Tabla de contenido:
- Mantenerse al día con el libro del bebé
- Obteniendo fotos profesionales de bebés
- Puesta en escena de esas fotos mes a mes
- Envío de todo el regalo de bebé Notas de agradecimiento
- Perder el peso del bebé
- Encajar en la ropa pre-embarazo
- Restablecer una rutina de ejercicios
- Termine de decorar la habitación del bebé
- Lactancia materna exclusiva
- Establecer tu identidad como madre
Tenía grandes planes para el primer año de la vida de mi primer bebé. En su futuro imaginado, estaría vestida a diario con adorables atuendos impecables; Organizaría mi armario en mi "tiempo libre" mientras ella dormía la siesta; Descansaría mucho sentado y amamantando mientras me ponía al día con la televisión. No hace falta decir que nada de esto sucedió. Los sueños de mi nueva mamá se desvanecieron, claro, pero en realidad fue liberador cuando abracé al hecho de que hay cosas que puedo dejar de tratar de lograr en ese primer año. Estaba poniendo el listón demasiado alto, ¿y para qué?
Como empleado, siempre he tenido la mentalidad de que necesito trabajar más para llegar más lejos. Necesito establecer metas de alcance y desafiarme a mí mismo para ser recompensado financieramente. Sin embargo, fue necesario tener un hijo para darme cuenta de que esta estrategia nunca me permitió disfrutar el momento. Nunca iba a disfrutar mi trabajo, ese día, si siempre estaba buscando un punto en el futuro en el que tuviera un título y un sueldo más grandes.
Dejar ir las nuevas metas de mamá en el primer año de vida de mi hija me permitió ver el presente más claramente y sacar más provecho de él. Si estuviera trabajando, constantemente, para verificar los logros de una lista, y al mismo tiempo aclimatarme a la maternidad, ¿qué tipo de recuerdos estaría haciendo en esos primeros meses fugaces de su vida?
Mantenerse al día con el libro del bebé
GIPHYQuería actualizar los libros para bebés de mis hijos cuando alcanzaron hitos, y recopilamos adorables imágenes de ellos. Pero esa tarea cayó rápidamente al final de la lista de "cosas por hacer" de mi nueva madre, ya que adaptarse a la maternidad puede ser abrumador cuando, como yo, estás amamantando todo el día y valoras las duchas diarias (más o menos).
Obteniendo fotos profesionales de bebés
No me arrepiento de no tener a mis recién nacidos sentados para fotos profesionales. Las fotos que usamos para sus anuncios de bebés las tomamos nosotros mismos. Eran sinceros y reales, y me encanta echar un vistazo a nuestra vida desordenada en los rincones de esos cuadros sin retocar, porque desencadenan recuerdos de cómo era en los primeros días en casa con un recién nacido.
Además, creo que es extraño poner bebés dormidos en macetas.
Puesta en escena de esas fotos mes a mes
GIPHYEste es un concepto lindo, pero nunca lo ejecuté. Parece mucho trabajo, con la puesta en escena y la señal y el bebé necesita ser apuntalado de alguna manera. Además, por el aspecto de los alimentos de mi amigo, parece que después de los primeros siete meses más o menos, la emoción de estas sesiones fotográficas mensuales se ha ido, o la vida con el bebé ha hecho imposible continuar esta práctica.
Envío de todo el regalo de bebé Notas de agradecimiento
No quería ser grosero, así que realizaría varias tareas mientras amamantaba a mi recién nacido; escribiendo notas de agradecimiento individuales a todos los que nos enviaron algo para el bebé. Quería terminar para cuando terminara mi licencia de maternidad.
Tan genial, pasé mi licencia de maternidad escribiendo notas de agradecimiento cuando pude haber estado, oh, no sé, ajustándome a mi vida drásticamente diferente ahora que había un niño en ella. Con mi segundo hijo, alargué totalmente el período de tiempo en el que me sentí obligado a enviar notas de agradecimiento por los nuevos regalos para bebés.
(Y si está leyendo esto y no recuerda haber recibido una tarjeta de agradecimiento, permítame aprovechar esta oportunidad para expresar mi sincero agradecimiento por pensar en nosotros, hace seis o nueve años).
Perder el peso del bebé
GIPHYEstaba tan emocionado cuando las primeras 20 libras me volaron en el mes después de dar a luz. ¿Pero esas últimas 10 libras? Eran como los invitados a la fiesta que no se iban. Traté de repetir el mantra de que me llevó nueve meses ganar 30 libras, y debería esperar que me tomara menos que perderlas. Podría llevar más tiempo, y tenía que estar de acuerdo con eso.
Encajar en la ropa pre-embarazo
Me engañé tan fácilmente al pensar que ganaría en la maternidad si pudiera ponerme mis jeans antes del embarazo antes de que mi hijo tuviera un año. Gracias sociedad.
La verdad es que incluso cuando perdí el peso de mi embarazo, mi cuerpo había cambiado y la ropa simplemente me quedaba diferente, más aún después de que tuve mi segundo hijo. Tuve que cambiar el enfoque de volver a ponerme mi ropa vieja lo antes posible, a estar entusiasmado con la posibilidad de comprar ropa nueva para que se ajuste a mi nueva forma.
Restablecer una rutina de ejercicios
GIPHYTomé mi última clase de spin en mi fecha de parto de mi primer hijo. Yo era una rata de gimnasio total. Pensé que volvería a hacer ejercicio regularmente dentro de un año después de dar a luz. Mejor. Broma. Nunca. Siete años después del parto, renové mi membresía en el gimnasio. Y ahora, nunca me castigo si paso unos días sin hacer ejercicio. En estos días, con dos niños en edad escolar, en lugar de dos horas de ejercicio, adopto el enfoque de "todo es mejor que nada".
Termine de decorar la habitación del bebé
Nunca has terminado de preparar la habitación del bebé. Con mis hijos, siguió evolucionando a medida que crecían y acumulaban diferentes juguetes y libros en el camino. Además, mis hijos dormían en nuestra habitación durante los primeros meses de sus vidas, por lo que no tenía sentido terminar su habitación a tiempo para su llegada de todos modos.
Lactancia materna exclusiva
GIPHYComo alguien con una personalidad tipo A, odio sentir que me estoy rindiendo. Darle a mi bebé solo leche materna durante el primer año de su vida fue un objetivo autoimpuesto por mí. Ignorante, sentí que la alimentación con fórmula le estaba fallando a mi hija y me pintaba un fracaso como su madre.
Si bien no tuve problemas para amamantarla, la demanda de mi bebé comenzó a superar mi suministro para cuando tenía 11 meses. Tuve que complementar su alimentación con ocho onzas de fórmula al día durante aproximadamente un mes hasta que comenzamos a hacer la transición a la leche de vaca. No la eliminó en absoluto. Yo fui quien tuvo que superar el hecho de que ella estaba obteniendo algo diferente a la leche materna. Esta fue una lección perfecta para dejar ir. No puedo controlarlo todo.
Establecer tu identidad como madre
GIPHYNinguna experiencia me ha enseñado más sobre mí mismo que la maternidad. Tener hijos es como sostener un espejo frente a lo peor y lo mejor de mí. También se trata de reconocer qué partes de mí realmente necesitan repararse. Antes de los niños, estaba obsesionada con mi peso y el tamaño de mi ropa; Nunca fui lo suficientemente delgada. Después de los niños, mis problemas de imagen corporal disminuyeron, y lo que se enfocó fue mi tendencia a querer controlar gran parte de mi entorno.
A medida que aprendí más sobre mí, al ser padre, me di cuenta de que no había terminado de crecer. Sabía qué tipo de madre quería ser: paciente, compasiva, solidaria, pero pasé por fases en las que un rasgo dominaba sobre el resto. Podría ser compasivo, amando a mi bebé a través de sus hechizos con cólico, pero me quedaría sin paciencia. Aprendí que la maternidad no es una identidad en la que me deslizaría fácilmente inmediatamente después de dar a luz. Está tomando años (nueve y contando) entender quién soy como madre.