11 cosas que realmente quise decir cuando le grité a mi niño

No sé sobre el tuyo, pero mis niños pequeños estaban enfureciendo el 99 por ciento del tiempo. Es bueno que también fueran tan tiernos. Gritarle a mis hijos no es una habilidad de crianza, es más un peligro, pero haré frente a ser totalmente imperfecto porque hay cosas que realmente quise decir cuando le grité a mi hijo pequeño. Afortunadamente, al obtener las cosas que realmente quise decir, podré decirlas con mi futuro niño en vez de lamentar que no lo hice con mis niños que ya no son pequeños.

Creo que muchos padres caminan en una línea similar cuando tratan de disciplinar a sus hijos y al mismo tiempo dejan claro que los amamos. Gritar es increíblemente desencadenante para mí como sobreviviente de abuso emocional, pero no tenía idea de que mi temperamento sería algo con lo que tendría que lidiar como padre. Era tan importante para mí no gritarles a mis hijos.

Lamentablemente, es muy común que pierda los estribos con mis hijos. Hay tantas cosas que desearía poder cambiar ahora que mis dos hijos mayores tienen 7 y 5 años, pero no puedo. Así que me conformaré con aprender de mis errores pasados ​​con mis dos hijos mayores y, como resultado, crearé una práctica intencional para no gritarle a mi hijo menor. Esa práctica comienza admitiendo las cosas que debería tener, podría tener y desearía haberles dicho a mis antiguos niños pequeños, en lugar de perder los estribos.

"Estoy frustrado"

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Cuando le grité a mi hijo de 2 años por garabatear en nuestra pared de alquiler con marcador permanente, lo que quise decir fue: "¡Estoy frustrado, tengo que descubrir cómo limpiar esto! Estoy frustrado, nuestro propietario (quién es ¡también mi madre) se va a enojar! ¡Estoy frustrado de que estés actuando como un niño de 2 años!"

"Mamá se está tomando un tiempo"

Muchas veces debería haber dicho esto, y luego haberlo hecho, en lugar de quedarme en una situación que era más que frustrante.

"¿Cómo debemos limpiar este desastre juntos?"

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En lugar de esperar que un niño se comporte como un adulto, realmente quería enseñarles lo que se espera de ellos. Podría haberlo hecho dándoles la oportunidad de proponer ideas sobre cómo limpiar sus propios desordenes, y luego mostrándoles cómo actuar responsablemente haciéndolo juntos (y teniendo en cuenta la edad según mis expectativas).

"Respeta mi solicitud"

OK, cualquiera que tenga un niño pequeño sabe que es probable que esta declaración no sea entendida por ellos. Sin embargo, ¿eso significa que no podemos decirlo? El lenguaje es importante, y un lenguaje particular utiliza un tono único que transmite respeto e intención. Si así es como queremos que nuestros hijos actúen como adultos, deberíamos modelarlo para ellos ahora.

"¡Bwah! ¡Jajajajajajaja!"

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¿Por qué la risa, dices? Bueno, querido lector, porque a veces el humor es la forma más efectiva de difundir una situación. Podrán escuchar después de que usted pueda respirar. (Y por "usted", obviamente quiero decir "yo")

"No pegamos, nos abrazamos"

¿Cómo es gritarle a mi niño pequeño después de que golpeó a alguien que le enseñó no violencia? Pista: no lo es.

"Está bien tener grandes sentimientos"

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Pasé gran parte de mi adolescencia tratando de descubrir cómo evitar ser "demasiado emocional". Cuando me di cuenta de que no estaba en las cartas, pasé la mayoría de mis 20 años tratando de descubrir cómo perdonarme por tener todas estas emociones. Lo que realmente necesitaba era que alguien me dijera, como persona pequeña, que los grandes sentimientos son parte de una vida y que está bien tenerlos.

Quiero asegurarme de que mis hijos sepan que sus grandes sentimientos los hacen humanos, no están mal. De esta manera, en lugar de sentir vergüenza, podemos trabajar en cómo regular esos sentimientos de manera responsable para que nadie salga lastimado.

"Puede dar miedo, pero también tengo grandes sentimientos"

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Realmente quiero validar las experiencias aterradoras de mis hijos en lugar de perder los estribos. A veces, simplemente sentir que la aceptación y la normalidad pueden ayudar a desinflar una situación tensa. Al hacerle saber a mis hijos que todos experimentamos grandes emociones, espero que algún día puedan decir algo como: "Si mamá también tiene grandes sentimientos, estaré totalmente bien porque ella está bien".

"¿Podemos intentarlo de nuevo?"

Todos cometemos errores y todos, como padres, levantamos la voz cuando no queremos o sería mejor no hacerlo. En lugar de castigar a nuestros hijos por errores o malas decisiones, me encantaría alentarlos a que lo intenten nuevamente. Mi hija mayor es tan rígida en pensar que los errores duran para siempre y son indicios de futuros fracasos, así que inventé una canción para ella:

"Si al principio no tienes éxito, ¡Intenta, intenta, vuelve a intentarlo!

Si te caes de tu caballo, ¡Vuelve y monta de nuevo!"

Necesito recordar usar esa canción y hacer cumplir esa mentalidad, con más frecuencia.

"¿Cómo le gustaría hacer eso de manera diferente la próxima vez?"

En lugar de perder los estribos por un error, realmente me gustaría enseñarles a mis hijos que los errores ocurren. No te hace fallar en reconocer un error. Por el contrario, le brinda la oportunidad de aprender y probar algo nuevo la próxima vez.

"Te quiero"

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Porque caramba, lo hago. Cada vez que pierdo los estribos, me preocupa tanto que mis hijos no recuerden lo mucho que hago, de hecho, los amo. Sin embargo, esa es la lección más importante que puedo enseñar a mis hijos. Por lo general, es porque los amo mucho, y estoy tratando de protegerlos o enseñarlos, lo que contribuye a que pierda los estribos. Eso depende totalmente de mí y es algo en lo que estoy comprometido a trabajar.

¿La próxima vez? Solo diré "Te amo" en lugar de perder los estribos.