Hogar Estilo de vida 11 cosas comunes que suelen hacer las personas que están emocionalmente cerradas
11 cosas comunes que suelen hacer las personas que están emocionalmente cerradas

11 cosas comunes que suelen hacer las personas que están emocionalmente cerradas

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Anonim

"Soy un imán para los hombres que no están disponibles. Y estoy harta de eso", dice Jennifer Lopez en The Wedding Planner, su voz cubierta de soledad y frustración. Es una escena ficticia, pero el diálogo es muy conmovedor, destacando el dolor de enamorarse de alguien que está emocionalmente cerrado. Parte de este tipo particular de angustia proviene del hecho de que una pareja emocionalmente inaccesible puede ser difícil de detectar, por lo que conocer los signos puede ayudar a evitar que te involucres demasiado con alguien que no podrá amarte de la misma manera. Te lo mereces.

La vulnerabilidad que viene con las relaciones es difícil para muchas personas. El psicólogo con licencia Hal Shorey, PhD, escribió en Psychology Today que el 17 por ciento de los adultos luchan con la intimidad. Pero no hay una sola razón por la cual las personas no estén disponibles emocionalmente, porque todas nuestras experiencias pasadas determinan cómo abordamos las relaciones en el presente. Julia Bekker, una casamentera y entrenadora de citas, le explica a Romper por correo electrónico: "Cualquier experiencia traumática pasada con el amor puede causar bloqueos emocionales", ya sea una ruptura particularmente dolorosa o ver a tus padres divorciarse.

La buena noticia es que ser consciente de los hábitos de una pareja emocionalmente cerrada puede ayudarlo a evitar involucrarse demasiado en una relación unilateral o comprometerse demasiado con alguien cuando usted mismo está emocionalmente preparado. Siga leyendo para ver 11 signos comunes de que alguien no está listo o dispuesto a ser emocionalmente vulnerable.

Habla solo de ellos mismos

"Una gran señal es si indica baja autoestima. Se necesita confianza para ser íntimo y comprometido", y se están deteniendo de ponerse en una posición vulnerable donde tendrían que compartir sentimientos con valentía, Darlene Lancer, JD, MFT, un terapeuta licenciado en matrimonio y familia y un experto en relaciones y codependencia explicaron a Psychology Today. Tenga cuidado con un compañero que solo actúa con mucha confianza a su alrededor, ya que puede estar usándolo para mantenerlo a distancia.

Dile a la gente que no están listos para el compromiso

Si eres consciente de que no estás preparado para algo serio, es bueno informar a las personas con las que estás saliendo desde el principio para que no las confundas. Pero las personas emocionalmente no disponibles a menudo dejan en claro sus intenciones verbalmente, pero luego actúan como si quisieran algo más serio, confundiendo a sus parejas. Bekker advierte contra leer demasiado en acciones en este caso, diciendo: "Si alguien te dice que no está listo o que está buscando una relación, créelo. No pienses que serás la persona especial para cambiar de opinión".

Es intoxicante pensar que podrías ser la razón por la que alguien está listo para algo real, pero lo más probable es que termines lastimado si intentas cambiar lo que alguien quiere. Sugiero darle a Él simplemente no es eso dentro de ti si estás en esta situación.

Solo Fecha Personas No Disponibles Emocionalmente

Puede ser una coincidencia si has salido con varias personas que no pueden ser emocionalmente abiertas, pero a veces un patrón de socios no disponibles puede indicar que tampoco estás listo para un compromiso. "Si atraes a personas no disponibles a tu vida, es probable que una parte de ti tampoco esté disponible y atraigas una imagen tuya de espejo o termines con personas que sabes que inconscientemente no son adecuadas para ti para que puedas evitar las relaciones y la conexión real ", Explica Bekker. Pero si está atrapado en un patrón como este, consuélese con el hecho de que tiene agencia sobre sus propias acciones, y puede trabajar activamente para abrirse a las personas si desea una relación más profunda en su vida.

11 cosas comunes que suelen hacer las personas que están emocionalmente cerradas

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