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10 piezas de consejos sobre alimentación con fórmulas que me alegra haber ignorado

10 piezas de consejos sobre alimentación con fórmulas que me alegra haber ignorado

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Anonim

Antes de tener a mi primer hijo, no sabía nada sobre la fórmula. De hecho, solo sabía que no quería usarlo. Entonces no pude producir suficiente leche materna y me encontré perdida en el pasillo de la fórmula, tratando desesperadamente de elegir la "correcta". Recibí muchos consejos contradictorios sobre la fórmula de amigos, médicos y extraños en Internet, por lo que no sabía en quién confiar. Al final, sin embargo, hay consejos de alimentación con fórmulas que me alegra haber ignorado, aunque solo sea porque ahora sé que estaban desactualizados, eran incorrectos o simplemente no funcionarían para mi familia.

Debido a que parece que vivimos en una cultura de "el seno es lo mejor", puede ser difícil para las nuevas mamás obtener buenos consejos sobre la fórmula y cómo alimentarla a sus hijos y / o hijos. Si visita el pasillo de fórmulas en cualquier tienda local y / o cadena de tiendas, incluso cada fórmula puede decir "el seno es lo mejor", y eso puede indicarle a su médico si debe usar la fórmula, cuál elegir, y Cómo prepararlo de forma segura. Sin embargo, cuando le pregunté a mi médico, ella realmente no tenía ningún consejo sobre la alimentación con fórmula más allá de alentarme a seguir amamantando (lo cual, si me preguntas, fue realmente un desastre).

Así que desaté mis preguntas en Internet con la esperanza de obtener respuestas, donde encontré miles de sitios sobre cómo amamantar y no muchos sobre la fórmula (que no estaban tratando de venderme algo, eso es). Los grupos de mami tampoco eran mejores. La primera vez que publiqué una pregunta en línea sobre qué fórmula usar, el primer comentarista literalmente me sugirió que me esforzara más por amamantar, y la siguiente mamá sugirió que hiciera mi propia fórmula con leche de cabra.

Ahora, después de alimentar a tres bebés con fórmula y navegar por todo, desde el rechazo del biberón hasta las intolerancias alimentarias, puedo darles a otras madres algunos consejos reales (y aliento) sobre la fórmula. También sé, por experiencia, qué consejos vale la pena creer y cuáles sería mejor ignorar, como los siguientes:

No se puede alimentar con fórmula a tiempo parcial

Cortesía de Steph Montgomery.

Siempre me dijeron que si le daba a mi bebé un biberón de fórmula, no podría amamantar. Nunca había oído hablar de la alimentación combinada (alimentar a su bebé con fórmula y leche materna) hasta después de que naciera mi segundo hijo. Entonces mi médico me dijo que la mayoría de las personas que amamantan también usan fórmula, al menos en cierto grado. No tenía idea Mi hijo pasó a la alimentación combinada felizmente durante ocho meses. Para nosotros, realmente fue lo mejor de ambos mundos.

Tienes que comprar orgánico

Cuando nació mi hija, yo era una madre crujiente teñida en la lana (con un tinte orgánico sin OMG, por supuesto). Sinceramente, pensé que la fórmula orgánica tenía que ser mejor que cualquier otra fórmula disponible para mí. Resultó que la fórmula orgánica, además de ser mucho más cara, le dio a mi hija un estreñimiento horrible. Aprendí que la fórmula orgánica no es necesariamente mejor, más saludable o cualquier otra cosa que no sea una táctica de marketing, porque todo está literalmente hecho de químicos (sí, incluso la leche materna).

Tienes que usar agua embotellada

Cortesía de Steph Montgomery.

Cuando mi hijo cumplió 1 año, la gente me preguntó de inmediato cuándo iba a quitarle la botella. Realmente no sabía qué hacer. Quiero decir, él amaba su botella. Fue totalmente su amor. Estoy tan contento de haberlo dejado decidir cuándo estaba listo (aproximadamente a los 18 meses) para deshacerse de la botella, en lugar de obligarlo a decir adiós a su "baba" basándose en un consejo arbitrario.

Tienes que comprar fórmula de marca

Cuando compré la fórmula la primera vez, obtuve la más cara en el estante. Pensé totalmente que la fórmula de marca era mejor para mi bebé. Luego aprendí que todas las fórmulas deben cumplir con los mismos estándares nutricionales establecidos por la Administración de Drogas y Alimentos (FDA). Las marcas de las tiendas proporcionan todos los nutrientes que los bebés necesitan, solo que sin el costoso precio o el presupuesto de marketing. La mejor fórmula para su bebé es la que mejor funciona para ellos, y para mi hija también resultó ser la más barata. Puntuación.

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