Tabla de contenido:
- 1. No hacen declaraciones universales
- 2. Ellos escuchan
- 3. Validan los sentimientos del otro
- 4. Añaden humor
- 5. Son honestos
- 6. Ellos hablan
- 7. Se quedan en el presente
- 8. Son flexibles
Si alguna vez has estado en una relación, ya sabes que es mucho trabajo. Si planea estar con alguien a largo plazo, es probable que enfrente algunas situaciones difíciles. Y no importa cuánto se amen, la forma en que se comunican a menudo puede determinar si su relación puede o no soportar esos tiempos difíciles. No naces con buenas habilidades de comunicación, pero afortunadamente, se pueden aprender. Entonces, si está buscando formas de asegurarse de que las líneas de comunicación sean fuertes en su relación, debe conocer algunos de los hábitos de las parejas que tienen buenas habilidades de comunicación.
Ser honesto, mantenerse en el tema y abrirse a otras opiniones son solo algunas de las formas en que puede mantener una comunicación saludable con su pareja. Ya sea que esté tratando de decidir qué comer para la cena o si desea comprar una nueva casa o no, estas habilidades importantes le servirán a medida que resuelva sus problemas. Si vas a compartir tu vida con alguien, deberías poder compartir tus sentimientos. Entonces, comience a practicar estos buenos hábitos de comunicación con su pareja, y mientras lo hace, es posible que desee probar algunos de ellos con su jefe y sus padres.
1. No hacen declaraciones universales
GiphyLas declaraciones universales son comentarios que tienden a generalizar el comportamiento o el carácter de una persona de manera negativa, según Psychology Today. Decirle cosas como "siempre" o "nunca" a su pareja puede ser perjudicial porque se centra en lo que le pasa a la persona y no deja espacio para el crecimiento o el cambio.
2. Ellos escuchan
GiphyEn una discusión acalorada, a menudo piensas en tu respuesta mientras tu pareja está hablando. Pero en lugar de preocuparse por su regreso, puede ser útil estar en el momento y escuchar lo que su pareja está tratando de decir, como mencionó Psych Central.
3. Validan los sentimientos del otro
GiphyTodos tienen derecho a sus propios sentimientos, por lo que debes hacer todo lo posible para no menospreciar a tu pareja o tratar de disminuir la importancia de sus sentimientos, incluso cuando no estás de acuerdo. Como se mencionó en el artículo anterior de Psychology Today, cuando se invalidan los sentimientos negativos de una persona, es probable que se fortalezcan y creen una barrera en la relación.
4. Añaden humor
GiphyIncluso las discusiones serias no siempre tienen que sonar como una reunión de negocios. De hecho, el sentido del humor de su pareja es probablemente una de las cosas que lo atrajo a ellos en primer lugar. Según eHarmony's, agregar humor a su comunicación puede difuminar una situación difícil.
5. Son honestos
GIPHYA veces la verdad es incómoda. Pero en una relación, la honestidad es extremadamente importante. Según el artículo de Psych Central mencionado anteriormente, las pequeñas mentiras pueden convertirse en mentiras más grandes, lo que puede tener consecuencias peligrosas en su relación. Incluso si cree que la verdad será difícil de escuchar para su pareja, a la larga lo apreciarán.
6. Ellos hablan
GiphyA menos que esté en una relación con un lector de mente, su pareja no puede saber cómo se siente si está en silencio. Según la publicación de eHarmony mencionada anteriormente, es su responsabilidad decirle a su pareja lo que necesita en una relación.
7. Se quedan en el presente
GiphyCuando discuta sobre las finanzas, no permita que las conversaciones sobre las tareas domésticas y los suegros entren en la conversación. Cuando se comunique con su pareja, trate de mantenerse enfocado en el tema en cuestión. Según el artículo de Psych Central, los argumentos que se desvían del tema tienden a intensificarse y pueden salirse de control.
8. Son flexibles
GiphyPuede pensar que tiene la mejor idea, pero estar abierto a las opiniones de los demás es una parte importante de una comunicación exitosa, según el artículo de eHarmony. No solo le hará saber a su pareja que sus ideas son importantes, sino que también puede descubrir una nueva o mejor forma de hacer las cosas.
