10 cosas que definitivamente sucederán durante tu primera ducha posparto

En mi experiencia, dar a luz es como correr una maratón. Es largo, caluroso, sudoroso, desordenado, puedes cacarte o hacerte pipí, y te sientes como un completo rudo cuando cruzas la línea de meta. ¿Otra cosa que tienen en común? La primera ducha. Es glorioso, pero eres totalmente inestable y débil al mismo tiempo. Probablemente tendrá que sentarse, pero hay muchas posibilidades de que no pueda volver a levantarse. Honestamente, hay algunas cosas, tanto buenas como malas, que definitivamente sucederán durante su primera ducha posparto. Entonces, ya sabes, prepárate.

Mi primera ducha posparto fue maravillosa y agotadora, dolorosa y placentera. Es posible que no haya sido el lugar más glamoroso o cómodo, y definitivamente no quería ni remotamente pensar si conseguiría hongos en los pies del piso de baldosas del baño del hospital, pero realmente no quería que lo hiciera. final. Por desgracia, sabía que no podía esconderme allí para siempre (y realmente no quería hacerlo después de que se acabara el agua caliente). Después de llamar a mi esposo para que me ayudara a volver a la cama, me sentí como una persona nueva; o al menos una persona con mejor olor, más limpia y piernas suaves, lista (o al menos más lista) para asumir los desafíos de la nueva maternidad.

Entonces, con eso en mente y porque es inteligente hacer que la preparación sea el nombre de tu juego de crianza, aquí hay algunas cosas que pueden suceder la primera vez que te duchas después de tener a tu bebé:

Alegría

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Recuerdo haber pensado que mi primera ducha posparto fue la experiencia más maravillosa de mi vida, o al menos la experiencia más placentera del día anterior. Estaba un poco temblorosa por mi epidural y exhausta, pero el agua tibia que fluía sobre mi cuerpo creaba euforia que era (en algunos aspectos) mucho mejor que el sexo.

Mareo

Asegúrese de informarle a alguien que se está bañando (o incluso de pie solo), porque me mareé mucho las dos veces que tomé mi primera ducha después del parto después de tener bebés. Me hicieron esperar hasta que pudiera pararme y caminar solo, pero resulta que estar de pie y caminar hacia el baño no significa que puedas pararte y tomar una ducha de 30 minutos. ¿Quien sabe? Obtenga ayuda si la necesita.

Dolor

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Después de que la epidural o la columna vertebral desaparezcan, si tienes una, vas a estar más que un poco adolorido. Recuerdo escozor y ardor después de mis partos vaginales. Si tuvo un parto vaginal, le recomiendo verter agua tibia sobre su vulva pobre y / o no dejar que la ducha lo golpee todavía.

El agua caliente se acaba

Se podría pensar que ese hospital tendría agua caliente ilimitada. La mía nunca estuvo tan caliente como quería (probablemente ajustes de responsabilidad en sus calentadores de agua), y la corriente de asombro y alegría fue demasiado corta.

pipí

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Me oriné totalmente en la ducha después de dar a luz. Adelante, juzgame. Orinar después del parto es horrible. Las nuevas mamás obtienen un pase para hacer lo que necesiten para superar la experiencia.

Te afeitas las piernas

Fue increíble afeitarme las piernas y poder ver lo que estaba haciendo. Me hizo sentir como yo otra vez.

Temor

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Lágrimas

Lo admito, lloré un poco. El parto es abrumador y estar solo después del parto puede ser maravilloso y aterrador al mismo tiempo. Más o menos describe la maternidad en general. Sin embargo, teniendo en cuenta que esta puede ser la última vez que te duchas solo en mucho tiempo, intenta disfrutarlo.

No quieres salir

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Una enfermera vino a tomar mis signos vitales, mientras estaba en mi ducha posparto la primera vez. Ella cortésmente me pidió que saliera. No No quiero He tenido personas que me están molestando y diciéndome qué hacer durante las últimas 24 horas y un bebé literalmente saliendo de mi vagina. Déjame solo.

Una charla motivacional

Puedes hacer esto. Es hora de estafar la curita y comenzar tu vida como una nueva mamá. Una nueva mamá con mejor olor y frescura que está lista para asumir estos desafíos. Para su próximo truco, ordene algo delicioso de la cocina o envíe a su pareja a comer tarta de queso y vino. ¡Te lo mereces totalmente!