Cuando descubres que estás embarazada, muchas cosas cambian. Desde su cuerpo, a su estilo de vida, a sus emociones, la lista tiene una milla de largo. Su médico (y también su familia, amigos, cualquier persona que haya conocido que haya estado embarazada y, a veces, incluso extraños en la calle) le brindan consejos sobre qué esperar y cómo sobrellevarlo. ¿Pero cuál es el problema con todo el sudor? ¿Sudas más cuando estás embarazada? Y lo que es más importante, ¿por qué nadie te cuenta sobre la cantidad ridícula de sudor que ocurre mientras estás embarazada?
Si está asustada por la cantidad de sudor que está experimentando durante el embarazo, ya sea por los sudores nocturnos o simplemente por la sudoración antigua mientras realiza sus actividades normales, no se preocupe. Según What To Expect, es normal sudar más durante el embarazo. - Y todo por tus hermosas hormonas. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden causar todo tipo de efectos secundarios desafortunados, y la sudoración es uno de ellos. Qué esperar explicó que cuando el esperma se encuentra con el óvulo, confunde el hipotálamo, que es el área del cerebro que ayuda a regular la temperatura corporal. Su hipotálamo luego activa su cuerpo para experimentar calor, incluso si solo está pasando el rato a la sombra en una tarde moderada. Lo que a su vez desencadena el reflejo de sudoración, porque la transpiración es la forma natural de enfriamiento del cuerpo.
Además de esas señales mixtas que envía su hipotálamo, durante el embarazo, su flujo sanguíneo y su metabolismo aumentan, lo que puede hacer que sude más, según Health and Parenting. Y en una entrevista con The Bump, la Dra. Mary L. Rosser dijo que, aunque es menos probable que sea la causa de las glándulas sudoríparas hiperactivas, el hipertiroidismo también es más prominente en las mujeres embarazadas y puede causarles un exceso de sudoración. Durante el primer y tercer trimestre es cuando puede esperar la mayor sudoración, de acuerdo con What To Expect, ya que este es el momento en que sus hormonas fluctúan más. Y a medida que sus hormonas comienzan a regularse, unos meses después del embarazo, puede esperar que su sudoración disminuya.
Ahora que sabe que el sudor adicional durante el embarazo es normal, es hora de descubrir cómo manejarlo. Dado que está perdiendo líquidos a un ritmo mayor, querrá asegurarse de beber mucha agua, de acuerdo con Parenting. Otras formas de hacer frente? Vístase en capas que se puedan quitar fácilmente, evitando telas sintéticas que atrapen el calor, tome duchas y baños más fríos, e invierta en un buen polvo sin talco para rociar sobre su hermosa mujer embarazada cada vez que sienta la necesidad. Aunque el exceso de sudoración que experimenta durante el embarazo no se considera peligroso, si experimenta síntomas como latidos cardíacos rápidos, fiebre o mareos, junto con la sudoración, debe consultar a su profesional de la salud, ya que podría ser un signo de algo más grande en el juego.
