10 luchas que cada nueva mamá tiene durante sus primeras 2 am alimentándose

No puedo comenzar a decir que las comidas nocturnas siempre fueron fáciles para mí. Aún así, definitivamente hay algo que decir sobre los desafíos del primero. Todo es nuevo, aterrador y abrumador. Si bien apostaría a que tengo algunas cosas adicionales trabajando en mi contra durante esas luchas nocturnas (tengo el sueño pesado y tengo ansiedad), aún apostaría a que hay algunas luchas clave que toda madre tiene durante su primera noche alimentándose.

Por supuesto, ninguna madre es igual a otra, cada bebé es diferente, y todos hemos optado por varias estrategias para ayudarnos a manejar todo esto de los padres, dadas nuestras circunstancias únicas. Aún así, hay algo universal en recoger a un bebé que llora en medio de la noche y saber, por primera vez, que soy el que se supone que debe ayudar. Estoy sudando solo de pensarlo.

Han pasado casi tres años desde que estuve en este puesto, y mi pareja y yo nos estamos preparando para hacerlo de nuevo con la llegada de nuestro segundo hijo en un par de meses. Espero que tal vez, y contra viento y marea, las comidas nocturnas sean un poco más suaves esta vez, ya que hemos pasado por todo esto antes. Por otra parte, depende de nuestro bebé, ¿no? Entonces, como está bastante fuera de mi control, esto es lo que espero que sean algunos de los desafíos:

Mantenerse calmado

Giphy

¿Sabes cómo todas las advertencias sobre la paternidad están llenas de mensajes intensos sobre la privación y el agotamiento del sueño? De repente, todos vuelven a ti a las 2 de la mañana cuando tu bebé no está nada feliz. Es como estar de pie al borde del acantilado con un paracaídas atado a la espalda, pensando: "Dios mío, esto es todo", antes de dar el salto necesario. En otras palabras, puede sentirse un poco abrumador.

Afortunadamente, tu bebé probablemente no esté al tanto de tu monólogo interno, por lo que puedes proceder como si tuvieras todo bajo control (porque, en realidad, lo haces).

Mantenerse despierto

No estoy seguro de todos los demás, pero a las 2 de la mañana, mientras que una vez una hora totalmente agradable que generalmente implicaba quitarme los zapatos y ponerme el pijama después de una maravillosa noche de diversión, ahora se trata más de permanecer lo más inconsciente posible. Despertarse (si aún no estaba despierto y mirando a su pequeño bebé) a esa hora no es fácil y puede requerir un esfuerzo adicional. Mucho esfuerzo extra.

Averiguar el orden de las operaciones …

GIPHY

¿Cambiar primero el pañal o alimentar primero? Esa es la pregunta para terminar todas las preguntas, mis amigos. Por otra parte, ¿debería cambiar un pañal antes y después de amamantar, ya que la alimentación seguramente, um, fomentará otra necesidad de cambio de todos modos? OK, esa es la pregunta para terminar todas las preguntas. (Hasta que tenga otra pregunta, por supuesto).

Finalmente, comencé a cambiar el pañal primero ya que, en mi opinión, cuanto menos tiempo pase el bebé con el pañal lleno, mejor.

… Luego ejecutando dicha orden de operaciones

Dado que estamos hablando de las primeras 2 horas de alimentación, seamos claros que a menudo hay más que solo amamantar y cambiar pañales. Quiero decir, los pañales y los sacos de dormir agregan una capa adicional. Calmar a un bebé quisquilloso puede ser difícil. Recordar dónde están los paños para eructos puede ser aún más difícil. Todo es mucho, mucho más fácil decirlo que hacerlo.

Averiguar una rutina

GIPHY

En los primeros días de la vida del recién nacido, nada es rutinario todavía. Incluso lo básico, como alimentar cómodamente a su bebé o cambiar un pañal en menos de 12 minutos, no es tan simple como parece.

Averiguar qué ponerse

Tal vez los noctámbulos ya lo tengan bajo control, pero mis días de salir por la noche ya pasaron (y créanme, no lloro porque terminaron, estoy sonriendo porque sucedieron). Entonces, estoy un poco fuera de práctica con estar fuera de la cama por la noche y mantenerme caliente sin el lujo de las sábanas y un edredón. ¿Qué iba a hacer, sudarme el pijama? ¿Robar la túnica de mi cónyuge? ¿Coger una manta para mis piernas y llamarlo bueno? ¿Intentas extraer el calor corporal de mi recién nacido?

Alerta de spoiler: casi cualquier cosa menos la última puede funcionar.

Volviendo a dormir

GIPHY

El bebé está alimentado y cambiado, pero despierto en su cama. ¿Todavía trato de dormir o espero hasta que el bebé se duerma? O, dado que el reloj ya está marcando y su próxima alimentación está a solo 90 minutos, ¿trato de mantenerme despierto? O tal vez debería buscar en Google ese ruido de respiración que está haciendo. Ah, y mientras estoy en Google, necesito verificar el problema que tengo con mi propia recuperación, algunos consejos sobre el suministro de leche materna e ideas para ahorrar para la universidad.

Conseguir que el bebé entre y salga del pañuelo

Eventualmente, convertimos de pañales a varios sacos de dormir con velcro (lo que me hace desear que el velcro silencioso fuera realmente una cosa), pero aún así, maniobrar al bebé dentro y fuera de ellos rara vez era tan simple como parecía. ¿Emparejado con el hecho de que estoy en una habitación con poca luz y tan atontada que me arden los ojos? Prefiero cambiar otro pañal, gracias.

Averiguar qué hacer con las luces

Giphy

Quien dijo que las mujeres no pueden tenerlo todo nunca consideró una lámpara tenue que emite la luz suficiente para levantar y sacar a un niño de manera segura de la cuna. Sin embargo, si sigue esta ruta, considere una lámpara normal y no una lámpara extravagante con una bombilla súper específica que le llevará tres meses reemplazarla. Solo confía en mi.

No mirar desesperadamente al reloj

Lamento decir que repetidamente fracasé miserablemente con esta lucha en particular. No cuelgue un reloj de pared con un segundero audible en la habitación de su bebé, a menos que desee encontrarse odiando la vida al menos el doble que otras mamás. Tienes suficientes cosas de las que preocuparte, y el lento paso del tiempo antes de que salga el sol no es una de ellas.