10 Cuarto trimestre siente que cada nueva mamá eventualmente experimentará

Podría haberme pasado un poco por la borda preparándome para la llegada de mi primer hijo. Leí todo lo que había sobre el cuidado de un bebé. Sin embargo, lo que no pude hacer fue prepararme para cuidarme después del parto. Como resultado, hubo algunos sentimientos en ese cuarto trimestre que me tomaron por sorpresa. En realidad, todos me echaron a perder porque nunca antes había sido madre. Y aunque me sentí seguro acerca de mis elecciones de ropa de cama para pañales y cunas, estaba mucho menos seguro de encajar en esta nueva identidad como padre.

Parte de la diligencia debida que debería haber hecho fue hablar con otras nuevas mamás. Si hubiera buscado a más mujeres como yo, que ya habían experimentado lo que estaba experimentando, me habría dado cuenta de que es completamente normal soportar una amplia gama de emociones en los primeros meses después de ser madre. Mis 12 semanas de licencia de maternidad me dejaron bastante aislado, ya que mi primer bebé nació en noviembre. Estar en casa, a menudo solo (después de la avalancha inicial de visitantes), agravó mi nerviosismo e hizo que lidiar con la avalancha de sentimientos nuevos y extraños fuera más desafiante.

No quiero que otras mamás carguen innecesariamente con la carga de emociones aterradoras que trae el cuarto trimestre. Reconocer estos sentimientos, hablar sobre ellos e identificarlos como parte del proceso de la maternidad me ayudó a superarlos, la segunda vez. Estas son algunas de esas sensaciones del cuarto trimestre que toda nueva madre experimentará, pero la buena noticia, al menos para mí, fue que me enseñaron a pedir ayuda cuando realmente la necesito:

Esperanza

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Mi primogénito tuvo la oportunidad de redimirme por cualquier error que pudiera haber tomado en la vida (como en la forma en que pasé la mayoría de los fines de semana durante mis 20 años). Esta era una pizarra limpia; una oportunidad de comenzar de nuevo con una persona nueva y ayudar a formar un modelo perfecto de humanitarismo y altruismo … hasta que se establezca la abrumadora responsabilidad de esa tarea.

Temor

Al ser madre por primera vez, tuve miedo. Aunque existía la posibilidad de que mi pareja y yo pudiéramos convertir a nuestro bebé en un ser humano magnífico, existía la misma posibilidad (al menos en mi mente) de que se convirtiera en una pesadilla gracias a nuestra terrible crianza. Este pequeño recién nacido estaba completamente indefenso, y no importaba cuántas horas había ingresado como niñera en mi adolescencia, no había nada que mitigara todos mis temores acerca de ser la madre de alguien.

Ansiedad

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Cuando el miedo vino a visitar en esos primeros meses posparto, la ansiedad no se quedó atrás. Lo que sea que temía: mi bebé no prosperaba, mi bebé no dormía, mi bebé no sonreía a mis bromas (esto fue un gran golpe para mi ego), desencadenó una reacción en cadena de preocupación sin fin. El miedo y la inquietud se convirtieron en una ansiedad como nunca antes había experimentado.

Inseguridad

Debido a que tenía tanto miedo de impactar negativamente a mi recién nacido y el futuro que había imaginado, estaba convencido de que nunca sería una buena madre. Una buena madre no adivinaría sus instintos, como estaba haciendo cuando no estaba segura de lo que significaban los llantos de mi bebé, ¿verdad?

Realmente necesitaba que me dijeran que estaba bien y que mi bebé estaba bien, a pesar de que tenía amigos, familiares y el pediatra que me aseguró que, en ese primer período de tiempo que me adapté a la vida con un recién nacido, me sentí sin ataduras. Solo a medida que pasó el tiempo y mi bebé prosperó durante el cuarto trimestre, lo tomé como evidencia de que tal vez era una buena madre.

Impotencia

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A medida que aumentaba el miedo, la ansiedad y la inseguridad, comencé a sentir que no podía manejarlo todo. Aunque no busqué un diagnóstico en ese momento, estoy bastante seguro de que estaba mostrando los síntomas de ansiedad posparto, depresión o ambos. Sostenía a mi recién nacido firmemente contra mi pecho y me apretaba contra la pared del comedor, que era el punto más alejado de la ventana de nuestra sala. Por alguna razón, pensé que, a pesar de que estábamos a más de 20 pies de distancia, mi hijo saldría volando de mis manos y atravesaría el cristal, cayendo en picado seis pisos hasta el concreto de abajo. Ninguna cantidad de diálogo interno lógico podría convencerme de que esto no era una posibilidad.

Estos momentos de impotencia, aunque fueron breves hasta que pude encontrar la calma, fueron algunos de los puntos más bajos de mis nueve años de crianza.

Molestia

Cuando sonaba el teléfono, justo cuando estaba entrando a la ducha después de tratar de acostar a mi recién nacido durante la última hora, me asaltaron las molestias. Luego me sentiría culpable, por sentirme así, especialmente cuando era solo alguien llamando para verificar si necesitaba algo mientras estaba solo en casa con el bebé.

Me llevó mucho tiempo, pero tuve que hacer las paces con el hecho de que no siempre me iba a sentir increíble y satisfecho por la maternidad. Tenía el mismo derecho a estar enojado e irritado por las cosas relacionadas con la crianza de los hijos, especialmente a medida que me adaptaba a la vida con niños, como cualquier otra persona.

Frustración

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Otro reventón de pañales. Otro cambio de atuendo. Otra carga de ropa. Tener un recién nacido me hizo sentir como si estuviera atrapado con Bill Murray en el Día de la Marmota. Simplemente no terminó.

Exceso de seguridad

Con la repetición interminable de los cambios de pañales y las sesiones de enfermería, me volví bastante bueno en la parte del trabajo manual de la crianza de los hijos. Tan bueno que me desafié a mí mismo a mantener las cosas interesantes. Permítame ser el primero en advertirle que el comer un bocadillo con una sola mano sobre la cabeza de un bebé lactante no saldrá según lo planeado. Me volví un poco arrogante en mis habilidades a veces.

Aburrimiento

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También un síntoma de la repetición mundana de cuidar a un recién nacido es el aburrimiento total y absoluto. Estos tramos no durarían mucho, ya que los bebés tienen la habilidad de cambiar las cosas con punzadas de hambre inesperadas y huelgas de sueño, pero ningún cuarto trimestre está completo sin experimentar el aburrimiento de los padres, incluso si es provocado por la enésima repetición de un Flip de Flop episodio mientras doblas otra carga de ropa.

El apretón del amor parental feroz

Aunque recorrí esta lista de sentimientos punzantes, había una constante que sentía todos los días: amor loco. Enterrado bajo una avalancha de emociones fuertes, y a veces difícil de discernir a través del caos, fue el amor más puro y profundo que jamás haya sentido. A diferencia del amor romántico, no me hizo pensar que algún día se incendiaría. Es casi aterrador cómo una emoción puede ser tan fuerte, y ahora que vivo con ese amor, por mis dos hijos, no puedo imaginar una vida sin él.

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