Aunque las familias de hoy lo tienen más fácil que los primeros colonos (gracias, electricidad), todavía hay varios desafíos que surgen al criar a un niño en el siglo XXI. Todos los días, los niños encuentran mensajes de odio. Ya sea leyendo sobre una figura política que insulta a las mujeres, viendo a extraños recibir golpes físicos en la calle o escuchando a un adulto murmurar un insulto racial, los niños están aprendiendo a odiar a los demás simplemente porque son diferentes. Es esta exhibición, especialmente en los últimos tiempos, lo que empuja a Hilaria Baldwin a criar una familia positiva y progresista.
"Somos muy similares", le dice el gurú del estilo de vida a Romper durante una entrevista telefónica. "No debería haber esta gran brecha, ya sea que estemos hablando de economía, celebridades o política. Todos nos despertamos … Todos pensamos: '¿Qué voy a comer? ¿Qué me voy a poner?' Y son esas cosas las que nos hacen muy similares ".
Baldwin intenta cerrar esta brecha innecesaria a diario, ya sea en su papel de madre de tres hijos o como instructora de yoga para cientos. De hecho, su deseo de llevar a las personas a un lugar más feliz y libre de odio inspiró a Baldwin a escribir su libro más reciente, The Living Clearly Method. Aunque muchos han calificado el libro debut de Baldwin como una "guía de salud y estado físico", va mucho más allá del ejercicio y los consejos para comer. El objetivo principal de The Living Clearly Method es crear calma entre todo el caos que la vida te arroja.
En un mundo donde todos piensan en 'el otro' y en lo diferentes que somos, esto nos acerca más.
"En estos tiempos, cuando todo se siente muy complicado, siento que este libro simplifica las cosas", dice ella. "Está tratando de conectarse contigo para que brillas lo suficiente y vivas tu vida de la manera que quisieras".
Y aunque ahora brilla, las cosas no siempre fueron tan brillantes. En su libro, Baldwin habló sobre una batalla de 20 años contra la bulimia y la anorexia. Ella escribió:
"Cuando tenía 20 años, mi cuerpo de 5 pies 3 pulgadas tenía al menos 20 libras de peso saludable. Mis uñas estaban quebradizas, mi cabello se estaba cayendo, mi período era MIA y mi energía se había derrumbado". Estaba triste y desesperado por sentirme mejor.
"Sin darme cuenta, comencé a alejarme de la conexión lúdica con el movimiento que había disfrutado cuando era niño y hacia una dinámica diferente y más oscura: llevar mi cuerpo al límite y ordenarle que se desempeñara a través del dolor o la fatiga".
Baldwin finalmente pudo ganar esta batalla, pero luego apareció otro desafío: la maternidad. Después de dar a luz a su hija Carmen en 2013, Baldwin notó un cambio en su estilo de vida. Y cuando dio a luz a su hijo Rafael y Leonardo en 2015 y 2016, respectivamente, sintió el cambio nuevamente. Rápidamente se enteró de que había que hacer sacrificios y controlar el estrés para que todo funcionara lo mejor posible.
"Se trata de tratar de encontrar el tiempo y el equilibrio", dice Baldwin. "Al tratar de encontrar el equilibrio, me enseñé a mí mismo a estar más presente para no voltearme". Por supuesto, eso no quiere decir que Baldwin siempre mantenga la calma. Ella admite haber perdido los estribos en alguna ocasión. Cuando eso sucede, se detiene en su vida y se toma un tiempo para sí misma. Incluso algo tan simple como golpear una publicación de yoga (su favorito es Shavasan) puede ayudar cuando "siente que mi sangre comienza a hervir".
Aún así, hay algunas cosas tan desalentadoras que incluso una pose de yoga no puede negar el dolor que causa. Cosas como la homofobia, el sexismo y el racismo: todos estos son momentos en que Baldwin usa su papel de madre para intentar inculcar el cambio. Como nativa de España, Baldwin está enseñando español a sus hijos y criándolos como bilingües. Al hacerlo, espera que les ayude a ver más allá de las diferencias de las personas.
"En un mundo en el que todos piensan en 'el otro' y en lo diferentes que somos, esto nos acerca más", dice Baldwin sobre enseñar a sus hijos varios idiomas. "También se dan cuenta de que son 'el otro', y no tienen que temer a las personas que hablan otros idiomas, o practican diferentes religiones, o se ven de manera diferente, o viven en diferentes partes del mundo. Para hacer que el mundo parezca tan juntos nos hace parecer más educados e inteligentes, y menos temerosos ".
Además de criar niños que aceptan todas las razas, religiones y estilos de vida, Baldwin está trabajando muy duro para criar a una hija fuerte en un mundo que intenta debilitar a las mujeres.
"Carmen es una fuerza a tener en cuenta", dice Baldwin. "Pero es interesante ver que, a los 3 años, está comenzando a asimilar más del mundo exterior". Para combatir la negatividad que su hija y otras niñas escuchan diariamente, Baldwin sugiere que los padres traten a los niños, sin importar su género, como adultos.
"Trato de darle un fuerte sentido de identidad", dice Baldwin. "La escucho. La valido. La respeto".
Por supuesto, lo que funciona para Baldwin puede no funcionar para otros, y ella lo sabe. Ella no espera que todos los que leen su libro se dobleguen al método Baldwin después (pero si lo hace, valdría la pena publicarlo en Instagram). No espera que todos los que leen su libro estén de acuerdo o incluso les guste lo que escribe. De hecho, ahora que lo pienso, está bien con las personas que discuten con ella. En última instancia, solo quiere que todos, fanáticos y no fanáticos por igual, encuentren su positividad y paz.
"No quiero que la gente sienta que estoy tratando de empujar mi estilo de vida por sus gargantas", dice ella. "Estas son las formas en que he encontrado que funcionan para mí y para las personas a las que he enseñado. Si no les gusta lo que leen en el libro, está bien. En última instancia, les deseo lo mejor a todos".
Dicho esto, todos probablemente podrían beneficiarse de unos pocos ejercicios de respiración, ¿verdad?
