10 citas inspiradoras que recuerdo cuando siento que estoy fallando como madre

Por cursi que parezca, no creo que me di cuenta de lo dañino que fue mi propio diálogo interno hasta que tuve un bebé y me quedé en casa con ella (y solo ella) todo el día. Todos los días, en ciertos momentos, me deprimía tanto a mí mismo como a mi falta de éxito percibido de ser madre. Me costó un esfuerzo consciente cambiar ese monólogo interno, así como apoyarme en algunas citas que me gusta recordar cuando sentí que estaba fallando como madre.

Cuando está solo en casa con un nuevo bebé que apenas puede expresar, y mucho menos responderle, es muy fácil meterse en su propia cabeza y comenzar una espiral viciosa de pensar que no está haciendo un trabajo lo suficientemente bueno. Y, desafortunadamente, a veces eres la única persona que puede salir de esa espiral. Tener algunas citas en su bolsillo trasero es útil cuando las cosas comienzan a ponerse difíciles.

Antes de tener un bebé, solía tener que levantarme para salir a correr diciéndome a mí mismo: "Si te fuiste cuando empezaste a pensar en eso, ya habrás terminado". Ahora que tengo una hija, el guión interno ha cambiado. Ahora me digo constantemente: "Los bebés no son robots, los bebés no son robots". Es bueno que no lo diga en voz alta, porque me hace sonar un poco chiflado. Sin embargo, es lo que me impide comer plátanos cuando mi hija no duerme la siesta cuando se supone que debe hacerlo o solo quiere comer bocadillos de azúcar para la cena.

Aquí hay algunas citas extra útiles que me ayudaron a superar esos días difíciles de la maternidad:

"Los bebés no son robots".

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(Excepto cuando son, aparentemente).

Esta es una cita directa de mi madre, y fue la cosa más útil que me repetía a mí misma cuando mi bebé tenía dificultades para dormir la siesta o cuando me preocupaba si estaba comiendo lo suficiente. Mi mamá me lo dijo cuando empezábamos a dormir, entrena a mi hija. Los bebés no son robots. No puede esperar que se desempeñen exactamente de la manera que lo desea cada vez. Eso no es realista. Cuando mi hija quería que la abrazaran en lugar de tomar una siesta en su moisés o cuando realmente no terminaba más de unas pocas onzas de una botella, no significaba que estaba haciendo algo mal, solo significaba que no era un robot y gana No realice lo mismo cada vez.

(Cita de mi madre)

"La vida es dura, querida, pero tú también".

A veces, en esos largos días con un bebé o un niño pequeño, solo tenía que recordarme a mí mismo que era más duro de lo que se me pedía que lograra o enfrentara. Cuando sienta que está fallando como madre (lo que realmente no es), debe darse una charla interna. Recuerda que eres duro, incluso cuando la vida misma se siente dura.

(Cita de Stephanie Bennett-Henry)

"No tienes que ser perfecto para ser asombroso".

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¿No es una verdad simple que a menudo olvidamos como madres? No hay absolutamente ninguna razón para vencernos por no alcanzar la perfección absoluta. Menos que perfecto aún te convierte en una madre increíble para tus hijos.

(Cita mía)

"El coraje no siempre ruge. A veces el coraje es la pequeña voz al final del día que dice:" Lo intentaré de nuevo mañana ".

Algunas noches, me iba a la cama completamente exhausto y sintiéndome como un completo fracaso. La casa fue un desastre, el bebé estaba gruñón o inquieto todo el día, y apenas podía mantener los ojos abiertos el tiempo suficiente para meter las botellas en el lavavajillas antes de quedarme dormido. Pero antes de acostarme, intentaría recordar esta cita. El mañana siempre es una oportunidad para comenzar de nuevo, incluso si tiene algunos despertares antes de que vuelva a salir el sol.

(Cita de Mary Ann Radmacher)

"No arruines un buen hoy pensando en un mal ayer".

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Del mismo modo, pensar en el día de ayer no es muy útil, a menos que te esté presionando para hacer un mejor plan. No hay necesidad de seguir castigándose por un mal día, eso solo empeora el nuevo día de lo que tiene que ser.

(Cita mía)

"Déjalo ir."

Simplemente canalicemos hoy a nuestra Elsa interior y repitamos lo más dramáticamente posible: Let. Eso. Ir. Solo déjalo ir. No te fijes ni te preocupes, solo déjalo ir y pasa a la siguiente siesta o al próximo abrazo.

(Cita de Elsa, de Frozen).

"Valor, querido corazón".

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Siempre me siento extraordinariamente dramático cuando recuerdo esta cita de CS Lewis. Trato de usarlo en las situaciones más dramáticas, como cuando mi hija acaba de tener un enorme pañal reventado y estoy tratando de descubrir cómo no hacer caca en cada superficie entre aquí y la bañera. "¡Ánimo, querido corazón! ¡Puedes cumplir esta misión!"

(Cita de CS Lewis.)

"Disculpe, tengo que ir a ser impresionante".

A veces solo tienes que interrumpir tu molesto monólogo interno (¿o deberíamos decir momologue?) Y volver a ser increíble. Sé que lo más fácil de hacer como madre es quedarse atascado en un ciclo interminable de "No era lo suficientemente bueno" o "¿Por qué no puedo hacer más?" En cambio, recuérdate que eres increíble y continúa como si lo fueras.

(Cita mía)

"No tienes que ver toda la escalera, solo da el primer paso".

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Martin Luther King Jr. siempre es bueno para las citas motivacionales, ¿no? Esto se aplica a todo lo relacionado con la maternidad, desde abordar otra pila de ropa hasta levantarse de la cama para alimentar a un bebé quejumbroso. Afortunadamente, en el caso de esas tareas de maternidad agotadoras, dar el primer paso generalmente te lleva a la mitad del camino.

(Cita de Martin Luther King Jr.)

"Todos los días pueden no ser buenos, pero hay algo bueno en todos los días".

Cuando estaba descomprimiéndome después de un mal día y siendo muy duro conmigo misma como madre, mi esposo a menudo me preguntaba qué era lo mejor del día. Siempre fue algo que hizo nuestra hija o la forma en que se veía o tenía una expresión linda, y me hizo recordar esta cita. Ningún día será 100 por ciento maravilloso, pero hay un 100 por ciento de posibilidades de que pueda haber algo maravilloso en ese día si te tomas un minuto para buscarlo. Y en esos días extraños en los que no se te ocurre nada bueno, solo saca el chocolate y sabe que mañana es un nuevo día.

(Cita mía)