Si has estado contando los días hasta que puedas comenzar a entrenar a tu pequeño, es posible que no tengas que esperar mucho. Afortunadamente, los bebés generalmente alcanzan los hitos necesarios para comenzar un horario de sueño de rutina antes de lo que te das cuenta. Si has estado pensando para ti mismo, "¿puedes dormir entrenar a un niño de 6 meses?" vas a estar contento con la respuesta.
Como resultado, los bebés en su sexto mes están listos para dormir profundamente, lo que significa que puede darles un empujoncito gentil hacia el máximo de ojos cerrados. "Los métodos de entrenamiento del sueño pueden ayudar a que su bebé se duerma más fácilmente, duerma por períodos más largos por la noche y mantenga horarios más regulares", según Baby Center.
Es posible que haya notado que su bambino deja caer algunas pistas de que está lista para una noche sólida de Zs. Alrededor de cuatro meses, su bebé podría comenzar a mostrar signos de dormir toda la noche, como señaló la revista Parents. Lo que significa que para cuando tenga 6 meses, su bebé podrá establecer un ritmo nocturno y permanecer dormido por más tiempo con solo un poco de ayuda de usted. Comenzar una rutina ahora los ayudará a usted y a su hijo a disfrutar de un sueño de mejor calidad cada noche.
GIPHYComo explicó Mayo Clinic, a esta edad, los bebés están aprendiendo a moverse solos, comenzar a comunicarse con sonidos y jugar juegos más complejos. Toda esta actividad puede agotarse, así que encontrar un equilibrio entre el juego y el descanso es natural (y crucial) para un niño de 6 meses. Además de todas las nuevas habilidades increíbles que su hijo está aprendiendo, también está en una edad en la que es posible relajarse, según el sitio Baby Sleep. Como explicó el sitio web del pediatra Dr. William Sears, el método de auto-alivio funciona así: "El bebé se despierta y se duerme solo. Los padres ofrecen consuelo intermitente, pero no están allí cuando el bebé se duerme".
Crear una rutina que se pueda hacer todas las noches a la hora de acostarse ayudará a enviarle el mensaje a su bebé de que es hora de dormir un poco. Como sugirieron los padres, 15 minutos deberían ser suficiente tiempo de preparación antes de colocar a su pequeño en su cuna. Un baño tibio, escuchar canciones de cuna y leer libros son formas tranquilas y suaves de arrullar a su bebé al país de los sueños.
Un bebé en el rango de edad de sexto mes está en una posición privilegiada para comenzar a entrenar para dormir. A pesar de que puede tener algunas noches difíciles para comenzar, sepa que no durará para siempre y que el preciado sueño que recuerda antes del bebé será suyo nuevamente.
