El parto parece un gran evento aterrador en tu vida, pero en realidad se divide en más secciones de lo que piensas. Resulta que hay etapas del parto a medida que progresas para dar a luz a tu bebé, y cada una es diferente. Entonces, ¿cuántas etapas del parto hay? Afortunadamente, no tienes que contar ni asegurarte de ir a cada etapa durante el trabajo de parto; tu cuerpo es bastante bueno para hacerlo solo.
Lamaze Certified Childbirth Educator (LCCE) y miembro de la American College of Childbirth Educators (FACCE) Deena Blumenfeld de Shining Light Prenatal Education le dice a Romper que, en total, hay cinco etapas del parto: parto prematuro (latente) (que te lleva de 0 a 6 centímetros), trabajo de parto activo (de 6 a 8 centímetros), transición (de 8 a 10 centímetros), empuje y nacimiento de la placenta. "Todas las mujeres pasan por estas etapas, sin embargo, el tiempo varía mucho de madre a madre", dice Blumenfeld.
Cada etapa es un poco diferente a la anterior y todos tienen su parte en el parto de su bebé. "El parto prematuro es la parte más larga y puede ser de hasta 20 horas para las madres primerizas", dice Blumenfeld. "También es la parte más fácil y menos dolorosa, ya que muchas madres no reconocen esto como trabajo de parto. Las madres pueden dormir o trabajar en esta fase temprana ya que la intensidad es baja".
Pero el parto activo es cuando las cosas comienzan a aumentar. Según Blumenfeld, el trabajo de parto activo es donde la madre necesita controlar activamente sus contracciones a través del movimiento, el masaje, el sonido y la respiración, con un trabajo de parto activo que dura entre cuatro y ocho horas, en promedio.
"La transición es el momento en que una madre que trabaja está dilatada de 8 a 10 centímetros. En promedio, dura de 30 minutos a dos horas, a veces más", dice Blumenfeld. Si bien señala que este es el momento más intenso física y emocionalmente para las mamás gracias a que las hormonas se están agotando en preparación para el parto y el parto, esta es también la fase más corta del parto. "Las mamás a menudo retroceden en sí mismas y tienen un fuerte enfoque interno en sus cuerpos. Esto es bueno y les ayuda a lidiar con lo que sucede al desconectar la distracción externa", dice ella.
Una vez que haya superado esas tres etapas, estará exhausto. Pero ahora es tiempo de empujar. Según Blumenfeld, presionar es una o dos horas para una madre primeriza, con las mamás agregando esfuerzo a cada contracción, y el bebé nace al final. La etapa final es el nacimiento de la placenta, que ocurre de dos a 20 minutos después, señala Blumenfeld.
Es fácil enumerar todas las etapas, pero no siempre es fácil maniobrar a través de ellas. Algunas madres pueden encontrarse "atrapadas" en una etapa y no pueden superar ese obstáculo. Blumenfeld dice:
Quedarse atascado sin otras complicaciones a menudo puede significar que la madre necesita mover su cuerpo para colocar al bebé en una posición donde su cabeza esté bien aplicada al cuello uterino para ayudar en la dilatación. La pitocina, oxitocina sintética, también se puede administrar para ayudar a fortalecer las contracciones, pero la estimulación del pezón también puede agregar ese impulso de oxitocina que la madre podría necesitar. Muchas veces quedarnos atascados significa que debemos ser pacientes.
Independientemente de los tiempos promedio, Blumenfeld señala que no hay un período de tiempo adecuado para que una madre trabaje. Si tanto la madre como el bebé están sanos, esperar es a menudo el mejor curso de acción. "En 2014, el Congreso estadounidense de obstetras y ginecólogos confirmó que los ginecólogos obstetras están haciendo más cesáreas innecesarias debido a la impaciencia (como la falta de progreso) y que tenían que esperar un período de tiempo más largo antes de intervenir", dice ella. Por lo tanto, hable con su médico si espera pasar las cinco etapas del parto para que ambos sepan lo que implica su plan de parto. (Esté preparado, los bebés también tienen una mente propia).
