Tabla de contenido:
- Un día sin que alguien la toque
- Una noche de sueño completo
- Para ir cómodamente sin sujetador
- Dormir cómodamente sobre su estómago
- Pezones de silicona
- Sexo sin fugas
- Una capa de invisibilidad
- Senos a prueba de fugas
- Para destruir un extractor de leche estilo "espacio de oficina"
- Una piel más gruesa
Una vez que te conviertes en madre, parece que el foco de los regalos de las fiestas se aleja de ti y de las personas pequeñas de tu vida. Y honestamente, es posible que descubra que no hay muchas cosas que necesita o desea, aparte de una noche de sueño completo. No, cuando estás amamantando, tu lista de deseos no está compuesta de cosas que puedes comprar en Amazon. Quiero decir, hay tantos regalos que las madres que amamantan quieren que el dinero no pueda comprar.
Aunque algunos regalos no se pueden comprar, se pueden dar totalmente, especialmente si está dispuesto a ser creativo y ofrecer su tiempo, apoyo y aliento. Por ejemplo, como sugiere Katie Madden, Enfermera Registrada y Consultora Internacional de Lactancia Certificada por la Junta (IBCLC), es absolutamente posible que una pareja tome una alimentación nocturna para que una madre que amamanta pueda dormir (o al menos tener unas pocas horas sin un pequeño descanso). humano tocándolos). Otras madres lactantes necesitan regalos que aún no se pueden comprar porque, bueno, no existen. Si solo tuviéramos más mujeres científicas e ingenieras, porque si lo hiciéramos, estoy seguro de que también tendríamos pezones de silicona desmontables e indestructibles, o extractores de leche que no succionan. Sin embargo, como pareja que no amamanta, puede, y de acuerdo con exclusivepumping.com, ayudar a facilitar el bombeo al brindarle a la mamá que bombea un espacio cómodo para el bombeo, así como el tiempo y el apoyo adecuados, mientras lo hace.
Desafortunadamente, y a pesar de cuánto planean las madres que amamantan con anticipación, sus senos, leche materna y bebé no siempre cumplen con sus deseos, lo que hace que darle lo que realmente desea, especialmente durante la temporada de vacaciones, sea una propuesta más difícil. Sin embargo, sobre todo, lo que necesitan las madres que amamantan es apoyo, que puede brindar en cualquier momento y sin pagar el envío.
Un día sin que alguien la toque
GiphyCuando estaba amamantando, me hubiera encantado pasar un día sin que alguien me tocara. ¿Es posible abrir un spa donde las madres que amamantan pueden ir y, literalmente, no ser tocadas por 24 horas, pero tampoco experimentar senos duros como rocas, fugas o tener que extraer leche mientras están allí?
Según Katie Madden, IBCLC, en el sitio web La lactancia materna equilibrada, un descanso de la lactancia materna (al permitir que otra persona se haga cargo de la alimentación) es totalmente factible y absolutamente importante para su salud mental.
Una noche de sueño completo
No he dormido toda la noche en unos ocho años. Dios, extraño el sueño. Cuando estaba amamantando, hubiera sido increíble poder dejar de comer por la noche, lo que supongo que es teóricamente posible, pero también implica bombear o suplementar con fórmula, una pareja dispuesta y un bebé que dejará que alguien que no sea usted le dé ellos una botella. Como alternativa, significa destete nocturno y entrenamiento para dormir, que también es mucho trabajo. ¿Puede alguien agitar una varita mágica y hacer que el sueño suceda, porque es muy difícil para las nuevas mamás?
Para ir cómodamente sin sujetador
GiphyCuando no estoy amamantando, me encanta ir sin sujetador. Tengo unos senos bastante pequeños, así que generalmente puedo quitarme el sostén tan pronto como llegue a casa. Es como un gran suspiro de alivio con mucho cuerpo. ¿Pero cuando estoy amamantando? Sí, necesito el apoyo extra de un sujetador, de lo contrario me arriesgo a pasar por mi camisa.
Por lo tanto, aunque Consumer Reports tiene una guía para comprar el mejor sujetador de lactancia para su cuerpo, no está disponible una que le permita ir sin sujetador. Sin embargo, los tanques de lactancia son un medio feliz y pueden convertirse fácilmente en un elemento básico de los armarios de muchas madres que amamantan.
Dormir cómodamente sobre su estómago
Es una lástima no poder dormir boca abajo cuando estás embarazada, especialmente si así es como prefieres dormir. Luego, si está amamantando, encontrará que dormir boca abajo también es difícil. Cuando sus senos se ponen duros, gotean o se ponen cómodos, renunciar a dormir boca abajo es la única forma de que tenga una buena noche de sueño. Según la revista Breastfeeding Magazine, dormir boca abajo es técnicamente adecuado para las madres que amamantan, pero puede causar dolor o fugas.
Pezones de silicona
GiphyLa lactancia materna causó estragos en mis pobres pezones. Al principio, estaban doloridos como el infierno mientras mis bebés descubrían el enganche. Luego vinieron las ampollas, bridas de tamaño incorrecto en mi bomba, aftas y todas las malditas mordidas. Los pezones sangrantes son algo con lo que nadie debería tener que lidiar. Si bien los protectores de senos pueden ayudar, sería bueno que sus pezones se conviertan en silicona libre de terminación nerviosa para amamantar y bombear, y volver al modo sensible cuando esté lista para el momento sexy.
Sexo sin fugas
Cuando estás amamantando, el sexo es una aventura. ¿Arrojaría un chorro a mi compañero en el ojo? ¿Me decepcionaría? ¿Se sentirían mis pechos como piedras cuando terminamos? ¿Se despertaría el bebé? ¿Me gustaría que mi pareja se mantenga lo más lejos posible de mis senos? Quién demonios sabe, mis amigos.
Hubiera sido muy agradable poder relajarse y disfrutar del sexo sin preocuparnos de que la leche materna o los senos se interpusieran. Según Parents.com, el mejor regalo para una madre que amamanta en el dormitorio es dejarla tomar decisiones sobre dónde quiere que la toquen y qué se siente bien.
Una capa de invisibilidad
GiphyLa enfermería en público parece ser un tema dividido. Por un lado, es algo que se espera de usted como madre que amamanta para que pueda participar en la "normalización de la lactancia", ya sea que se sienta cómoda haciéndolo o no. Por otro lado, hay un montón de detractores que te dicen que guardes tus pechos, alimentes a tu bebé en el baño o incluso que consideres grosero amamantar. Sería muy bueno tener una capa de invisibilidad para poder alimentar a su bebé en cualquier lugar, en cualquier momento, sin importar su nivel de comodidad y lejos de las miradas indiscretas de los idiotas que tratarán de hacer que se sienta mal por eso. Quizás la mejor manera de apoyar a una madre que amamanta es simplemente dejarla hacer lo suyo cuando se trata de alimentarse en público.
Senos a prueba de fugas
A menudo me maravillaba la capacidad de mis senos de gotear en los momentos más inconvenientes: en una reunión en el trabajo, mientras duermo por más tiempo por la noche (creando un charco y una gran mancha en las sábanas) y en la tienda cuando el bebé de otra persona llorar. Así que sí, desearía que los senos a prueba de fugas hubieran sido una cosa. Afortunadamente, hay excelentes opciones para toallas sanitarias e incluso colectores de leche que el dinero puede comprar.
Para destruir un extractor de leche estilo "espacio de oficina"
GiphyEl bombeo apesta. En realidad, nunca he conocido a una madre que no pensara que bombear era un mal necesario en lugar de una actividad agradable. Entonces, cuando terminé, quise sacar mi bomba afuera y destruirla con un bate de béisbol. Sin embargo, no lo hice porque mi bomba era un sistema cerrado (lo que significa que ninguna leche o bacteria puede alcanzar el funcionamiento interno), así que se la vendí a otro padre que bombeaba.
Mientras tanto, espero que más mamás sean honestas sobre el bombeo. Tal vez veremos más bombas en el futuro diseñadas para succionar menos, como la bomba Willow. ¡Vamos ciencia!
Una piel más gruesa
Literal y figurativamente, cada madre que amamanta podría usar una piel más gruesa, tanto para proteger sus pezones del sangrado, las mordeduras y las ampollas antes mencionados, como también para proteger su corazón de una cultura que avergüenza a las nuevas mamás sin importar cómo elijan alimentarse. sus bebes Afortunadamente, si bien no puede comprar una piel más gruesa para las madres que amamantan en su vida, puede ayudarlas a crecer por sí mismas con estímulo, apoyo y una buena crema para pezones (que puede comprar totalmente).
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