque, sinceramente, es simplemente injusto.

No culpo a mi compañero por no intensificar lo que necesitaba. Los dos éramos jóvenes y el embarazo no fue planeado. Asumió un trabajo a tiempo completo y trabajó más horas que nunca, y lo agradezco. Aún así, vivir a horas de distancia de mi familia y amigos me dejó en un estado solitario y miserable, por lo que una vez que el médico abofeteó oficialmente la etiqueta de "alto riesgo", esos sentimientos se intensificaron. Había desarrollado una presión arterial peligrosamente alta, por lo que el simple hecho de estar de pie por un período de tiempo prolongado puso a nuestro bebé en riesgo. Sin embargo, las cosas aún necesitaban hacerse; cosas como limpiar, cocinar y todas las demás tareas domésticas que habíamos dado por sentado cuando podía realizarlas sin repercusiones. Hacia el final del embarazo, me pondrían en reposo y me tendrían que inducir un par de semanas antes.

Cinco años después, mi segundo embarazo no fue tan diferente. Me pusieron en reposo mucho antes, mi bebé fue etiquetado como "amenaza de aborto", y después de perder casi todo mi líquido amniótico, me indujeron nuevamente. A mi cuerpo no parecía gustarle mucho el embarazo, pero, afortunadamente, mis dos hijos estaban sanos al llegar (menos un poco de ictericia y problemas de reflujo). Hay momentos en que mi pareja y yo pensamos en tener otro, pero luego recuerdo lo difíciles que fueron mis embarazos y la suerte de que mis bebés y yo sobrevivimos.

Con eso, hay muchas cosas que desearía no tener que pedir. Durante un período de mi vida que ya es estresante y agotador, es frustrante pedir constantemente lo que es obvio. Siempre sentí que tenía que hacer todo lo que podía o no se haría (de ahí la presión arterial elevada y el alto riesgo). Entonces, con eso en mente, estas son algunas de las cosas que ninguna mujer debería tener que pedir al pasar por lo mismo. Siempre.

Descanso extra

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Estar embarazada es agotador en todos los niveles. Durante mi primer embarazo, sentí que no podía dormir lo suficiente. Entre la mañana, el mediodía y las náuseas nocturnas me mantenían despierto (y un cuerpo que cambiaba rápidamente y que me dejaba hinchado, jadeante y sin aliento haciendo la tarea más simple) todo lo que quería hacer durante meses era descansar. Aún así, tuve que solicitarlo.

Con mi segundo embarazo a término (después de dos pérdidas devastadoras desde el principio), estaba cansada a un nivel completamente nuevo y de otro mundo. En este momento, mi pareja tenía un trabajo diferente que consumía mucho tiempo y también teníamos que cuidar a mi (entonces) hijo de 4 años. Tuvimos poca ayuda gracias a la familia de mi pareja, por lo que aún tenía que pedir el tiempo y el ritmo para descansar.

Que quede claro: una mujer que soporta un embarazo de alto riesgo nunca debería tener que pedir descanso. Debería ser un hecho.

Comodidad y empatía

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Me doy cuenta de lo exigente que me volví durante esos nueve meses, ¡pero vamos ! Estaba creciendo y cargando un humano que podría no lograrlo si no ponía mis necesidades primero. Realmente no creo que debería haber necesitado pedir compasión, empatía o alguna forma de comprensión de lo que estaba pasando. Estos embarazos afectaron mis hormonas, haciéndome sentir deprimida y sola. Hubiera sido genial saber que alguien me respaldaba, solo para decir "Te escucho".

Ayuda con tareas habituales

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Solo porque estaba embarazada y el alto riesgo no significaba que las tareas o responsabilidades de la vida desaparecieran. Con mi hijo menor, se magnificaron porque todavía tenía que cuidar a mi hijo mayor también.

Recuerdo haber limpiado hasta que mis piernas se hincharon, cocinar hasta que no pude respirar y sollozar para que alguien, cualquiera, me ayudara un poco. Al final, ese embarazo estaba en mayor riesgo debido a todo lo que tenía que asumir (y desearía no haberlo hecho). Cuando mis niveles de líquido disminuyeron, las citas con el médico se hicieron tan frecuentes que era obligatorio que me mantuviera de pie y, sin embargo, mi nivel de "ayuda" no aumentó. Al final, indujimos a la salud de mí y de mi bebé, pero todos estos años después, todavía estoy amargado.

Alguien con quien ir a las citas médicas

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Tuve toneladas de citas para asegurar que las cosas progresaran normalmente. Se vuelve viejo cuando vas solo a todas estas cosas, especialmente cuando podría haber recibido noticias potencialmente desalentadoras en cualquiera de ellas. Mi compañero vino cuando pudo y mi madre también lo acompañó varias veces.

Sin embargo, en su mayor parte solo éramos yo y mi hija de 4 años. Estaba asustada e insegura, con una necesidad real de hablar. Los embarazos de alto riesgo nunca deberían tener que ir a una cita sola porque ¿qué pasa si es la última? Mi cita final comenzó con un monitor cardíaco y un control de líquidos y terminó en una inducción. Estaba solo y me sentía terrible.

Empresa durante el reposo en cama

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Con todo el reposo en cama, el embarazo fue un tiempo desolado. Solo hay tanta televisión que se puede ver, tantos libros para leer y tantos diarios que hacer. En algún momento, es bueno hablar con personas reales.

Con mi primer embarazo, me acosté todo el día mientras mi pareja trabajaba. Casi no tenía visitas, así que me refugié en hablar con mis gatos. Si suena súper deprimente, ¡intenta vivirlo!

Consideración por cualquier cosa

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Parece que mientras estaba en reposo en cama o embarazada en general, me dejaron de lado muchas veces. No sentí que alguien me considerara a mí o mis sentimientos cuando los necesitaba los consideraban más. No se necesita mucho para alegrar el día a una mujer embarazada. Solo piensa en ella. Esté allí para ayudar cuando pueda. Hablar con ella. Lo más probable es que ella pueda usarlo.

Positividad

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Tuve muchos días de inactividad durante los dos embarazos a término. Gracias al miedo abrumador de perder a mis bebés, las fluctuaciones hormonales y el reposo en cama, realmente no me sentía como yo mismo. Tuve muchos pensamientos y sentimientos negativos a través de mí todo el día sobre todo, desde mi cuerpo hasta cómo cambiaría la vida después de que llegara el bebé. Mi compañero trató de ser optimista cuando fue posible, pero estaba cansado de trabajar y lo entiendo. A menudo pienso que tal vez tener un poco más de positividad en mi vida, ya sea la interacción humana o un pasatiempo que podría hacer desde la cama, podría haberme salvado de hundirme más en la depresión.

Un poco de esperanza y positividad es muy útil cuando la madre siempre teme perder a su bebé. Sé la persona con la que puede contar, confiar y, sobre todo, confiar en que tienes el suyo y los mejores intereses del bebé. Hará un mundo de diferencia, te lo prometo.