7 cosas que no tienes que sacrificar cuando estás amamantando exclusivamente

Con el nacimiento de mi segundo hijo a la vuelta de la esquina, la lactancia materna ha estado implacablemente en mi mente. A pesar de que tuve algunas dificultades serias para amamantar a mi hijo, estoy tratando de mantenerme optimista de que la experiencia sea más fluida la segunda vez. Quiero decir, aprendí mucho con mi primogénito, y sé que hay cosas que no tienes que sacrificar cuando estás amamantando exclusivamente. Ese conocimiento aprendido (y ganado) seguramente será útil, ¿verdad?

Mi hijo y yo terminamos amamantando durante más de dos años. Si bien es totalmente posible, estoy recordando más de unos pocos momentos porque, ya sabes, la niebla de la nueva maternidad y la vida del recién nacido lo nubla todo, tengo esperanzas de amamantar por segunda vez. Como nueva madre con un recién nacido, aprendí que ninguna fase de lactancia materna es para siempre, hay muchos recursos y apoyo para las madres que amamantan, y todavía hay tiempo en (la mayoría) de los días para cuidarme y controlar otras prioridades, como cuidado personal y episodios de trabajo y transmisión de programas de televisión anteriores Me da vergüenza admitir que aún no lo he visto. De hecho, algunos de mis amigos más cercanos que también han estado allí me han estado enviando sugerencias sobre lo que debería tener listo y esperando en la cola (Gilmore Girls y Gossip Girl, para el registro).

No hay dos experiencias de lactancia materna iguales, por lo que, aunque soy optimista, también estoy más que consciente de que amamantar a mi segundo bebé podría ser diferente día y noche. Aún así, sé que las lecciones que aprendí me ayudarán (con suerte) a facilitar una relación de lactancia larga y algo fácil con mi segundo bebé, especialmente si recuerdo que no tengo que sacrificar las siguientes cosas:

Tu sentido del yo

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Admito que me tomó un tiempo después de que mi hijo llegó para reconocer realmente esto. Sin embargo, eventualmente entendí que solo porque tenía una cita permanente con él cada dos o tres horas, no significaba que aún no podía pensar y sentir por mí mismo, y vigilar lo que era importante para mí fuera de mi nuevo rol como madre.

Tu carrera

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No es la cosa más fácil del mundo, pero es totalmente posible (y legal, en caso de que te encuentres enfrentando cualquier rechazo de tu empleador) para trabajar y amamantar (o extraer leche) simultáneamente. Pasé unos meses transportando mi bomba y mi discreta bolsa negra de biberones de leche materna de ida y vuelta, del trabajo a la casa y de nuevo.

Aunque a veces era complicado (especialmente gracias a la mujer en el segundo piso que seguía robando la habitación de la madre en mi edificio para tomar siestas), era totalmente manejable.

Tus comidas favoritas

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¡Buenas noticias! En realidad, hay muy pocos alimentos de los que preocuparse cuando está amamantando. No estoy seguro de todos los demás, pero ya estoy ansioso por disfrutar un poco de brie y sushi después de que este bebé llegue, porque puedo.

Atención, sin embargo. Puede ser más complicado si algo en su dieta parece estar molestando a su bebé, así que asegúrese de tener en cuenta cómo está reaccionando su bebé a las sesiones de alimentación.

Tus camisas favoritas

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Quiero decir, mientras sean lavables y puedan soportar algunas fugas aquí y allá, no veo ninguna razón por la que debas evitar tus camisas favoritas. En todo caso, me sentí muy, muy bien volver a ponerme algo de mi ropa favorita (algunas de las cuales no había usado durante la mayor parte del año).

Tu tiempo (mayormente)

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Sí, toma tiempo detener y amamantar a un pequeño humano seis u ocho o 10 o cuantas veces al día su bebé lo necesite. Sin embargo, usted (o su pareja) estaría dedicando tiempo a alimentar a su bebé si no estuviera amamantando también. Es fácil culpar a la necesidad constante del bebé de usted por el hecho de que está amamantando, pero realmente, es el pequeño estómago de su bebé al que debe culpar.

Tú relacion

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En muchos sentidos, mi pareja estuvo muy involucrada en el proceso de lactancia. Me trajo al bebé, buscó la almohada de lactancia cuando la dejé en la otra habitación, manejó muchas comidas y me trajo bebidas, y me acompañó a las citas de lactancia para que pudiera aprender y ayudar a colocar el bebé en casa también. En todo caso, la lactancia materna nos ayudó a acercarnos.

Tus amistades

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Perdí la cuenta de la cantidad de amigos que me vieron amamantar, y honestamente creo que esa es solo la realidad de ser una nueva madre que quiere ver a sus amigos y aún así, ya sabes, alimentar a su hijo. Si tus amigos son personas de apoyo que aceptan tu nuevo rol como mamá, no tendrán ningún problema cuando cumplas con ese rol.