7 maneras de tener orgasmos simultáneos

Cuando se trata de buen sexo, muchas personas tienen el mismo objetivo difícil de alcanzar: alcanzar el orgasmo simultáneo. Claro, puedes tener una vida sexual rica y satisfactoria sin tener que pasar por el conjunto particular de circunstancias necesarias para llevar a cabo esta hazaña. Pero el atractivo de la liberación mutua hace que muchas parejas busquen formas de tener orgasmos simultáneos la próxima vez que bajen.

Antes de que usted y su compañero comiencen a disparar para la doble O en serio, hay una advertencia. "Solo hay un pequeño porcentaje de parejas que pueden alcanzar el orgasmo al mismo tiempo", dijo el consejero de sexualidad Ian Kerner a Glamour. Y no se preocupe, esto no refleja nada sobre el estado de su relación general. "No puedo encuentre cualquier investigación real al respecto, aparte de algunas sugerencias de que los orgasmos mutuos y simultáneos no son tan comunes como la gente cree ", dijo David J. Ley, psicólogo clínico, a Psychology Today. Entonces, si puede lograrlo, ¡genial! si no, bueno, no hay daño en intentarlo, ¿verdad? Mientras ambos se diviertan en el camino, perseguir el mítico orgasmo mutuo puede convertirse en una parte interesante de su repertorio sexual. Estas son algunas técnicas que pueden aumentar sus probabilidades de lograr orgasmo simultáneo

1. Use la masturbación mutua

A veces necesitas ir solo para llegar allí juntos. Como dijo la Dra. Laura Berman, educadora sexual y terapeuta de relaciones, en Everyday Health, "generalmente funciona mejor si el hombre logra su orgasmo para que coincida con el de la mujer, ya que los hombres generalmente alcanzan el clímax mucho antes y más fácilmente que las mujeres". Al conocer sus propios cuerpos, puede trabajar en su tiempo.

2. Comunicarse con los números

¿Quién dice que los números no pueden ser sexys? "Hablen mucho, contándose exactamente dónde están usando un sistema de números", dijo la experta en relaciones y sexo Tracey Cox al Daily Mail. " Gimiendo un '¡Nueve!' o pronunciar un breve 'Todavía dos' puede parecer extraño para comenzar, pero es una forma rápida y efectiva de comunicarse en la cama ". Mantenga a su pareja informada utilizando cualquier estilo de comunicación que funcione para usted.

3. Estrategie su posición

Saber qué puestos funcionan para usted puede hacer posible alcanzar orgasmos simultáneos. "La mayoría de las mujeres tienen un orgasmo constante en la posición de vaquera", dijo Kerner a Glamour. Esto significa que puede acelerar o reducir la velocidad para sincronizar sus respuestas.

4. Respirar juntos

Toda esa práctica de respiración durante el yoga puede ayudarte en la cama. "Inhalar y exhalar en sincronía con su pareja es una técnica simple pero poderosa para aumentar su conexión emocional, e incluso puede conducir a orgasmos simultáneos", dijo Sayaka Adachi, sexóloga clínica, en Health. La respiración en tándem puede conducir a tándem… otras cosas.

5. Sincronizar

Tenga en cuenta sus diferencias de excitación y utilícelas para su ventaja. "Debería enfocarse en llevarte a un alto estado de excitación, sin recibir mucha estimulación, y luego llamar la atención rápidamente cuando estés listo para él", Tierney Lorenz, investigador del Laboratorio de Psicofisiología Sexual de la Universidad de Texas. en Austin, le dijo a Women's Health. Estarás mucho más cerca de la liberación mutua.

6. Poner el romance primero

Poner tu cabeza en el juego incluso antes de que estés en la habitación puede hacer que todo sea más fácil. "Antes del sexo, es importante que ambos hagan tiempo para el romance y los juegos previos", según Cosmopolitan. Aclarar su mente del estrés del día y enfocarse el uno en el otro es una excelente manera de comenzar a sincronizarse.

7. Multiplica tus placeres

Si puedes tener orgasmos múltiples, entonces tus posibilidades de sincronizarte con un compañero son mayores. "Si la pareja ha aprendido a tener orgasmos múltiples, eso hace que el objetivo de los orgasmos simultáneos sea mucho más fácil", dijo a Netdoctor el practicante familiar David Delvin. "¿Por qué? Porque el macho ahora tiene varios 'objetivos' diferentes a los que apuntar". Es una forma de llevar tu búsqueda del orgasmo simultáneo al siguiente nivel.