10 conversaciones que * debes * tener con tu matrona

Una de las primeras decisiones, y posiblemente la más importante, que tomará durante su embarazo es quién será su proveedor. Por lo general, eso significa elegir entre un ginecólogo obstetra y una partera. Si opta por lo último, tendrá algunas consideraciones específicas (y posiblemente algunas explicaciones para las personas que simplemente no lo entienden). También hay más de unas pocas conversaciones esenciales que querrás tener con tu matrona, aunque creo que encontrarás que muchas de ellas se aplican si tienes un OB.

Para mi primer embarazo, vi un equipo de enfermeras parteras certificadas. Si una mujer no es de alto riesgo, mi práctica médica la coloca automáticamente en ese programa. Como resultado de mi colocación, vi quién estaba disponible, y luego la partera de guardia sería la que me ayudaría a dar a luz a mi bebé cuando comenzara el parto. Terminé absolutamente amando el programa y la atención individual que recibí. Estoy embarazada nuevamente, y aunque estoy en un plan de seguro diferente, el programa es muy similar, con la excepción de que casi puedo ver a la misma persona cada vez (menos el parto). Veo a mi partera cada cuatro o cinco semanas, y la frecuencia de esas visitas aumentará a medida que avance. Aprecio que ella tenga tiempo para mí y mis preguntas porque, bueno, hay mucho que discutir.

Si está embarazada y mira una cantidad interminable de visitas, probablemente tendrá muchas oportunidades para hablar sobre todas sus preocupaciones. Asegúrese de que estos estén en su lista:

Historial médico

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Cualquier proveedor que vea debe estar bien versado en su historial médico, y eso nunca es más cierto que cuando está embarazada. Su partera querrá conocer el historial médico de usted, su pareja y su familia en lo que respecta a los problemas genéticos y las condiciones de salud del embarazo.

También le preguntará qué tipos de medicamentos, suplementos y vitaminas está tomando, ya que pueden afectar al bebé.

Aumento de peso

El aumento de peso suficiente es esencial para un embarazo saludable. Según Rose Midwifery, tanto el aumento de peso inadecuado como el excesivo plantean riesgos para la madre y el bebé. Es probable que su partera le recomiende un aumento de peso total basado en el IMC.

Sin embargo, una buena partera trabajará contigo y con tu situación única. Ella sabe que no se trata solo de los números, especialmente si estás comiendo alimentos de alta calidad y haciendo ejercicio.

Incomodidad

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Es realmente importante que le cuente a su partera sobre los síntomas de su embarazo, especialmente si tiene la sensación de que podrían no ser normales. Si ella no sabe que tus náuseas están afectando tu capacidad de funcionar, o que estás detectando cuando sales a correr, no puede ayudarte.

Tuve terribles hemorroides trombosadas durante el último trimestre de mi primer embarazo que tuvieron que extirparse en atención urgente. En mi cita de partería, unos días después, estaba un poco avergonzado, pero le dije que todavía no se sentían mejor. Tenía razón, y ella me llevó a una cirugía general al día siguiente.

Restricciones

Hay algunas cosas que simplemente no están bien consumir durante el embarazo, sin importar qué tipo de proveedor veas. Por ejemplo, la mayoría de las personas le dirán que no debe beber alcohol ni fumar.

Sin embargo, otras cosas pueden ser negociables. Viajes o ciertos tipos de ejercicio, por ejemplo. Con toda la charla sobre limitar la cafeína, me sorprendió cuando mi partera me sugirió que tomara una Coca-Cola para ayudarme con mis migrañas del segundo trimestre.

Evaluaciones y pruebas disponibles

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Diferentes proveedores requieren y recomiendan diferentes pruebas. Averigüe qué exámenes de detección están disponibles y cuándo y con qué frecuencia le harán un ultrasonido. La mayoría de las pruebas de anomalías genéticas y cromosómicas son opcionales, por lo que querrá hablar con su partera sobre los riesgos y beneficios, así como sobre lo que está disponible a través de su práctica.

Para este embarazo, me ofrecieron un análisis de sangre que detecta anormalidades cromosómicas fetales debido a mi edad materna avanzada. Mi partera fue genial al darnos información a mi pareja y a mí, pero al mantener la neutralidad, decidimos participar.

Opciones de nacimiento

Una suposición importante que las personas hacen sobre la partería es que debes tener a tu bebé en casa. Muchas parteras realizan partos en el hogar, lo que las convierte en una excelente opción para las mamás que desean seguir ese camino. Sin embargo, la misma cantidad de parteras (incluida la mía) dan a luz en hospitales. Si lo que está buscando es un parto en el agua, debe averiguar si eso es algo que hace su partera, pero podría ser una opción en su hogar, así como en algunas suites de parto en un centro u hospital.

Terminé muy contento de haber dado a luz en un hospital porque mi bebé salió con una mano compuesta. Necesitaba un parto asistido por vacío, y había un OB-GYN justo allí para hacerlo.

El manejo del dolor

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Otro concepto erróneo sobre la partería es que todos los nacimientos se realizan sin medicación. Si bien muchas prácticas ciertamente se centran en el llamado parto "natural", ese no es siempre el caso. Es cierto que la mayoría de las parteras la entrenarán para aliviar el dolor alternativamente, como técnicas de respiración y masajes, pero el hecho de que sea partera no significa que necesariamente esté en contra de las intervenciones médicas.

Me sorprendió gratamente cuando mi partera me dijo que podría tener una epidural si quisiera. "Eres la mamá y tomas las decisiones", me dijo. Di a luz en un hospital de todos modos, así que tuve acceso a un anestesiólogo. Con un trabajo de 29 horas, me alegré de aprovechar esa opción.

Cuando comienza el parto

Donde sea que estés dando a luz, necesitas saber dónde estar y cuándo. Su partera debe repasar los signos clásicos del parto, cómo medir el tiempo de sus contracciones y cuándo llamarla.

Mi agua se rompió a las 4:00 am cuando tuve a mi hija. Era una fuga lenta, así que llamé a la partera. Ella me dijo que quería que trabajara en casa durante 12 horas antes de ir al hospital. También estaba feliz porque lo último que quería era que me rechazaran porque no había progresado lo suficiente.

Procedimientos específicos

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Cada embarazo y parto es único, por lo que querrá saber cuál es la posición de su partera cuando se trata de complicaciones y procedimientos específicos. Querrá saber cómo maneja los partos en nalgas, los nacimientos vaginales después de cesáreas (VBAC), si realiza o no episiotomías y sus puntos de vista sobre el pinzamiento tardío del cordón … solo por nombrar algunos.

Aunque estos procedimientos ocurren mucho más tarde en su embarazo, debe tener una conversación temprana para que ambos estén en la misma página. No desea comprar un nuevo proveedor justo antes de su fecha de vencimiento. Créeme.

Planes de alimentacion

Es una muy buena idea tener un plan sobre cómo va a alimentar a su bebé antes de que hagan su entrada. La mayoría de los profesionales promoverán la lactancia materna, y las parteras no son una excepción. Si tiene la intención de amamantar, su partera puede ser un excelente recurso para usted. Mi partera fue un gran consuelo para mí cuando me aseguró que mis senos pequeños no afectarían mi capacidad de amamantar.

Cualesquiera que sean sus planes, esa conversación, y todas las conversaciones para el caso, deben estar libres de juicio y presión.

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