Tabla de contenido:
- Cuando parece que sus senos se deben para una sesión de alimentación o extracción
- La forma correcta de lavar sus almohadillas mamarias
- Cuánto sueño necesita para funcionar como ser humano
- ¿Qué rutinas en su vida podrían usar algunos ajustes?
- Tareas que tal vez quiera considerar agregar a su lista
- Cómo podría manejar mejor su tiempo
- Que sus sentimientos no son reales porque son de todas las "hormonas"
- Que puede querer hablar con su médico sobre su baja libido
La primera vez que escuché la palabra "mansplain" inmediatamente me imaginé en mi primer trabajo, con uno de mis jefes diciéndome la forma muy específica en la que debía pedirle el almuerzo. Con los años, muchos hombres han tratado de explicarme cosas innecesariamente. Un área que ciertamente puedo manejar sin el aporte de un hombre, y que creo que otras mujeres pueden estar de acuerdo, es mi papel como madre. Si bien hay muchos aspectos de la crianza de los hijos que deben compartirse absolutamente, hay algunas cosas que un padre nunca, nunca, debe explicarle a una madre.
Esto no quiere decir que la crianza de los hijos sea algo que las madres deben hacer completamente por sí mismas y sin ninguna ayuda o aporte de su pareja (aunque muchas de ellas lo hacen y son más que capaces). Para aquellos que optaron por ser padres con un compañero, es importante recibir comentarios de ese compañero de equipo de crianza en asuntos que les conciernen. Esto no es un llamado a silenciar a los padres en cada opinión cuando se trata de las madres de sus hijos. En cambio, es una súplica a los papás (o cualquier pareja de crianza, independientemente de su género o su relación con los hijos de una madre) que sean sensibles cuando dicen cosas sobre el cuerpo de una mujer, sus elecciones, sus sentimientos e incluso cosas como ella todos los días. rutinas
Para obtener orientación, un padre debe considerar no explicar cosas como:
Cuando parece que sus senos se deben para una sesión de alimentación o extracción
Sí, si no puede amamantar o extraer leche, y ciertamente nunca lo ha hecho, sus sugerencias no son necesariamente útiles. Créame cuando digo lo siguiente: las madres que amamantan saben cuándo necesitan alimentar a sus hijos o extraer leche. ¿Esa sensación dura como una roca debajo de nuestro pesado sujetador de lactancia con correas que podrían enganchar a un caballo? Sí, no podemos ignorar eso.
Una madre no necesita que se lo señalen cuando sus senos necesitan ser liberados de su "oro líquido". El bebé que grita, o las manchas húmedas en su blusa, generalmente hacen un gran trabajo por su cuenta.
La forma correcta de lavar sus almohadillas mamarias
GiphySobre el tema de los senos, algunos padres parecen disfrutar siendo muy útiles en todas las áreas de la areola. Tengo un amigo cuyo esposo le informó que tirar sus almohadillas reutilizables en el lavado probablemente no era una gran idea, porque las instrucciones en la caja decían "lavar a mano solamente" (y también, esas cosas se vuelven caras, especialmente el Algodón orgánico). Esto, viniendo de un hombre cuya pareja lava toda su ropa por él. Si él estaba tan preocupado, ¿por qué no se ofreció como voluntario para hacer el lavado de almohadillas?
Cuánto sueño necesita para funcionar como ser humano
GiphyDormir, especialmente en los días antes de tener un bebé que duerme toda la noche, es un gran punto de discusión entre todos los padres. Para mí y mi pareja, fue casi una relación final en más de una ocasión. Nuestro primogénito fue el niño que estuvo despierto toda la noche gritando, orinando en nuestras caras y defecando la parte posterior de su mono, con la ocasional siesta de 20 minutos, ya que no lo pusimos en su cuna. Ninguno de los dos dormimos muy bien, pero como estaba amamantando, obtuve el extremo especialmente corto del palo. Mi esposo me dejaba dormir los fines de semana, pero no sin gran resentimiento. Después de cierto punto, me hizo saber que esperaba que estuviera despierto y vestido por una hora determinada a pesar del hecho de que había pasado toda la noche durante cinco días seguidos.
Es cierto que este fue un punto muy bajo para nosotros (y también me culpo por no comunicarme bien, pero ese es otro ensayo). Sin embargo, el punto es: ninguna madre necesita su propio reloj interno explicado a ella. Sabía lo que mi cuerpo necesitaba para funcionar (como una víctima de migraña crónica para arrancar) y fue, al menos, cuatro horas consecutivas de sueño.
¿Qué rutinas en su vida podrían usar algunos ajustes?
A lo largo de la maternidad, es posible que lo que funcionaba en su rutina dejara de funcionar o que lo que creía que funcionaba en realidad no funcionaba tan bien. Sucede. Lo arreglas y luego sigues adelante.
Sin embargo, lo que no es tan útil es cuando el padre de su hijo lo llama del trabajo para explicar algunas de las ideas que ha tenido sobre cómo ha llegado constantemente tarde a la escuela preescolar estas últimas semanas. Escucha, no eres perfecto. Tenías que limpiar una casa, un niño que pedía tres desayunos diferentes, un perro para pasear y, vaya, olvidaste el tutú para el ballet justo después de la escuela y tuviste que volver. Además, es preescolar. No va a extrañar el álgebra.
Tareas que tal vez quiera considerar agregar a su lista
GiphyNunca, por amor a todo lo que es sagrado, sugiera a la madre en su vida que agregar una nueva tarea doméstica a su lista podría ser "un pasatiempo nuevo y divertido". Si está pensando en sugerirle casualmente que empiece a cocinar, por ejemplo, a cocinar, porque sería genial para toda la familia e "interesante para ella", simplemente deténgase. Le está yendo muy bien calentando lo que haya comprado en Trader Joe's y llamándolo un día para poder hacer las cosas que realmente le parecen interesantes, muchas gracias.
Cómo podría manejar mejor su tiempo
GiphySi un padre observa que una madre parece estar agotada, cansada y con exceso de trabajo, no es necesariamente porque ella tenga habilidades de gestión del tiempo realmente inferiores que podrían ser mejor explicadas por él. Está agotada, cansada y con exceso de trabajo porque la está matando en todas las áreas de la vida. Ella se ocupa de la casa, los niños, su trabajo y, ocasionalmente, ella misma. Entonces, gracias pero no gracias por esos "consejos para ahorrar tiempo", amigo.
Que sus sentimientos no son reales porque son de todas las "hormonas"
GiphyA veces, una madre simplemente lo pierde y tiene un colapso mental agradable y saludable. He estado allí más de un par de veces, con el acelerador acelerado y sollozando sobre la vida donde se pone tan mal que apenas puedo respirar. Gracias a Dios, mi esposo me conoce lo suficiente como para nunca sugerir que mi reacción es "solo mis hormonas" en el trabajo.
Aún así, sé que esto es algo que ocurre entre los padres y sus parejas y esto me molesta, ya sabes, porque esos sentimientos son muy reales. Tal vez las hormonas están alimentando los gritos feos, claro, pero eso no los hace menos horribles y dolorosos.
Que puede querer hablar con su médico sobre su baja libido
GiphyHonestamente, probablemente sea normal preguntarse qué demonios pasa con tu pareja cuando de repente carecen de interés en el departamento de sexo. Sin embargo, lo que no es normal es ponerse el estetoscopio imaginario y decir algo como: "He leído que un deseo sexual bajo puede sucederle a una mujer después de dar a luz. Tal vez deberías hablar con tu médico sobre lo que podría hacer al respecto? Luego, antes de que te des cuenta, has decidido que tu pareja está lidiando con "solo un problema de otra mujer".
Um. No. Se necesitan dos para bailar tango, y hay mucho que se puede hacer para ayudar a la madre de su hijo a recuperar su ritmo, además de sugerirle que la llame OB-GIN. Por ejemplo, podrías ser más creativo. Pregúntale qué la está excitando en estos días. Tal vez sus fantasías han cambiado desde que tuvo un bebé. Además, aquí hay una pista útil: compre el buen lubricante.