Al investigar cualquier cosa relacionada con la salud sexual y el placer, aparecen una y otra vez palabras: fuerza del piso pélvico. Poner esos músculos en buen estado de funcionamiento parece ser el secreto del universo sexual. Pero debido a que estos músculos no están cubiertos en una clase de entrenamiento típica, pueden ser necesarias algunas pautas. Sí, siempre puedes hacer Kegel, pero ¿puedes usar juguetes para ayudar? Específicamente, ¿puedes usar un huevo sexual para fortalecer los músculos del piso pélvico? Es posible que nunca vuelva a mirar un pedazo de jade o cuarzo de la misma manera.
Primero, ¿qué son los huevos sexuales? Parecen un collar de piedras preciosas semipreciosas de cualquier tienda de Etsy, pero el propósito no es decorativo. También conocido como huevo de amor o huevo de jade, estas herramientas han sido utilizadas durante miles de años por las concubinas y las emperatrices de China, al menos según YoniEgg.com. Esta tradición le ha dado a las piedras bonitas y pulidas un seguimiento bastante moderno.
Entonces, ¿cómo ayuda esto a los músculos pélvicos? Según Your Tango, insertar un óvulo sexual en la vagina puede ayudar a una persona a realizar los ejercicios de Kegel de manera más eficiente que nunca, lo que lleva a músculos del piso pélvico súper fuertes. Básicamente, el huevo actúa como una especie de mancuerna para la vagina.
¿La investigación respalda estas afirmaciones de músculos pélvicos superpoderosos de huevos de piedras preciosas pulidas? No parece haber una gran cantidad de estudios sobre el tema. Según el sitio web de People, sin embargo, el apretamiento constante necesario para mantener el óvulo en su lugar podría no ser la mejor manera de entrenar los músculos del piso pélvico. Por el contrario, debe contraer y relajar el músculo con algunos buenos ejercicios de Kegel a la antigua. Como lo señaló además People, también puede haber preocupaciones sobre las piedras porosas que albergan bacterias dañinas.
Para una versión más moderna de la idea del huevo sexual, se podría considerar un dispositivo de entrenamiento Kegel. Según el sitio web de Women's Health, dispositivos como Elvie o KGoal ofrecen comentarios sobre la fuerza del suelo pélvico e incluso proporcionan formas de controlar el progreso del entrenamiento. Además, son fáciles de limpiar y desinfectar. Ya sea que desee probar un entrenador de alta tecnología, un bonito yoni stone o ejercicios de kegel sin lujos, hay muchas opciones para el entrenamiento del piso pélvico, algunos probablemente más efectivos que otros.
