9 cosas que tu período está tratando de decirte

Como cualquier persona que menstrúa te dirá, los períodos son un lastre. El desorden, el dolor y los inconvenientes generales de ellos hacen que la Semana del Tiburón sea excepcionalmente difícil. Sin embargo, su período también puede ser una gran fuente de información sobre su salud y bienestar general. Las cosas que su período está tratando de decirle podrían incluso ahorrarle un poco de dolor y sufrimiento a largo plazo. Básicamente, su visitante mensual solo está tratando de ayudar proporcionando una manera fácil de medir todo tipo de información sobre lo que está sucediendo en su cuerpo.

Claro, un mensaje de texto mensual que detalla los signos vitales de su cuerpo sería mucho más fácil que lidiar con su ciclo, pero la tecnología aún no está en ese punto (todavía). Mientras tanto, puede leer sus menstruaciones para obtener información importante sobre todo, desde su dieta hasta su salud reproductiva. Y no se preocupe: no tendrá que conocer de cerca y en persona para obtener una buena lectura de las cosas.

Aprender más sobre este aspecto de su cuerpo puede significar grandes cosas para su salud en general. Aunque los períodos no son divertidos, monitorearlos cuidadosamente puede incluso ayudarlo a evitar problemas de salud potencialmente importantes. Quizás esto pueda hacer que su relación con la tía Flo sea un poco más fácil de administrar.

1. Usted puede ser deficiente en hierro

Si tiene un flujo muy fuerte cada mes, entonces puede estar en riesgo de una deficiencia de hierro. Según Women's Health, cuando pierde el exceso de sangre durante la menstruación, las reservas de hierro de su cuerpo se agotan. Y sin los niveles adecuados de hierro, puede desarrollar anemia por deficiencia de hierro, que desencadena la fatiga, la niebla y los cambios de humor. Si este tipo de fatiga persistente le resulta familiar, puede hacerse una prueba de anemia en el consultorio de su médico.

2. Es posible que tenga pólipos cervicales

Los períodos abundantes pueden ser un síntoma potencial de pólipos cervicales, que son "crecimientos en forma de dedos en la parte inferior del útero que se conecta con la vagina", según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Por lo general, son benignos y un médico puede eliminarlos en un procedimiento ambulatorio.

3. Puede sufrir de endometriosis

¿Su dolor menstrual es solo debilitante? Puede ser un síntoma de endometriosis es el dolor pélvico, según la Clínica Mayo. Este síntoma también puede estar acompañado de calambres extremos y sangrado abundante.

4. Usted puede tener un desequilibrio hormonal

¿Es imposible seguir tu período? Es posible que tenga anovulación, o un desequilibrio hormonal severo, como le dijo Amy Everytry Health a la profesora de obstetricia-ginecología y ciencias de la reproducción. Si le preocupa un período irregular, una conversación con su médico podría ayudar a revelar cualquier problema de salud subyacente.

5. Usted puede tener una infección

"Las infecciones bacterianas, la enfermedad inflamatoria pélvica y las infecciones de transmisión sexual pueden causar que el interior del útero se inflame y sangre", dijo el OB-GYN Eduardo Lara-Torre a Shape. "Todavía tendrá su período regular, pero puede sangrar por la infección". Esta podría ser una buena razón para, lo adivinó, visitar a su médico para recibir asesoramiento.

6. Hace ejercicio en exceso

Si su ciclo se ha ido MIA, entonces podría estar sobreentrenando. "Perder sus períodos menstruales es a menudo un signo de disminución de los niveles de estrógeno", según WebMd. Pero el problema no termina ahí. El sitio también señaló que los niveles bajos de estrógeno pueden provocar osteoporosis. ¡Ay! Esta podría ser una buena razón para repensar su régimen de entrenamiento.

7. Tienes un tumor hipofisario

Incluso si no está entrenando en exceso, la pérdida de períodos también puede indicar otros problemas de salud. Según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, los altos niveles de prolactina de un tumor hipofisario pueden hacer que los períodos menstruales sean menos frecuentes o se detengan.

8. Estás estresado

Otra causa potencial de períodos perdidos: el estrés. Según Everyday Health, el estrés puede causar períodos irregulares o perdidos. "A medida que aumentan los niveles de estrés, existe la posibilidad de que su período menstrual se detenga temporalmente, una condición conocida como amenorrea secundaria", según la publicación. Podría ser la forma en que tu cuerpo te dice que te relajes.

9. Tienes problemas de tiroides

Sus problemas menstruales pueden originarse en su tiroides. "Demasiada o muy poca hormona tiroidea puede hacer que sus períodos sean muy leves, pesados ​​o irregulares", según la Oficina de Salud de la Mujer. "La enfermedad de la tiroides también puede hacer que sus períodos se detengan durante varios meses o más, una afección llamada amenorrea". Si sus períodos están actuando de alguna manera extraña, entonces hacer que le revisen la tiroides puede ser una buena decisión.