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Un estudio reciente halla que comer demasiada comida rápida podría dificultar el embarazo, pero este alimento puede ayudar

Un estudio reciente halla que comer demasiada comida rápida podría dificultar el embarazo, pero este alimento puede ayudar

Anonim

Es posible que desee saltear las papas fritas si está tratando de quedar embarazada. Un nuevo estudio ha sugerido que comer demasiada comida rápida podría hacer que sea más difícil quedar embarazada, por lo que demasiados viajes nocturnos para hamburguesas pueden no ser el mejor plan si estás tratando de tener un bebé. Los investigadores no dijeron que está completamente fuera de discusión, o que no quedará embarazada si toma algo de comida rápida de vez en cuando, pero parece que podría tomarle un poco más de tiempo si tiene ayuno comida con demasiada frecuencia.

En un nuevo estudio, los investigadores compararon a mujeres que nunca o raramente comieron comida rápida y mujeres que comieron comida rápida cuatro o más veces a la semana, y descubrieron que las que comían comida rápida de forma regular tardaron casi un mes más en quedar embarazadas, según ITV. Puede que no parezca mucho tiempo, pero cuando intentas concebir, cualquier cantidad de tiempo extra puede parecer toda la vida.

Pero si te gusta la fruta y estás tratando de tener un bebé, aparentemente estás de suerte, como lo encontró este estudio. Las mujeres que comieron fruta menos de una vez al mes en promedio tardaron aproximadamente dos semanas más en quedar embarazadas que las mujeres que comieron fruta tres veces al día o más, según el estudio. Investigadores de la Universidad de Adelaida en Australia, que lideraron el estudio, creen que esto prueba que comer alimentos más saludables ayuda con la concepción.

Matt Cardy / Getty Images Noticias / Getty Images

El estudio ajustó factores como la edad, el tabaquismo materno y el consumo de alcohol, según Live Science. Casi todas las mujeres involucradas concibieron sin asistencia para la fertilidad y tenían 28 años de edad promedio y de peso promedio.

Los investigadores especularon que la comida rápida podría afectar la fertilidad debido a su alto contenido de grasas saturadas, pero también escribieron, según NBC News:

Los componentes dietéticos específicos de la comida rápida y su relación con la fertilidad no se han estudiado en embarazos humanos.

Los investigadores también escribieron que los ácidos grasos, que se encuentran en niveles altos en la comida rápida, podrían afectar los óvulos. Grieger dijo que estas células "son ricas en ácidos grasos saturados y es posible que la dieta de una mujer afecte el equilibrio de estos componentes grasos", informó NBC News.

Claramente, este es un tema que necesita más estudio, ya sea que se centre solo en el impacto de los componentes específicos de la comida rápida en el intento de concebir, o en el papel de la dieta de un hombre en la concepción, o en cualquier otra cantidad de otros factores. Pero este es ciertamente un comienzo, y podría ser suficiente para hacer que las personas que están tratando de quedar embarazadas piensen dos veces sobre esa hamburguesa con queso de comida rápida.

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