Tabla de contenido:
- Cuando honestamente pensé que aún estaba embarazada
- Cuando lloré descontroladamente
- Cuando cambié de opinión acerca de convertirme en madre
- Cuando el bebé lloró cuando me estaba quedando dormido
- Cuando olvidé usar una almohadilla
- Cuando olvidé comer
- Cuando elegí una pelea con mi pareja
- Cuando el bebé finalmente se durmió, pero ahora tienes insomnio
Hay una razón por la que la privación del sueño se usa como tortura. No dormir lo suficiente puede afectar su salud, su capacidad para funcionar y, en mi caso, su salud mental. Cada vez que tengo un bebé, parece olvidar lo difícil que fueron las primeras semanas la última vez. No pude dormir lo suficiente y lo poco que conseguí estaba plagado de pesadillas y me despertaba cada vez que el bebé emitía un sonido. Ha habido muchos momentos de nuevas mamás donde honestamente pensé que me estaba muriendo, pero en realidad, esta nueva mamá solo necesitaba dormir un poco. Seriamente.
La primera noche después de la llegada de su bebé, todo parece estar bien. Tan pacífico, de hecho, que literalmente te hace creer que las historias que has escuchado sobre la nueva paternidad son mentiras destinadas a asustarte. Luego llega la segunda noche, y el bebé necesita que los sostengas o los alimentes en todo momento y te encuentras convirtiéndote en un chupete humano o caminando en una rutina en el piso a través del cuarto y de regreso. Puede lograr convencerse de que realmente podrá " dormir cuando el bebé duerme" al día siguiente, o alguna otra mentira que alguien le haya dicho. Ver también: " deberías dormir juntos para dormir más" y "si le das un biberón, ella dormirá toda la noche". Todas mentiras.
¿Y ahora qué? Solo lleva unos días en este concierto de maternidad y ya tiene 17 horas de retraso en el sueño. ¿O son 20? Después de todo, has perdido la cuenta por completo. ¿Qué sucede cuando la falta de sueño te alcanza? A. Hilaridad, B. Delirio, C. Muerte o D. ¿Todo lo anterior?
Cuando honestamente pensé que aún estaba embarazada
Lo creas o no, esto me ha pasado más de una vez y, en general, al tratar de conciliar el sueño o despertar en un momento de pánico, habiendo olvidado que ya he dado a luz.
" Dios mío, estás durmiendo boca abajo. No puedes dormir boca abajo, estás embarazada" o " No he sentido que el bebé se mueva. ¿Hay algo mal?" e incluso, "Deja de patearme".
Entonces te das cuenta de que estás alucinando, que el bebé está dormido en su cuna y estás tan cansado que olvidaste que existen.
Cuando lloré descontroladamente
Todo parece peor cuando tienes falta de sueño. Todo. Un pequeño desaire se convierte en el peor insulto. Una pequeña preocupación se convierte en una obsesión. Un pequeño dolor, se convierte en un síntoma de algo mortal. Luego lloras incontrolablemente, porque tu esposo te trajo algo equivocado de un restaurante.
La falta de sueño me convierte en un desastre emocional total.
Cuando cambié de opinión acerca de convertirme en madre
Ha habido tantos momentos en que estaba seguro de que era el peor padre del mundo. Como el momento en que no escuché al bebé llorar en la otra habitación, mientras finalmente me estaba duchando o cuando accidentalmente le corté el dedo al cortarle las uñas (propina: utilicé un archivo la próxima vez). O cuando no podía amamantar y mi hija tuvo que ser readmitida en la UCIN.
Me sentí tan mal que estaba seguro de que mis hijos estarían mejor sin mí. Afortunadamente, obtuve ayuda y dormí un poco y me di cuenta de que esto estaba lejos de ser verdad.
Cuando el bebé lloró cuando me estaba quedando dormido
Cuando olvidé usar una almohadilla
Luego, hubo un momento en que estaba tan cansada que olvidé reemplazar mi almohadilla de posparto después de usar el baño y me desangré por la ropa. Estaba seguro de que me estaba desangrando cuando me desperté un desastre sangriento. No, solo AF cansado.
Cuando olvidé comer
GIPHYUna tarde me sentí tan mareado y aturdido que estaba seguro de que me estaba muriendo o enfermo con algo que podría matarme. Por supuesto, no comer en un día te hará eso. Hora de almorzar. Ah, y un poco de sueño.
Cuando elegí una pelea con mi pareja
No soy una buena persona cuando estoy cansado, especialmente no en medio de la noche cuando estoy despierto con el bebé (nuevamente) y mi esposo está profundamente dormido. Estaba tan molesto que entablé una gran pelea con él, luego me sentí terriblemente horrible.
¿Mencioné que todo parece peor cuando estás cansado?
Cuando el bebé finalmente se durmió, pero ahora tienes insomnio
GIPHYOh sí, me sentí como un superhéroe la primera vez que el bebé se durmió y se quedó dormido cuando lo puse en su moisés. Ni siquiera se movió. Badass Entonces, por supuesto, me acurruqué y no pude dormir.
Primero, comencé a racionalizar conmigo mismo. "Si te vas a dormir ahora, descansarás un par de horas antes de que el bebé se despierte de nuevo". Luego, me di una charla animada: "Cierra los ojos y respira profundo y lentamente. Puedes hacer esto". Luego, entró el pánico. "Nunca volverás a dormir. Por favor, deja de pensar en el cerebro. Necesito dormir. Mi precioso. Lo necesito".
Tal vez, finalmente pueda dormir un poco pronto, como cuando comienza Kindergarten. Uno solo puede esperar.
