Tabla de contenido:
- Llame a su madre (o cualquier figura de padres involucrados)
- Tómese una cita
- Celebra al padre en la vida de tu hijo …
- … u otros grandes padres que conoces / están relacionados / son amigos de
- Enviar una tarjeta a los hombres que se convirtieron en las figuras de tu padre
- Tener amigos para una gran cena
- Piérdete en un libro
- Recuerda que no estás solo
- Recuerda que la familia es lo que haces …
- … Y, eventualmente, puedes decidir quién es tu familia
- Y si no quieres celebrar el día del padre, no tienes que
Siempre he temido el día en que el colectivo "nosotros" se reúne para celebrar todo el trabajo duro, la dedicación, el amor y el apoyo que los padres dan a sus hijos, porque nunca me dieron esas cosas. Cuando creces con un padre abusivo, o tienes un padre ausente o has perdido a un padre que alguna vez fue amoroso, el día del padre es un recordatorio constante de que lo que otros tienen que celebrar, nunca lo has tenido o ya no lo has hecho. Aún así, hay formas de celebrar el Día del Padre si tu padre está ausente; maneras que no harán que el día sea tan solemne y doloroso y que te dejen con un dolor que, es comprensible, imposible de ignorar; maneras que te recuerdan que solo porque tu padre ya no esté cerca, no significa que el Día del Padre deba ser un día que cause una cantidad de dolor tan innegable.
Tuve suerte en eso, mientras mi padre era abusivo y eventualmente ya no era parte de mi vida, tenía otras personas en mi vida que con gusto llenaban ese agujero y recogían su holgura. En el Día del Padre, elijo celebrar a esas personas y recordarme a mí mismo que la familia no se trata del grupo de personas en el que naciste, sino del grupo de seres queridos que has encontrado y que te cuidan incondicionalmente y te apoyan y se convierten en tu gente. Llamo a mi madre, que era mamá y papá para mí y mi hermano; Celebro al padre de mi hijo, que es todo lo que mi padre y su padre no podían ser, o simplemente no querían ser; Les dejé a los hombres que terminaron convirtiéndose en figuras paternas en mi vida, saber cuánto los aprecio y lo agradecido que estoy de que, cuando no tenía un padre al que recurrir, estuvieran allí.
Y, sinceramente, si todo se vuelve demasiado abrumador, simplemente paso tiempo conmigo mismo y me doy un merecido cuidado personal. Honestamente, el Día del Padre puede ser lo que quieras que sea, especialmente si tu padre está ausente. Entonces, con eso en mente, aquí hay algunas maneras en que, aunque no convencionalmente, he celebrado un día que, durante demasiado tiempo, me hizo sentir solo. Porque, bueno, nunca, nunca, estás solo.
Llame a su madre (o cualquier figura de padres involucrados)
GIPHYTodos los días del padre, llamo a mi madre y le agradezco por ser madre y padre para mí, y abuela y abuelo para mi hijo. Para mí es importante que ella se dé cuenta de que veo todas las formas en que tuvo que sacrificarse, trabajar más duro y ser tantas cosas, porque mi padre es quien es. Creo que merece el reconocimiento en un día que no necesariamente está diseñado específicamente para ella, porque hizo un trabajo que no necesariamente está diseñado para ser realizado por un padre específico.
Tómese una cita
GIPHYSi me siento particularmente solo el Día del Padre, me voy a una cita. Iré solo a un buen restaurante y pediré una comida que he estado codiciando durante algunas semanas. Leeré un libro o tal vez simplemente me siente y piense y disfrute de una copa de vino de gran tamaño. Por lo general, después del almuerzo o la cena, me llevo al cine (que recomiendo hacer en solitario) y disfruto de la comodidad que es la oscuridad y una pantalla grande y una película fascinante. A veces, la mejor persona para consolarlo cuando se siente solo o triste es usted mismo.
Celebra al padre en la vida de tu hijo …
GIPHYNo tenía esta opción hasta hace poco, pero ha sido una experiencia increíble poder finalmente celebrar el Día del Padre y un padre increíble. No tuve esta opción durante tanto tiempo, así que me encantó transformar este día en algo que no se trata de mí y mi padre ausente, sino de mi hijo y su padre muy involucrado. Puedo crear regalos caseros o ir de compras o escribir tarjetas o hacer una cena especial (porque mi hijo aún no tiene la edad suficiente para hacerlo solo) y puedo malcriar a un hombre que trabaja muy duro para ser el padre que ninguno de nosotros tenía.
… u otros grandes padres que conoces / están relacionados / son amigos de
GIPHYMi hermano se convirtió en padre antes de que yo fuera madre, así que pude mirarlo durante el Día del Padre y desearle un feliz día, enviarle una bonita tarjeta o simplemente enterrarlo descaradamente en cumplidos relacionados con lo maravilloso que es un padre para él. sus dos hijas Podría no haber tenido un gran padre y mi padre pudo haber sido abusivo y, finalmente, ausente, pero eso no significa que todos los padres sean basura absoluta. Tengo tantos amigos y familiares que son papás geniales y, a veces, es útil concentrarse en ellos.
Enviar una tarjeta a los hombres que se convirtieron en las figuras de tu padre
GIPHYHasta hace poco, cuando mi pareja se convirtió en padre, enviaba una bonita nota o una tarjeta a los hombres de mi vida que se convirtieron en mis figuras paternas. Mi entrenador de baloncesto de la escuela secundaria recibiría tarjetas o buenos deseos, al igual que el padre de un ex, que se convirtió en un segundo padre para mí antes, durante y después de que saliéramos. Los padres en mi vida no estaban relacionados conmigo y no me criaron, pero fueron fundamentales para recordarme que hay hombres buenos en el mundo; hombres que valoran y respetan a las mujeres; hombres que se preocupan por las mujeres jóvenes en sus vidas y quieren apoyarlas. Siempre estoy agradecido por los hombres que se convirtieron en mis padres, especialmente cuando no lo necesitaban.
Tener amigos para una gran cena
GIPHYDesafortunadamente, tener un padre ausente no es infrecuente, y aunque tengo muchos amigos que se benefician de tener padres fantásticos en sus vidas, tengo tantos que, bueno, no tienen esa habilidad. En la universidad, nos reuníamos y cenábamos bien o salíamos a tomar aperitivos y bebidas y simplemente celebrábamos a la familia que creamos nosotros mismos, en lugar de los que nacimos. Fue muy útil sentir un sentido de comunidad; Fue muy útil saber que nunca estás realmente solo; Fue muy útil sentir el amor compartido entre personas que no solo entendieron, sino que estuvieron allí para ti de una manera que tu padre nunca estuvo.
Piérdete en un libro
GIPHYPuede ser un libro sobre no tener un padre y el impacto que podría tener, como Mujeres sin padre: cómo cambiamos después de perder a nuestros papás, por Clea Simon, o puede ser algo completamente diferente que simplemente te distraiga del día. Por lo general, elegía lo último y me perdía en las páginas de la historia de otra persona.
Recuerda que no estás solo
GIPHYPuede que no lo parezca, pero no estás solo en tus sentimientos de pérdida, dolor y abandono en el Día del Padre. Nunca pretendo trivializar los sentimientos de nadie y, bueno, cómo lidiamos con tener un padre ausente obviamente varía de persona a persona, como debería ser. Sin embargo, creo que vale la pena recordar que más de 20 millones de niños viven en un hogar sin la presencia física de su padre, y muchos más niños viven en un hogar con un padre que podría no ser emocionalmente presente o abusivo. No está solo en su dolor, su dolor y su anhelo, y a veces solo recordar que hay innumerables personas pasando el Día del Padre con usted, es suficiente para que se sienta apoyado.
Recuerda que la familia es lo que haces …
GIPHYPuedes decidir cuál es tu "familia" y quién es parte de tu familia. Ya sea que termine encontrando una pareja o procreando o simplemente creando un círculo cercano de amigos que se convierten en familia; Podría decirse que una de las mejores partes de la edad adulta es la capacidad de crear su propia familia y encontrar a su "gente". Recuerde que está creando su propia familia y, si es necesario, apóyese en ellos durante el Día del Padre. Lo prometo, no les importará.
… Y, eventualmente, puedes decidir quién es tu familia
GIPHYQuiero decir, ¿qué tan asombroso es eso? No puedes elegir la familia en la que naces, pero puedes elegir la familia de la que terminas siendo parte.
Y si no quieres celebrar el día del padre, no tienes que
GIPHYY, por supuesto, si no quieres celebrar el Día del Padre, no lo hagas. Durante mucho tiempo, ignoré por completo las vacaciones. No estás obligado a fingir felicidad y no se espera que participes en ningún tipo de festividad que realmente te perjudique emocional y mentalmente. Si desea pasar todo el día en la cama, esperando que terminen las 24 horas para el padre, hágalo. Puedes decidir qué significa este día para ti, incluso si terminas decidiendo que, en última instancia, ti no significa nada en absoluto.
