Cualquier madre que haya tenido problemas con la depresión posparto sabe lo paralizante que puede ser. Esa sensación de absoluta disociación, melancolía, falta de sueño, tristeza profunda y oscura. Puede ser terriblemente aislante, no solo para la madre que está tratando de hacer frente a todos estos sentimientos, sino también para los niños. Y esos efectos pueden durar incluso más de lo que algunos podrían haber esperado; Según un nuevo estudio, los efectos a largo plazo de la depresión posparto pueden durar hasta los abuelos. Lo cual es solo una razón más para desarrollar medidas preventivas para la PPD.
El estudio, que se publicó a principios de este mes en la revista de acceso abierto Peer J, analizó los posibles efectos a largo plazo de la depresión posparto en la relación entre su madre y su hijo. Los autores del estudio de la Universidad de Kent en el Reino Unido señalaron que el vínculo entre una madre y su hijo es de "interés desde una perspectiva evolutiva, ya que desempeña un papel en la acumulación de capital incorporado de la descendencia, lo que afecta a la descendencia calidad y capacidad de la descendencia para invertir posteriormente en sus propios hijos ".
Con eso en mente, las mujeres posmenopáusicas fueron reclutadas a través de las redes sociales y campañas de marketing para completar un cuestionario anónimo que detalla cada nacimiento que experimentaron en orden cronológico. Se les pidió a las mujeres que informaran por sí mismas cualquier experiencia con la depresión posparto, pero dado que este problema sigue siendo ampliamente subestimado, los autores del estudio también utilizaron otras dos medidas de detección complementarias.
El cuestionario utilizó un sistema de calificación para medir la calidad informada de la relación entre madre e hijo. Se les pidió a las madres que respondieran "sí" o "no" a una serie de preguntas sobre sus opciones de crianza, y luego los investigadores introdujeron factores como el estrés, la edad de la madre al nacer y el nivel de apoyo que sentían específicamente que habían recibido de sus propios padres. madres Después de reunir todos los datos, los investigadores descubrieron que la depresión posparto no solo causa daño a largo plazo a la relación de los padres con su hijo, sino que parece tener un efecto dominó multigeneracional.
"La calidad de la relación abuela-nieto será menor cuando los nietos provengan de un niño cuyo nacimiento se asoció con PND (depresión posnatal)", encontraron los autores, según el estudio.
Según la conclusión de los autores del estudio en el grupo J, la depresión posparto provocó una reducción de la cercanía entre la madre y el niño que se filtró hasta la próxima generación.
Eso (PPD) tiene consecuencias perjudiciales a largo plazo para las relaciones madre-hijo, mucho más allá de la adolescencia, destaca la necesidad de invertir en estrategias para prevenir (PPD) y su cascada de efectos negativos multigeneracionales. La inversión en medidas preventivas (PPD) no solo puede mejorar las relaciones entre las madres y sus hijos a corto plazo, sino que también mejorará las relaciones familiares, la cercanía y el apoyo en el futuro.
Ahora todo esto puede sonar increíblemente terrible, pero no se asuste. Es importante reconocer los síntomas de la depresión posparto y buscar tratamiento antes de que comience a afectar a su familia. Debe hablar con su profesional de la salud si ha tenido un bebé en el último año y sufre:
- Sentimientos de ira extrema.
- Llorar más seguido de lo normal
- Sentirse eliminado, retraído o incapaz de conectarse completamente con sus seres queridos
- Sentirse desconectado o "adormecido" alrededor de su bebé
- Sentimientos de culpa por no ser una buena madre
- Te preocupes por lastimar a tu bebé.
También es importante tener en cuenta que algunas mujeres pueden tener un mayor riesgo de depresión posparto que otras. Las mujeres que no cuentan con el apoyo social adecuado, tienen antecedentes familiares o personales de depresión, madres adolescentes o aquellas que dan a luz prematuramente. Las madres de múltiples también corren un mayor riesgo de depresión posparto, según CNN, al igual que las mujeres cuyos bebés están enfermos, las que lucharon por quedar embarazadas y las madres que tuvieron embarazos difíciles.
Estar atento a sus propios sentimientos y buscar ayuda son las dos cosas más importantes que puede hacer para evitar ser embotado por el PPD. Y ahora que sabemos cuánto tiempo pueden durar los efectos de PPD, parece más importante que nunca ayudar a prevenirlo.
Echa un vistazo a la nueva serie de videos de Romper, Bearing The Motherload , donde los padres en desacuerdo de diferentes lados se sientan con un mediador y hablan sobre cómo apoyar (y no juzgar) las perspectivas de crianza de los demás. Nuevos episodios se emiten los lunes en Facebook.
