7 cosas que mi pareja y yo hacemos cada vez que peleamos para asegurarnos de que nuestros hijos estén bien

En un mundo ideal, los padres nunca discutirían frente a sus hijos. Perder la calma y gritar probablemente no sea realmente una lección que los padres queremos transmitir a nuestros hijos, ¿verdad? Sin embargo, en el mundo real la gente se enoja y a veces reacciona sin pensar en su audiencia. Es por eso que hay ciertas cosas que mi compañero y yo hacemos cada vez que peleamos para asegurarnos de que nuestro hijo esté bien. Sé que perderlo frente a mi hijo es inevitable de vez en cuando, por lo que es importante que encuentre una manera de explicar lo que sucedió y cómo mi pareja y yo vamos a solucionar el problema.

Mi hijo no necesariamente entiende que aunque su padre y yo discutimos, todavía nos amamos. Entonces, honestamente, no me sorprendería si ver a sus padres en desacuerdo es aterrador. También creo que es importante para mi pareja y para mí mostrarle a nuestro hijo que somos humanos y que cometemos errores. Quiero que sepa que ambos somos defectuosos, como parejas románticas y como humanos individuales, pero que trabajamos duro todos los días para comportarnos de una manera que haga que nuestro hijo se sienta orgulloso.

En mi opinión, realmente no importa si luchas o no frente a tus hijos. En cambio, lo que importa es que, como padres, les demuestren a sus hijos que pueden reparar su conexión con su pareja, nutrir su relación y comportarse de una manera saludable y productiva, incluso cuando están molestos. Mi pareja y yo intentamos mostrarle a nuestro hijo ese comportamiento de las siguientes maneras:

Luchamos justo

Mi compañero y yo nos negamos a plantear viejos argumentos como una forma de "ganar" uno actual. No decimos frases como "nunca …" o "siempre …" como una forma de establecer una "regla" preexistente. Tampoco nos llamamos ni decimos nada que no pueda repararse con una disculpa.

Escuchamos los consejos de nuestros hijos

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Obviamente no esperamos (o le pedimos) a nuestro hijo que solucione nuestros problemas de relación o termine una discusión entre nosotros. Sin embargo, nuestro hijo tiene algunos consejos increíbles y muy útiles, cada vez que nota un pequeño argumento en preparación. Él me dirá: "Cálmate, mami" y "Respira hondo". Si bien esto no necesariamente ayudaría en un gran argumento, puede ayudar con esos desacuerdos diarios tontos sobre la limpieza de la casa y los comestibles.

Tranquilizamos a nuestro hijo

Siempre tratamos de asegurarnos de que nuestro hijo sepa que solo estamos en desacuerdo sobre un tema o que tenemos un debate. A menudo decimos "Está bien, mamá y papá solo están tratando de resolver algo".

Si lo perdemos y nos gritamos, rápidamente le daremos un apretón y le explicaremos que todo va a estar bien.

Hacemos que nuestro hijo sea parte de nuestra resolución

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Cuando mi compañero y yo llegamos a una resolución al final de un desacuerdo, siempre nos aseguramos de que nuestro hijo esté allí para presenciar que nuestra lucha llega a su fin.

La mayoría de nuestros argumentos parecen tener lugar en la cocina (imagínense), así que a menudo ponemos música y bailamos al final de una discusión. Nuestro hijo lo llama "bailar en la cocina". Realmente despeja cualquier mala vibra en la atmósfera y nos hace reír a todos.

Mostramos afecto físico

Creo que es realmente importante ser físicamente cariñoso con tu pareja después de tener una discusión. Me hace sentir más cerca de mi esposo y elimina cualquier tensión persistente.

Siempre involucro a nuestro hijo en estos abrazos y besos después de la pelea, y espero que ayude a demostrarle que, a pesar de cualquier desacuerdo que podamos tener, todos nos amamos profundamente.

Decimos lo siento

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Soy un gran admirador de una sincera disculpa. Absolutamente odio cuando los argumentos simplemente fracasan y las personas intentan fingir que nunca sucedieron. Necesito una resolución clara y un cierre después de tener una pelea con alguien que me importa.

Eso no siempre significa que mi pareja y yo finalmente lleguemos a un acuerdo sobre un tema de discusión. De hecho, a menudo solo aceptamos estar en desacuerdo para terminar una discusión. Aún así, al menos llamamos una tregua y nos disculpamos por cualquier sentimiento que haya resultado herido en el proceso.

Prometemos hacerlo mejor

Quiero equipar a mi hijo con las habilidades interpersonales necesarias para relacionarse con otras personas y mantener relaciones fuertes y saludables. Esto significa que mi esposo y yo necesitamos modelar no solo cómo luchar de manera justa, sino también cómo tratar de evitar desacuerdos similares en el futuro.

Cuando mi hijo tiene un berrinche, una vez que el polvo se despeja, siempre le pregunto qué podría hacer la próxima vez si se siente fuera de control. Estoy tan orgulloso de que, como resultado, ahora me pregunta cómo planeo no perder los estribos la próxima vez que tenga una discusión con su padre también.

Mi esposo y yo no somos perfectos y a veces cometemos errores. Eso significa que, de vez en cuando, tendremos una gran pelea frente a nuestro hijo y nos sentiremos terriblemente culpables cuando todo termine. Sin embargo, al asegurarnos de que cualquier argumento o tema serio se discuta en privado y al modelar cómo resolver un conflicto, estamos trabajando para mejorar nuestra inteligencia emocional como familia.