Cómo llorar y la solución de sueño sin llorar difieren

Entre los temas en los que los expertos en crianza y crianza de bebés no parecen estar de acuerdo, la mejor manera de hacer que su bebé se duerma siempre se encuentra en la parte superior de la lista. Con fuertes opiniones e investigaciones tanto para llorar como para la solución de sueño sin llanto, es fácil para los padres sobrecargarse de información y preguntarse cómo difieren y la solución de sueño sin llanto. La elección de un método o plan para el sueño de su bebé no tiene que ser una decisión que lo mantenga despierto por la noche (ya está exhausto), por lo que mirar la filosofía de cada uno puede ayudarlo a decidir qué es lo mejor para usted. Tu familia.

Aunque dormir es una función natural que no requiere enseñanza, hay una curva de aprendizaje en la forma en que cada bebé se acerca al sueño. Pero los bebés y sus personalidades no son el único factor que determina un método de entrenamiento para dormir. Las actitudes y creencias de los padres sobre los bebés que lloran, junto con otros factores como los hermanos mayores en la casa (que también necesitan dormir de buena calidad) influyen en la decisión de permitir, o no sentirse cómodos, que su bebé llore a la hora de dormir y las siestas. Para ayudar a decidir cuál es el adecuado para usted, use esta comparación de los dos métodos.

Cry It Out (CIO)

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Gritar puede evocar algunas emociones fuertes para los padres. Es difícil escuchar a su bebé llorar, sin embargo, este método es muy personalizable. Como explicó el sitio web de Baby Center, la teoría del CIO es que los bebés aprenden a calmarse para dormir, en lugar de depender de un padre para calmarlos hasta que duerman. Sin embargo, llorar puede modificarse para adaptarse al nivel de comodidad de los padres, lo que significa que algunos pueden estar bien dejando que su bebé llore durante cinco minutos, mientras que otros confían en que permitirá que su bebé llore hasta la extinción (lo que significa hasta que se duerma).

Este enfoque ha sido criticado por ser una forma dura para que los bebés aprendan buenos hábitos de sueño. Pero como muchos padres han aprendido a lo largo de los años, después de unas tres o cuatro noches, los bebés aprenden que un padre no va a tranquilizarse para dormir y el llanto generalmente se detiene, como explicó el sitio web What To Expect. Tener en cuenta esta información al considerar este enfoque puede liberarlo de cualquier culpa que pueda sentir al gritarlo.

Solución de sueño sin llanto

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Como respuesta a los padres que cuestionaban a CIO, educadora de padres y madre de cuatro hijos, Elizabeth Pantley, desarrolló la solución No-Cry para acostar a los bebés. En su sitio web, Pantley explica que al proporcionarle a su hijo siestas suficientes, un horario de sueño constante y una rutina relajante y predecible para la hora de acostarse, puede enseñarle a su bebé a dormir solo sin derramar lágrimas. Los padres que probaron la solución de sueño sin llanto por sí mismos, les dijeron a Today's Parents que los resultados que buscaban aparecieron en unos días. Establecer una rutina y usar recordatorios verbales ayudó a una madre a romper las tácticas dilatorias y el llanto nocturno de su hija de 2 años.

Como puede ver, los padres ven los resultados de ambos métodos de entrenamiento del sueño. La conclusión es: ¿qué se siente como la opción adecuada para su familia? Ser honesto contigo mismo sobre esa pregunta te llevará en la dirección correcta.