Es fácil idealizar a las parejas de Hollywood, ya que siempre las vemos en su mejor momento. Vestida en una alfombra roja con su cónyuge en un brazo, es fácil generalizar sobre la vida amorosa, hacer una broma sobre almas gemelas y seguir adelante. Afortunadamente, algunas personas realmente lo mantienen real, como Dax Shepard y Kristen Bell, quienes no creen en "The One" y constantemente les recuerdan a sus fanáticos que el verdadero amor requiere mucho trabajo duro. Es refrescante escuchar que las celebridades son en realidad "como nosotros" y también tienen relaciones complicadas.
El actor de Parenthood, de 42 años, nos dijo a Us Weekly que él y Bell, de 37 años, no creen en "The One", explicando:
No creemos en el cuento de hadas. No creemos que puedas conocer a alguien y que tengas personalidades que coincidan perfectamente. Somos opuestos y nos ha costado una gran cantidad de trabajo y terapia coexistir.
Lo más importante es que quiere que los fanáticos entiendan eso, lo que probablemente sea por qué es tan abierto al respecto. "Mi único temor es que la gente nos vea y piense: 'Oh, solo necesito encontrar mi Kristen Bell'. Eso no es cierto ", nos dijo a Us Weekly. "Encontrarás tu Kristen Bell, pero adivina qué, ahora el trabajo comienza. Son laboriosas. Si quieres que duren, son laboriosas".
Esta no es la primera vez que la pareja ha sido realmente abierta sobre todo el trabajo que requiere un matrimonio, especialmente cuando están ocupados trabajando padres como Shepard y Bell. Bell le dijo a People el año pasado:
Tenemos un matrimonio muy saludable y llegamos allí haciendo terapia cuando la necesitábamos, y constantemente haciendo inventarios morales feroces. Ambos asumimos la responsabilidad cuando nos equivocamos, y creo que es fácil trabajar con él porque me casé con él, porque disfruto pasar tiempo con él y confío en él. Eso es exactamente lo que quiero en alguien con quien trabajo.
Shepard siempre ha dicho lo mismo también. La primavera pasada, dijo en Good Morning, Estados Unidos, que cree que fue una gran idea que él y Bell, que se casaron en 2012, fueran a la terapia de pareja al principio de su relación, antes de que fuera una crisis. Para ellos, se trataba de prevención. Según su entrevista con Good Morning America, dijo:
Fuimos a terapia temprano para saber cuál era nuestro patrón de discusión y dónde necesitábamos detenerlo. También es genial, porque vas al terapeuta y él te escucha hablar durante unos 30 segundos y luego dice: "Lo tengo".
Ser realista es obviamente algo en lo que esta pareja es buena. Creer que tu pareja es tu alma gemela y que todo simplemente "vibra" entre ustedes es divertido y romántico, pero eso no siempre es cierto. Y aprender cómo comunicarse efectivamente entre sí es la clave para una relación saludable, según los consejeros de relaciones de la Asociación Americana de Psicología.
Sara Nasserzadeh, una psicóloga, le dijo a CNN: "Hay comunicación, y luego hay comunicación efectiva. Ambas partes deben sentirse escuchadas, calmadas, respetadas y atendidas primero. Analizamos viejos patrones de comunicación y luego los reemplazamos por otros factibles y más efectivos. ".
Esa es una de las razones por las que es una buena idea considerar ir juntos a la terapia antes de cambios importantes en la vida y las relaciones, como cuando se mudan juntos por primera vez, deciden hacerlo oficial, tener hijos, mudarse por todo el país. Cualquier cosa, realmente, según Psychology Today.
Debido a que muchas veces, las personas tienden a rechazar algunos de sus problemas aparentemente pequeños en nombre del bien común, pero luego termina explotando en una gran crisis, según la APA.
Al igual que es mejor comer sano y equilibrado de forma regular en lugar de una dieta de choque cuando no puede ajustarse a sus jeans favoritos, ir a la terapia, o al menos siempre consultar con su pareja, es una buena manera de mantener el pulso Tú relacion. Porque no hay vergüenza en admitir que su relación no es perfecta o se pone difícil a veces. Le sucede a todos, incluso a las siempre adorables Kristen Bell y Dax Shepard.
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