Tabla de contenido:
- "¿No hiciste nada hoy?"
- "Todavía pareces embarazada"
- "No sabía que querías la última dona"
- "Es tu turno"
- "Yo también estoy cansado"
- "¿Cuándo te duchaste por última vez?"
- "Bebí la última taza de café"
- "¿Podemos tener sexo todavía?"
- "¿Por qué no eres feliz?"
- "¿Cuándo puedes comenzar a hacer ejercicio?"
No tenía idea de qué esperar después de dar a luz. No sabía que estaría tan cansada, dolorida, deprimida y desmotivada cuando camine a casa desde el hospital. Tampoco sabía cómo decirle a mi pareja cómo me sentía. No adecuadamente, de todos modos. Entonces, no es tan sorprendente que simplemente no lo haya entendido y, como resultado, se haya metido el pie en la boca en numerosas ocasiones. Lamentablemente, hay tantas cosas irritantes que su pareja dirá accidentalmente cuando está posparto, porque realmente no pueden entender que se siente demasiado vulnerable para explicarlo.
Si estoy siendo justo, tengo que decir que no es del todo culpa de mi compañero. Quiero decir, estaba hormonal, exhausto, con dolor y quemaba 500 calorías al día produciendo leche para alimentar al bebé a todas horas de la noche. No había forma de saber cómo podría responder incluso al comentario más benigno o percibido leve. Pero, en serio, si bien algunos de ellos fueron errores honestos, otros comentarios fueron cosas que ninguna pareja debería decir, y mucho menos a alguien que se está recuperando del parto.
Las palabras importan. Las palabras correctas pueden hacerte sentir genial, apoyado y amado. Las palabras incorrectas, incluso las que se dicen accidentalmente o de pasada, pueden hacerte sentir como una mierda, que es lo último que necesitas cuando te estás recuperando de los humanos en crecimiento y nacimiento. Desafortunadamente, para las nuevas mamás, a veces incluso las mejores parejas dicen las cosas más irritantes. Siga leyendo para obtener algunas ideas sobre qué no decirle a una madre posparto, incluso si es totalmente un accidente.
"¿No hiciste nada hoy?"
GiphySabía que mi pareja probablemente estaba acostumbrada a que yo hiciera más de lo que era capaz de hacer cuando estaba posparto, pero honestamente, alguien que se está recuperando del parto necesita concentrarse, ya sabes, en recuperarse del parto. Eso es suficiente. Además, hice algo todos los días en que vivía esa vida post-bebé: me mantuve con vida para poder mantener viva también a un pequeño humano. No me importa si esas fueron las únicas cosas que hice en un período de 24 horas. Fue suficiente.
"Todavía pareces embarazada"
Mi ex esposo realmente me dijo esto de pasada. Como si fuera una observación sobre el clima. Um, ¿pensaste que después de nueve meses de crecer un humano dentro de mi cuerpo, de repente volvería a la "normalidad" tan pronto como di a luz? Así no es cómo funciona. Además, nunca comentes sobre mi cuerpo a menos que tengas algo bueno que decir. (Como probablemente pueda descubrir por su cuenta, esa es una de las muchas razones por las que ahora es mi ex).
"No sabía que querías la última dona"
GiphyChicos, las mamás posparto tienen hambre, y es difícil sentirse motivada para levantarse del sofá o levantarse de la cama para comer algo. En otras palabras, querida, es mejor asumir que siempre quiero la última dona. Lo mismo ocurre con las galletas saladas, el helado y las gaseosas en la nevera. Lo menos que puedes hacer es preguntar. Mejor aún, errar por el lado de traerme donas en la cama.
"Es tu turno"
Quiero decir, a veces es mi turno de levantarme con el bebé, cambiarle el pañal o acostar a los otros niños. Pero, solo una vez, me encantaría que mi pareja ofreciera tomar mi turno en lugar de recordarme que es mi turno. Quiero decir, crecí un humano en mi cuerpo y lo empujé fuera de mi vagina.
"Yo también estoy cansado"
GiphySí, entiendo que ninguno de nosotros está durmiendo mucho, pero lo último que una mamá en posparto en recuperación quiere escuchar es que tú también estás tan cansada. Sinceramente, no sé lo cansado que estás. No puedo Intento ser empático, pero es bastante difícil cuando siento que un camión me atropelló.
"¿Cuándo te duchaste por última vez?"
No estoy seguro de que esta pregunta le vaya bien a alguien, especialmente a una nueva mamá. ¿Qué tal si, en cambio, intentamos algo como: "¿Quieres que abrace al bebé para que puedas bañarte?"
"Bebí la última taza de café"
GiphyHay pocas cosas más tristes que no tomar café cuando lo necesita para mantenerse en pie. Si solo queda una taza de café, llamo totalmente dibs. Quiero decir, crecí un humano en mi cuerpo. Necesito cafe
"¿Podemos tener sexo todavía?"
Lo entiendo, realmente lo hago. También quiero tener relaciones sexuales, pero solo cuando lo siento y sé que será placentero en lugar de 100% doloroso. Preguntar cuándo podemos tener sexo posparto me hace sentir culpable. Preferiría hacer el primer movimiento cuando esté listo, en lugar de tener que rechazar a mi compañero.
"¿Por qué no eres feliz?"
GiphyTengo depresión posparto. Simplemente no puedo decidir "superarlo". Estoy intentando. Realmente soy. Es difícil estar deprimido cuando sientes que debes ser feliz. Es aún más difícil cuando alguien más espera que pongas una cara feliz.
"¿Cuándo puedes comenzar a hacer ejercicio?"
Todo lo que escuché cuando mi ex esposo dijo esto fue: "Necesitas ponerte en forma" y "¿Cuándo volverás a verte bien?" La verdadera respuesta a esta pregunta es: "Es muy complicado y depende de cómo me sienta y de lo que diga mi médico". Realmente desearía que nuestra sociedad no tuviera expectativas poco realistas de las madres posparto. (o mujeres en general). Nuestros socios deben centrarse en cómo nos sentimos las madres posparto, en lugar de si podemos ir al gimnasio o no.