10 cosas que una mujer embarazada no debería tener que explicarle a su pareja

Cualquier persona que haya estado embarazada puede decirle que la experiencia la cambia. Su cuerpo, su cerebro, sus emociones y sus prioridades soportan ajustes drásticos. Puede ser asombroso, horrible, emocionante, aterrador, intenso, encantador, triste, doloroso e hilarante. Y a veces todo al mismo tiempo. Lo que sientes acerca de ti mismo también cambia, y esa modificación no siempre es positiva. Si tienes un compañero, hay cosas que posiblemente no pueden entender, y sinceramente, hay algunas cosas que la mujer embarazada no debería tener que explicarle a su pareja. De verdad.

Las personas embarazadas literalmente hacen crecer seres humanos dentro de sus cuerpos, pero eso no impide que nuestra cultura critique sus cuerpos y vigile su comportamiento. A veces, lo reconozcan o no, nuestros socios también hacen lo mismo. Ya sea a través de comentarios pasivos agresivos condescendientes, a críticas obvias y desagradables, a cómo responden a nuestras necesidades en constante cambio, incluso nuestras personas favoritas pueden dejar de apoyarnos a las personas embarazadas de la manera en que necesitamos que nos apoyen. Cuando nuestras parejas no embarazadas se preguntan si deberíamos estar comiendo o haciendo algo o expresar infelicidad con nuestros cuerpos cambiantes, libido, estado de ánimo, habilidades o rutina, envían un mensaje claro: que no somos lo suficientemente buenos. Sí, eso no está bien.

Cuando mi ahora ex marido exigió saber por qué no quería tener sexo con él, porque "¿no se supone que el embarazo te pone cachonda?" - Me hizo sentir tanto anormal como forzado. Estoy seguro de que estaba frustrado, pero estaba vomitando varias veces al día y no tenía ganas de tener relaciones sexuales. Fin de la historia. Mi esposo actual tampoco está libre de culpa. Él me preguntó gentilmente si estaba bien que yo hiciera ejercicio e incluso le preguntó a mi médico cuándo podía ir al gimnasio en una cita prenatal. Si las miradas pudieran matar, es posible que no haya sobrevivido.

Hay muchas cosas que puedes aprender sobre tu relación durante el embarazo. Juntos, usted y su pareja superan el estrés grave, algunos momentos desagradables y una gran cantidad de argumentos mezquinos. Si su pareja es capaz de superar los cambios en usted, su relación y sus necesidades durante el embarazo, es posible que se acerquen más. Si no pueden, bueno, lo menos que pueden hacer es dejar de pedirle que explique las siguientes cosas que cada mujer embarazada experimenta:

Su cuerpo se siente indescriptiblemente extraño

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No puedo describir el embarazo a alguien que nunca lo ha experimentado. Además, cada uno de mis embarazos ha sido diferente. Para mí, hacer crecer a un ser humano dentro de mi cuerpo es asombroso, maravilloso y un poco espeluznante. Quiero decir, sentir un feto moverse dentro de ti es un poco extraño.

El embarazo también es doloroso. He tenido bebés que me patean el diafragma, las costillas, la vejiga y el cuello uterino. He sentido agotamiento intenso, náuseas, gases, estreñimiento y dolor. Sí, realmente no quería hablar de estas cosas con nadie, incluida mi pareja. E incluso si lo hiciera, no podría describirlos adecuadamente.

Es posible que necesiten tomar cosas un día a la vez

Sé que el cambio es difícil, pero en serio, los gustos, disgustos, necesidades, deseos, deseos y habilidades de una persona embarazada pueden cambiar a diario. Así que sí, aunque entiendo que podría haber sido difícil entenderme, podría haberlo hecho sin las constantes preguntas o comentarios como "¿Pero podrías hacer eso ayer?" o "pensé que te gustaba eso". Cuando una persona embarazada (o alguien realmente) dice lo que quiere o no quiere, simplemente confíe en ellos. Ellos son los expertos.

Son sensibles … literal y figurativamente

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Sensible es la mejor palabra para describir mi estado físico y emocional durante el embarazo. Era emocionalmente sensible, lloraba por la caída de un sombrero o me ofendía por los desaires percibidos, y físicamente sensible, a veces mis pechos me dolían tanto que no podía usar un sostén, y olía todo, incluso a mí mismo, así que no lo hice. No necesita ser tocado o el punto de partida de una broma.

No tienen ganas de sexo

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El embarazo definitivamente cambió mi vida sexual. Algunas veces significaba que quería todo el sexo, y otras veces significaba que probablemente hubiera estado bien si nunca volviera a tener relaciones sexuales. Y a veces sentí ambas cosas el mismo día. Luego me pusieron en reposo en cama, por lo que no pude tener sexo durante el resto de mi segundo embarazo.

Entonces, sí, si una persona embarazada le dice que no tiene ganas de sexo, ese debería ser el final de la conversación. No es bueno seguir rogando, preguntando o intentando forzarlos. Solo para.

Tus palabras pueden lastimar

Los comentarios sobre mi cuerpo fueron totalmente desagradables cuando estaba embarazada. La mayoría de las veces, parecía que la gente intentaba entablar conversación, pero se sentía tan objetivante. Cuando se trataba de mis socios, sus palabras dolían gravemente. A veces, incluso los intentos de cumplidos, como decirme qué tan grandes eran mis senos del embarazo, duelen. Vea también comentarios sobre mi libido, cambios de humor, barriga o antojos de embarazo. Me hizo sentir como si estuviera bajo un microscopio, pero cada vez que intentaba explicar cómo se sentía todo lo mencionado anteriormente, mi ahora ex esposo me llamaba "demasiado sensible" y descartaba mis sentimientos.

Puede que no se sientan bien con su cuerpo

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Mis embarazos realmente afectaron mi autoestima y los problemas de imagen corporal ya existentes. Traté de explicarle a mi pareja cómo me sentía, pero simplemente terminó haciéndome sentir peor. Él decía cosas como: "¿Por qué no puedes ver lo hermosa que eres?" o "Deberías amar a tu cuerpo embarazado. Es increíble". Sin embargo, escucharlo decir estas cosas no cambió la forma en que me sentía. ¿Puedo decir que no es genial decirle a alguien cómo se siente acerca de su cuerpo? Es muy invalidante.

El embarazo es súper aterrador

A veces, el embarazo es aterrador. Si consulta cualquier libro sobre el embarazo (o Internet) acerca de los síntomas de su embarazo, rara vez encuentra tranquilidad. La mayoría de las veces, terminas pensando que estás teniendo un aborto espontáneo.

Desafortunadamente, cuando su pareja intenta aplicar la lógica a una situación o le dice que todo estará bien, su comodidad no siempre es apreciada. La cuestión es que la lógica y la empatía son dos cosas diferentes. Por lo tanto, en lugar de explicarle a su pareja embarazada los síntomas del embarazo "explicativos o de pareja que no están embarazadas", intente decir: "Sé que tienes miedo, avísame si quieres hablar sobre eso o llama al médico".

Sí, tú * quieres * quieres comer * eso *

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Si fue porque mi pedido era súper extraño, tenía hambre después de vomitar durante semanas, o si él pensó que no se suponía que tomara una comida o bebida durante el embarazo, realmente no aprecié tener que explicar por qué quería comer o beber algo durante el embarazo, especialmente para mi pareja. Ahora, entiendo que hay alimentos que podrían ser peligrosos para mí consumir durante el embarazo. Sin embargo, esas conversaciones son para mí y mi médico. Nunca se interponga entre una persona embarazada y una comida que quiera comer, y no les pida que expliquen su comida.

Pueden necesitar ayuda adicional

Así que sí, necesitaba ayuda adicional para mantener a nuestra familia y a nuestro hogar funcionando cuando no podía contribuir al mismo nivel que podía antes de procrear. Había muchas cosas que mi compañero estaba acostumbrado a hacer que no podía hacer durante el embarazo, pero cuando cuestionó mis habilidades o si realmente necesitaba que hiciera algo extra (como los platos o la preparación de la cena), me hizo querer gritar.

Pueden decidir por sí mismos lo que deberían estar haciendo

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Sé que mi pareja se preocupaba por mí y por nuestro bebé, pero fue irritante cuando constantemente me pedía que justificara o explicara lo que quería hacer con mi cuerpo durante mi embarazo. Realmente no era su trabajo. Corrí, enseñé ciclismo y yoga, levanté pesas y soporté sus conferencias sobre seguridad. No era una flor delicada, mi gineco-obstetra estaba a bordo, y él no debería considerarse un oficial de la policía del embarazo, independientemente.

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