Los hilanderos inquietos están de moda en las aulas en estos días, pero según un profesor, podrían estar ocultando un problema más profundo en las escuelas. Joel Westheimer, presidente de investigación de la Facultad de Educación de la Universidad de Ottawa, dijo recientemente a CBC que la popularidad de los hilanderos podría indicar una falta de actividad en las escuelas, y que los padres y educadores deberían buscar más formas de incorporar la actividad física a los niños todos los días. vida.
No es que los hilanderos intranquilos no tengan beneficios para algunos niños, según Westheimer. "Hay investigaciones que muestran que los niños con ciertas formas de TDAH pueden beneficiarse de tener algo que hacer", dijo el domingo al CBC. "Algunos de nosotros podríamos golpearnos el pie, y otros podríamos garabatear. Todo depende de un espectro de personas que necesitan moverse un poco".
Sin embargo, cuestionó si el éxito generalizado de los hilanderos intranquilos destaca un problema más profundo para la mayoría de los niños en las escuelas: la falta de suficiente actividad física en sus días. "Tal vez necesitamos mirar el plan de estudios y hacer que implique componentes más activos y físicamente atractivos", dijo. Él continuó:
Necesitamos incorporarnos a nuestro día, como adultos y niños por igual, movimiento, compromiso, etc. Y en lugar de preguntarnos si podemos ocupar a los niños aburridos e inquietos dándoles juguetes inquietos, creo que haríamos bien en pensar bien cómo podemos ocupar a los niños aburridos e inquietos al hacer que el día escolar sea más interesante y más activo.
Varios estudios ya han analizado los beneficios de integrar más movimiento en los días escolares de los niños. Según un estudio de 12, 000 niños en Nebraska, una mejor forma física se correlacionaba habitualmente con puntajes más altos en las pruebas, independientemente de la masa corporal de los estudiantes. Otro estudio en Illinois descubrió que una mejor forma física se correlacionaba con una mayor retención de la memoria en situaciones de aprendizaje difíciles. Según Edutopia, los entrenamientos regulares también pueden aumentar la capacidad de atención, la memoria y las habilidades de aprendizaje de los niños al tiempo que reducen los niveles de estrés, y programar la educación física justo antes de la clase de matemáticas ha demostrado que ayuda a los estudiantes con problemas de matemáticas a aumentar sus puntajes en la materia.
Sin embargo, a pesar de las muchas maneras positivas en que el ejercicio puede beneficiar el aprendizaje de los niños, solo alrededor de la mitad de los estudiantes estadounidenses realmente están haciendo la cantidad recomendada de ejercicio diario, según un informe publicado en 2013 por el Instituto de Medicina. Según USA Today, los expertos del instituto recomendaron un enfoque múltiple para integrar más ejercicio en los días de los niños, incluidas las clases diarias de educación física de 30 minutos, los descansos en el aula físicamente activos y las opciones de actividad antes y después de la escuela en forma de deportes extracurriculares
"Este es un enfoque integral de la escuela. No se trata solo de educación física", dijo a USA Today Harold Kohl, profesor de epidemiología y kinesiología de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Texas. "Es todo lo que ocurre durante la escuela y durante el día escolar".
Si los hilanderos intranquilos están enmascarando un problema mayor o no, nunca es una mala idea hacer que los niños se muevan. Si le preocupa cuánto está sentado su hijo durante el día, hable con los educadores sobre cómo incorporar más actividad física en el horario escolar, o considere organizar una actividad extracurricular divertida para su hijo. ¿Quién sabe? Es posible que no necesiten esa ruleta intranquilidad después de todo.
