10 momentos de la hora dorada desearía poder revivir una y otra vez

Cuando estaba embarazada sabía todo sobre el contacto piel con piel, o "cuidado canguro", pero no fue hasta que tuve a mi bebé que escuché el término "hora dorada". Supongo que cualquiera de esos términos servirá al describir la hora inmediatamente después del nacimiento de un niño, pero hay algo acerca de la "hora dorada" que realmente captura la magia de esa época. El nacimiento de mi bebé fue la experiencia más impresionante de mi vida, así que hay más de unos pocos momentos de oro que desearía poder revivir una y otra vez y, lo has adivinado, una y otra vez.

Los 60 minutos posteriores a la entrega son una oportunidad que no debe desperdiciarse si es posible. Según Stanford Health, el contacto ininterrumpido entre la madre y el bebé es fundamental tanto para la vinculación como para el crecimiento y el desarrollo del niño. El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) continúa diciendo que piel con piel promueve la regulación de la temperatura corporal y la respiración del bebé, tiene poderes para aumentar la inmunidad y ayuda a establecer la lactancia materna. Afortunadamente, es una práctica estándar en los hospitales y centros de maternidad amigables para los bebés, y generalmente puede solicitarlo si da a luz por vía vaginal o por cesárea.

Sabía que ese tiempo precioso a solas con mi bebé era algo que quería, así que me aseguré de que fuera parte de mi plan de parto. Estaba listo para abogar por mí mismo, pero afortunadamente, mi equipo de atención estaba completamente a bordo y lo hizo posible. Intento practicar la atención plena, pero nunca he tenido tanto éxito en estar en este momento como en esa sala de recuperación. Las imágenes, los sonidos y los sentimientos siguen siendo tan vívidos para mí. Fue el momento más feliz de mi vida, y una hermosa hora dorada es mi deseo para cada mamá y su bebé.

La explosión de la alegría

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No creo haber experimentado una felicidad tan pura y sin adulteraciones como la que tuve en el momento en que colocaron a mi bebé recién nacido en mi pecho. Inmediatamente me puse a llorar porque finalmente la estaba abrazando, esta hermosa criatura que había crecido y nutrido en mi propio cuerpo. La alegría me abrumaba por completo.

La sensación de la piel de mi bebé en mi piel

No hay nada más suave en este mundo que la piel de un bebé. La mía estaba cubierta de pelo fino y suave conocido como lanugo. Había algo primordial en tener su cuerpo desnudo presionado contra mi pecho desnudo. Era como si me estuviera conectando con mis antepasados ​​de la manera en que todos los bebés humanos han ingresado y deberían ingresar al mundo.

La mirada en la cara de mi pareja

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Mi esposo normalmente no es expresivo cuando se trata de sus sentimientos, pero pude ver que el momento en que vio a su esposa sostener a su bebé fue diferente. Él contuvo las lágrimas y colocó su mano sobre su pecho como si pudiera contener el corazón que podría explotar.

Mirando a los ojos de mi bebé

A menudo pensamos en los recién nacidos como pequeños muchachos somnolientos, y lo son, pero la hora dorada es especial porque están alertas y activos. Dicen que los ojos son las ventanas del alma, y ​​mirar a los ojos de tu nuevo bebé es una experiencia incomparable que despierta el amor más ardiente.

Pequeños dedos y dedos pequeños

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Todo sobre su nuevo bebé es tan perfecto, incluso cuando no lo es. No importa si su bebé tiene piel manchada o milia o está cubierto de vernix. Si eres como yo, todo lo que verás es su pequeña nariz perfecta, sus pequeñas mejillas, su pequeña boca y su pequeña barbilla, que aún no están marcadas por el mundo exterior.

Viendo a mi pareja cortar el cordón

Desde el primer momento, mi esposo sabía que quería cortar el cordón. Supongo que es una tradición tradicional, pero me sorprendió la experiencia emocional que fue. El cordón umbilical es, después de todo, la línea de vida entre la madre y el bebé. Inexplicablemente fui parte de la entrada de mi hija al mundo, así que fue muy especial para su padre participar físicamente de esa manera.

La vinculación inmediata

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Me sentí conectado instantáneamente con mi bebé de una manera "amorosa a primera vista". Los cálidos sentimientos borrosos que experimenté durante la hora dorada en realidad tienen una razón científica. Hay una conexión química que sucede. Según Parenting, durante el parto, el cuerpo de la madre libera oxitocina (la hormona "sentirse bien") y el bebé responde a su efecto calmante. También hay algunas feromonas locas que atraen a la madre y al niño.

Iniciando la lactancia materna

Bien, entonces este no fue un sueño hecho realidad. Mi bebé tuvo problemas para prenderse, pero todavía siento que mis primeros intentos fueron importantes para establecer la lactancia materna. Puede que no se haya alimentado, pero el contacto piel con piel ayudó a mi cuerpo a producir más prolactina y, por lo tanto, más leche materna. En general, valió la pena.

Abrazos ininterrumpidos

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Los bebés están biológicamente programados para interactuar con su madre. No quieren estar lejos de ti porque tú representas calidez, nutrición y seguridad. Básicamente, todo lo que quieren hacer es acurrucarse contigo.

Mi vida diaria es tan agitada que no siempre tengo la oportunidad de abrazar a mi pequeña durante largos períodos de tiempo (tampoco está muy interesada en quedarse quieta en estos días). Pero tuve que pasar la primera hora de su vida abrazándola, y eso fue bastante increíble.

Convertirse en una familia

Quizás la mejor parte de la hora dorada es que la gente te deja en paz. Cuando nació mi hija, mi pareja y yo nos convertimos en una familia de tres. Éramos esta nueva unidad pequeña, y el tiempo que pasamos juntos (solo nosotros) inmediatamente después de su nacimiento solidificó nuestra unión. Creo que siempre recordaremos esa hora dorada en el momento en que nuestras vidas cambiaron, para mejor, para siempre.