10 cosas que * en realidad * no arruinan el cerebro de tu hijo

Todos los días me levanto y juro que tendré un impacto positivo en mis hijos. Y todas las noches me voy a dormir temiendo haberlos arruinado. Me rendí demasiado, o grité demasiado, o esperaba que fueran pacientes y cooperativos después de un largo día en que ni siquiera pude reunir suficiente resistencia para ser una versión relajada de mí mismo. Sin embargo, muchas cosas no arruinan el cerebro de los niños, al menos no en pequeñas dosis. Entonces sí, todavía tengo que preocuparme por mi estilo de crianza, pero tal vez menos de lo que pensaba originalmente.

Hay tantas opiniones sobre lo que es "correcto" cuando se trata de criar niños que generalmente me siento abrumado después de consumir toda la información que existe. Y lo que puede funcionar para mí y mis hijos un día, puede que no funcione al día siguiente. Por ejemplo, mi compañero y yo hemos estado probando el "sistema de puntos" con nuestro hijo de 7 años, como lo sugirieron sus maestros, para que se preocupe más por su comportamiento y sus acciones. El sistema funcionó durante una semana, cuando estaba tan entusiasmado de acumular puntos, pero su interés pronto se desvaneció cuando quedó menos encantado con las pequeñas recompensas que ofrecíamos con cada nivel de puntos. Fue frustrante para nosotros y un poco aterrador, porque realmente no quiero levantar la cabeza.

Tengo que recordarme a mí mismo que criar a los hijos es principalmente prueba y error, así como trabajar constantemente para descubrir qué hace que nuestros hijos funcionen. Gritarles a mis hijos que hagan algo, por millonésima vez, no tiene sentido, y me ha llevado años darme cuenta de que responden a abrazos, y no a amenazas de castigo, cuando están actuando. E incluso entonces, los abrazos no siempre funcionan y necesito recurrir a ponerme un tiempo fuera en el baño para poder tomar los minutos que necesito para recuperarme cuando trato con ellos durante un berrinche.

Si te preocupa todo lo que temes que podrías estar haciendo mal, esta lista de cosas que en realidad no arruinan el cerebro de tu hijo puede ayudarte a tener alguna perspectiva:

Tiempo de pantalla

Cortesía de Liza Wyles.

Las reglas sobre cuánto tiempo de pantalla es "saludable" (o al menos no perjudicial) para los niños han estado cambiando en los últimos años. Todo lo que sé es que, cuando era niño, veía mucha televisión. Tanto es así que he estado trabajando en la industria de la televisión durante los últimos 15 años. La televisión no me descarriló para hacer honor ni tener amigos o adquirir sentido común o humanidad básicos. No creo que dejar que mis hijos se sumerjan en sus comedias de Disney o videojuegos de fútbol los va a arruinar, pero eso es porque el tiempo frente a la pantalla no es la única actividad en la que participan mis hijos. Parece que el miedo al tiempo frente a la pantalla no es No es tanto el contenido o la cantidad, sino el hecho de que a los padres les quita el gancho porque, en realidad, pasar tiempo con sus propios hijos es una influencia positiva. Mis hijos han visto algunas películas clasificadas R … con sus padres. Les explicamos Brindamos contexto. Sabemos lo que están mirando.

Pero tampoco les permitimos pasar tiempo frente a la pantalla en los días escolares. Soy una orgullosa mamá mala.

Videojuegos

Mi esposo es un gran jugador y nuestro hijo realmente disfruta de los videojuegos. Él elige pasar su tiempo de pantalla en la mañana del fin de semana jugando videojuegos y, según Parenting, eso puede ser algo bueno. Pero la razón por la que no nos preocupamos demasiado es porque el aspecto favorito de nuestro hijo sobre los videojuegos es jugarlos con su padre.

Algo de comida chatarra

Cortesía de Liza Wyles.

Crecí en un hogar que restringía severamente la comida chatarra. A mis amigos no les gustaba venir a las citas de juegos porque solo teníamos fruta y granola para la merienda. No puedo evitar pensar que mi complicada relación con la comida tiene mucho que ver con que me nieguen los dulces.

Juré no hacer lo mismo con mis hijos, así que mi pareja y yo les dejamos comer comida chatarra. Solo un pequeño dulce con su almuerzo para la escuela y un pequeño postre después de la cena (siempre que se hayan consumido sus verduras). Al no hacer un gran problema con la comida chatarra, espero que no desarrollen una obsesión malsana con ella, como lo hice yo.

Ser un introvertido

Soy introvertido Eso significa que soy más feliz cuando tengo espacio, tiempo y tranquilidad, que es básicamente lo opuesto a la vida como madre de dos niños pequeños. Pero dado que estoy más cómodo al margen, observando, estoy muy en sintonía con el comportamiento de mis propios hijos. Reconocí la vacilación de mi hija para unirse a grupos de otros niños en el patio de recreo, y nunca la obligaría a "ir a jugar" con nadie. Mientras que mi hijo prefiere la compañía de una gran pandilla de amigos, mi hija es más feliz en grupos más pequeños. Ella es más tímida, y creo que, como yo, es porque realmente está contemplando quién vale su tiempo.

Según Parents, criar a un introvertido no es un problema en absoluto. Es solo que, como sociedad, estamos condicionados a creer que ser abiertamente social califica para una vida feliz y exitosa. Tengo un par de amigos realmente buenos y, sinceramente, eso es todo lo que siento que necesito.

No obligarlos a hacer la tarea

Cortesía de Liza Wyles.

No estoy seguro de que adopte esta postura a medida que mis hijos se acerquen a la edad universitaria, pero hay algunas cosas que no haré cuando se trata de la tarea de mis hijos. El hecho de que no obligue a mis hijos a hacer la tarea tampoco podría ser algo malo, y según un estudio reciente realizado por el psicólogo y neurocientífico Harris Cooper de la Universidad de Duke.

Sé que mis hijos se sienten mal cuando no les va bien, porque no es que no puedan entender el material. No, simplemente no quieren esforzarse por revisar su ortografía o responder preguntas de estudios sociales en oraciones completas. Si nuestros hijos estuvieran realmente teniendo problemas en un tema, les conseguiríamos la ayuda que necesitaban, pero cuando saben qué es lo que hay que hacer, y simplemente no lo hacen, no les estoy ayudando exigiéndoles que lo hagan. eso. Sin embargo, les estoy ayudando a darse cuenta de que sus acciones tendrán consecuencias si terminan el trabajo y eliminan su promedio de calificaciones en el proceso.

Negarse a hacer algo por ellos

Estoy tratando desesperadamente de alejar a mis hijos de sus expectativas de que todo se haga por ellos en casa. Pero si quiero que viertan sus propias bebidas, doblen su propia ropa o que pasen la aspiradora debajo de la mesa después de las comidas, tengo que estar dispuesto a aceptar que no harán las cosas exactamente como yo las hago.

Ha sido una lección difícil para mí, pero reconocer que cultivar su independencia se trata más de que se enfrenten al desafío y desarrollen su sentido de propiedad que de la ejecución real de la tarea. No consideraría sus camisas dobladas, pero están enrolladas y guardadas y no les molesta usar ropa arrugada. Dejar que los niños hagan cosas por sí mismos puede ser doloroso para las madres tipo A como yo, pero es un paso crucial si no quiero ir a buscar vasos de agua para mis hijos cuando son adolescentes.

Confesando tus errores

Cortesía de Liza Wyles.

Grito más de lo que me gustaría. Incluso si no fuera una madre trabajadora, con tan poco tiempo y energía para poner hacia mis hijos en la parte superior y posterior de cada día de la semana, probablemente perdería mi mierda con la misma frecuencia. Me abrumo fácilmente, y en lugar de tomar un descanso y retirarme al baño hasta que pueda mantener la compostura, me desmorono y dejo salir mi ira a través de las palabras pronunciadas en un volumen alto. Básicamente les doy a mis hijos lecciones exactamente sobre lo que no quiero que hagan.

Entonces, cuando finalmente lo consigo, me calmo y vuelvo a entrar en la refriega, les admito que me equivoqué. Creo que es importante que mis hijos vean que no soy perfecto, y los expertos de Psychology Today están de acuerdo, porque les quita la presión de ser así. Pero también es crucial mostrarles lo que parece ser responsable de sus fallas y comprometerse a ser mejor. Eso es todo lo que quiero para ellos: aprender de sus errores, no esperar la perfección de ellos mismos ni de los demás.

Permitirles salir en invierno sin abrigo

Recuerdo cuánto me resistí a usar un sombrero cuando era niño. También me rebeleé para cerrar mi abrigo. Entonces, cuando mis hijos protestan por mi intento de agregar más capas antes de salir en invierno, entiendo totalmente. Y aparentemente, según un estudio destacado por NPR, no se enfermarán por el resfriado. Así que hacer que usen un abrigo (a menos que realmente se esté congelando) es una batalla que creo que abandonaré.

Dejándoles saber la verdad

Cortesía de Liza Wyles.

Quiero que mis hijos confíen en mí y sepan que estoy allí para ayudarlos. Eso significa ser honesto con ellos. Voy a defraudarlos de millones de maneras mientras los estoy criando, pero si al menos saben que pueden esperar la verdad de mí, habremos formado una base sólida que puede resistir todas las partes difíciles de ser familia.

Cuando mi trabajo fue eliminado de la empresa donde había estado trabajando durante tres años, se lo oculté a mi hija. Pero sabía que ella sentía que algo era … diferente. Y se sentía terrible mentirle abiertamente. No quería que se preocupara de que no tuviera un trabajo de tiempo completo en este momento, pero tampoco quería que ella sintiera que estaba siendo deshonesto. Finalmente le dije que ya no estaba en mi trabajo, sino que estaba buscando uno nuevo. Y ella estaba bien con eso. Creo que se sintió aliviada al recibir la confirmación de que algo fundamental en mi vida había cambiado, y tuve cuidado de comunicar ese cambio sin invitarla a preocuparse. No hay razón para que un niño pequeño se sienta abrumado por el temor de que sus padres no puedan mantenerlos, ni siquiera temporalmente.

Libros de historietas

Cuando mi hija de 8 años era tan reacia a leer libros de capítulos apropiados para su nivel, su bibliotecaria escolar la convirtió en novelas gráficas. Nunca me gustaron los cómics, y siempre pensé que eran infantiles, pero los libros son libros. Y mientras el material la desafiara adecuadamente, estos cómics eran totalmente adecuados para ella. Me alegro de que ella comenzó a leerlos y también a leerme a mí. Nunca supe que había alguno que me gustaría.

Mira la nueva serie de videos de Romper , Romper's Doula Diaries :

Mira toda la serie de Romper's Doula Diaries y otros videos en Facebook y la aplicación Bustle en Apple TV, Roku y Amazon Fire TV.